Blog de onoare: promoții și sfaturi de antrenament la domiciliu de la producător

promoții

O brățară inteligentă sau un ceas inteligent poate fi util pentru urmărirea antrenamentului în carantină, dar vă poate ajuta, de asemenea, să vă stabiliți agenda.

  • Compus de: szentkuti11
  • Sursă: Facebook (Onorează Ungaria)
  • 02.04.2020 16:35

În situația epidemică actuală, este în mod clar cel mai sigur să ne mișcăm cât mai puțin posibil și să ne folosim casa nu numai ca loc de muncă, ci și ca sală de sport. Multe persoane au profitat până acum de oportunitățile de antrenament la domiciliu, dar de acum înainte vor fi mai mulți oameni, iar Honor oferă câteva sfaturi în acest sens în ultima sa versiune. Următoarele cinci puncte provin din stiloul Onoare.

1. Motivație

Păstrarea motivației este una dintre cheile exercițiilor fizice regulate. Potrivit unui studiu recent, 41% dintre europeni au un ceas inteligent sau o brățară inteligentă, iar alte 43% folosesc dispozitivul pentru sporturile de zi cu zi. Astfel, datele măsurate în timpul antrenamentului pot fi urmărite și comparate constant, ceea ce vă poate motiva să mențineți exerciții fizice regulate. Putem vedea câte calorii am ars sau cum am dormit după o zi de exerciții și acest lucru ne poate consolida angajamentul de a continua.

2. Mai eficient cu măsurarea ritmului cardiac

Dacă ne măsurăm ritmul cardiac în repaus și în timpul diferitelor exerciții, putem obține o imagine mai exactă a corpului nostru. În plus, putem urmări cât timp petrecem în cele cinci zone pe baza ritmului cardiac (extrem, anaerob, aerob, arderea grăsimilor, încălzirea/drenarea) și modul în care suntem afectați de formele de mișcare efectuate în timpul acestor faze.

Măsurând nivelurile de oxigen din sânge, putem obține cât de mult oxigen poate folosi corpul nostru în timpul mișcării active. Acest indicator ne poate ajuta să ne judecăm condiția fizică și să contribuim la dezvoltarea pe termen lung a antrenamentelor noastre.

3. Fiecare calorie arsă contează

De multe ori este dificil să judeci câte calorii ardem într-o zi, deoarece facem acest lucru nu numai în timpul sportului, ci și în timpul curățării, de exemplu. Cu ajutorul instrumentelor purtabile, ne putem urmări performanțele în fiecare zi, pe care le putem înregistra și revizui prin intermediul aplicației aferente.

4. Varietatea se bucură

Prin intermediul trackerului de fitness și al aplicațiilor, puteți alege dintr-o serie de planuri de antrenament precompilate, indiferent dacă sunteți în căutarea unui HIIT (antrenament cu interval de intensitate mare) sau de intensitate redusă. În acest fel, putem încerca chiar noi forme de mișcare în casa noastră și le putem alterna după cum dorim.

5. Un somn mai bun

Cantitatea adecvată și calitatea somnului sunt esențiale pentru menținerea unui stil de viață sănătos. Somnul poate contribui la o bunăstare mai bună, în timp ce mușchii se regenerează și corpul se relaxează. Prin urmare, monitorizarea somnului este la fel de importantă ca și exercițiile fizice. Brățara inteligentă măsoară durata petrecută în diferite faze ale somnului și puteți obține sfaturi suplimentare pentru un somn mai bun. Șaizeci și trei la sută dintre utilizatorii europeni consideră că urmărirea somnului este o caracteristică de care au nevoie într-un dispozitiv inteligent purtabil, iar o treime cumpără în mod specific un astfel de dispozitiv pentru a-și îmbunătăți bunăstarea și bunăstarea generală.

Apropo, producătorul apare în mod regulat pe site-ul oficial maghiar de Instagram cu sfaturile antrenorilor personali, iar produsele lor sunt vândute cu o reducere semnificativă. Aparatul de măsură OLED color cu ecran tactil simplu, Bandul Honor 5 - care vă poate ajuta viața la domiciliu cu măsurarea oxigenului din sânge, măsurarea ritmului cardiac, urmărirea activității generale, controlul muzicii și monitorizarea somnului - costă doar 10.990 de forinți, iar MagicWatch 2, cunoscut sub numele de ceas mai serios, este disponibil pentru forinți 42 și 59. ambele în dimensiuni milimetrice.


Honor 20 [+] poate fi o achiziție foarte bună pentru sub 100.000 HUF

Oricine își înlocuiește telefonul poate alege în continuare din telefoanele mobile ambalate de Google, Honor 8A cu o pereche de memorie de 3/32 GB, MediaTek cu opt nuclee, Android 9 și o pereche de camere de 13 + 8 megapixeli costă 37.990 de forinți, Kirin 710 Honor 20 Lite este, de asemenea, disponibil pentru o reducere semnificativă, cu 4/128 GB de spațiu de stocare pentru 57.990 HUF, iar modelul de intrare de top de anul trecut, Kirin 980, 6/128 GB Honor 20, a devenit, de asemenea, semnificativ mai ieftin, HUF 99.990 tocmai a intrat. sub psihologic o sută de mii. Oricine alege Honor 20 Pro va plăti 149.990 de forinți, dar în schimb va primi o pereche de memorie de 8/256 GB și un sistem de cameră din spate mai bun.

  • Ca
  • Comentarii (3)
  • Companii conexe:
  • Onora

Istorie

Blog de onoare: majoritatea modelelor vin cu Magic UI 3.0

Cea mai recentă versiune a seriei 20 va ajunge în câteva zile, dar sistemul este deja în faza de testare pentru modelele mai vechi.

Blog de onoare: 9X a sosit

Specificațiile telefonului mobil pot fi familiare, dar prețurile sale sunt foarte prietenoase, așa că vă puteți aștepta cu siguranță la mai mult interes decât modelul dvs. suror.

Blog de onoare: ajunge MagicWatch 2

Perechea de nume a schimbat locurile, dar conceptul de bază al smartwatch-ului cu interfața personalizabilă și prețul favorabil a rămas, iar timpul de funcționare așteptat este, de asemenea, bun.