Horoscop de sănătate; Pești
Sfaturi generale de sănătate:
Zonele vulnerabile din corpul tău sunt picioarele, degetele de la picioare, sistemul glandular, sistemul limfatic și sistemul de transport al corpului. Prin urmare, este posibil să aveți reacții alergice și infecții fungice în anumite perioade din cauza unui sistem imunitar mai slab. Poate apărea și glezna sau piciorul de gâscă, ar trebui să acordați întotdeauna atenție acestui lucru atunci când alegeți pantofi. Încă trebuie să ai grijă de coloana vertebrală, de spate, să te asiguri că ești în postura potrivită. De asemenea, aveți tendința de a avea probleme circulatorii sau probleme cu tensiunea arterială și puteți preveni acest lucru exercitându-vă temperamentul. De exemplu, dacă mergi la un grup de psiho-dramă sau lucrezi asupra ta într-o altă terapie de grup, poți folosi aceste energii într-un mod constructiv, iar autocunoașterea ta se va îmbogăți în acest fel.
Nutriție:
Sistemul gastrointestinal este, de asemenea, un punct vulnerabil, așa că gândiți-vă la beneficiile unei mese vegetariene și, dacă nu sunteți credincios, includeți un post în primăvară. De asemenea, vă puteți aborda masa pe baza celor cinci elemente, dar aceasta înseamnă și un studiu mai lung al subiectului. Există câteva ierburi, plante care se armonizează perfect cu sistemul tău energetic. Afinele, pulpele, lupta cu fanii sunt plante medicinale grozave pentru dvs. și care nu ar cunoaște măceșul, care are mii de efecte benefice și este extrem de bogat în vitamine. Este posibil să fiți predispus la o cantitate mică de grăsime, unele plante vă pot ajuta să preveniți acest lucru. Ardeii iute au un efect bun în această privință, iar preparatele de alge pot funcționa și ele, ca să nu mai vorbim de usturoi.
Activități sportive sugerate:
Tot ce este apă! Vă puteți simți cu adevărat în elementul dvs. în piscină sau vara pe apele vii limpezi. De asemenea, puteți face navigație sau schi nautic, scufundări.
- Horoscop sănătate pentru 2020
- Mănâncă-le împotriva cancerului de sân! Sănătate Femina
- Pudra de vitamina C este cu adevărat mai bună decât tabletele Health Femina
- Pierderea în greutate a copiilor, cheia sănătății este exercițiul fizic
- Mănâncă-le dacă vrei să slăbești • Sănătate • Reader s Digest