Arsuri solare - ce să faci și ce să nu faci?

Metode de casă împotriva roșeaței dureroase

Am fost prea mult la soare și nu ne-am protejat corespunzător de razele dăunătoare - din păcate, acest lucru poate avea consecințe foarte neplăcute. Ce putem face pentru a ameliora roșeața și durerea și care sunt metodele de acasă cu care ar trebui să nu experimentăm?

Creat: 22 iulie 2011 09:56
Modificat: 27 iulie 2012 11:22

Ajutor rapid pentru pielea noastră

Cel mai important lucru este să nu expunem pielea arsă la efecte suplimentare: evitați soarele, petreceți mai mult timp la umbră până când pielea noastră se recuperează, adică roșeața nu devine un bronz mai sănătos. Datorită pierderii ridicate de lichid, înlocuirea lichidului poate fi cu atât mai importantă - mai ales sub formă de apă curată. Preferăm să evităm alcoolul și băuturile răcoritoare cu zahăr. Deoarece pielea este adesea fierbinte la atingere, comprese cu apă rece sau dușuri cu apă rece pot fi deosebit de plăcute și pot ameliora durerea.

Pe lângă băile de răcire, se recomandă și tratamentul pielii dureroase cu antiinflamatoare locale. Nu aplicați accidental creme și balsamuri care conțin derivați de petrol pe părțile arse! Deși se răcesc ore în șir, pot crește și mai mult inflamația pielii. Inflamația severă a pielii poate fi, de asemenea, prevenită sau redusă cu anumite combinații de comprimate antiinflamatoare.

Cremele care conțin plante de aloe vera sau un extract din acestea pot fi foarte eficiente. Planta este bogată în vitamine și minerale, iar studiile arată că efectele sale regenerante, antiinflamatoare și analgezice ale celulelor sunt remarcabile.

Cea mai obișnuită dintre metodele de casă este smântâna: produsele lactate reci răcesc pielea și conținutul lor de grăsime este bun pentru pielea strânsă și uscată, dar nu participă la procesul de vindecare și nici nu reduc inflamația. Acestea ar trebui folosite ca soluție temporară sau în cazul unei arsuri solare ușoare care oricum s-ar vindeca rapid.

Unul dintre cele mai eficiente remedii pentru arsurile solare este binecunoscutul spray IRIX, care se răcește imediat și are efect antiinflamator. Un alt avantaj este că este un ingredient activ natural, poate fi aplicat uniform pe piele, pielea poate respira dedesubt, deci putem reduce și semnele arsurilor solare ulterioare. (X)