Hrănirea bebelușului

Nutriția sugarului și anorexia

Laptele matern nu este doar un aliment, ci un remediu pentru boli, iar alăptarea în sine creează o legătură strânsă și intimă între copil și mama sa. Bolile alergice, bronșita astmatică, diabetul, hipertensiunea arterială sunt mai puțin frecvente la copiii care alăptează pe termen lung în viața ulterioară.

De asemenea, mama trebuie să învețe tehnica și modul corect de alăptare. Simțiți-vă liber să solicitați ajutor profesional de la medicul pediatru sau asistenta medicală în caz de probleme sau chiar de incertitudine.

Producția de lapte începe în câteva ore de la livrare, dar de obicei atinge cantitatea maximă în doar 7-14 zile. Această perioadă trebuie așteptată cu răbdare și nu trebuie să căutați o alimentație imediată.

Dacă cantitatea de lapte matern nu este suficientă, utilizați doar formula pe care medicul dumneavoastră o consideră cea mai bună pentru bebelușul dvs. (lapte de vacă în niciun caz!). Indiferent cât de puțin lapte ai, alăptează întotdeauna mai întâi și abia apoi dă-i un înlocuitor.

Înțărcarea începe la vârsta de 5-6 luni. Mai întâi adăugați fructele, mai întâi sub formă de suc, apoi amestecate sau rase pe o răzătoare de mere. Merele și piersicile sunt recomandate, dar vișinele și vișinele pot fi adăugate în funcție de sezon. Adăugați banane, roșii, portocale mai târziu, după vârsta de 6 luni. Evitați fructele cu semințe mici (căpșuni, zmeură, kiwi).

Legumele pot fi începute la vârsta de 6 luni, primul cartof. Ulterior se recomandă adăugarea de ulei la legumă (aproximativ 1 dl în legumă 1 linguriță de ulei) și carne (carne „albă” de pasăre) .

Pentru a evita alergiile alimentare, adăugați lapte colorat (adică lapte de vacă nediluat) cu vârsta peste 2 ani, produse lactate și gălbenușuri, albușuri doar după vârsta de un an.

De asemenea de evitat Dând miere, semințe de mac, nuci, alune, migdale înainte de vârsta de 1 an (chiar măcinată). Adăugați și alimente făinoase (făină de lapte etc.) numai după vârsta de 12 luni.

Punctul celei mai recente directive din 2011 ar trebui menționat aici. Acest gluten, adică ar recomanda introducerea unei alimente făinoase la vârsta de 6 luni în timp ce mama încă alăptează. Cu toate acestea, cred că, deși alimentele noi introduse sub efectul protector al laptelui matern pe peretele intestinal pot provoca mai puține alergii, Vârsta de 4-5 luni este devreme pentru introducerea glutenului. Mai important, asta tot nu adăugați făină sub vârsta de 1 an, acest lucru elimină perioada periculoasă temporară când alăptarea începe să fie întârziată și sistemul imunitar al bebelușului este întărit de la 6 luni la 1 an. Anticorpii materni sunt epuizați, dar propriile anticorpi și mijloace de apărare devin din ce în ce mai stabile. Și apoi, după vârsta de 1 an, chiar dacă bebelușul nu alăptează deja, există o mică șansă de sensibilitate la gluten, care poate fi urmărită din motive genetice. Acest lucru a funcționat bine în zona mea, deoarece părinții respectă această limită de vârstă.

Laptele matern este mai mic Vitamina K. conține decât are nevoie copilul tânăr. Cu o nutriție mixtă, bacteriile (care nu cauzează boli) care produc vitamina K se înmulțesc în colon. Deoarece laptele matern inhibă dezvoltarea acestor bacterii, deficitul de vitamina K se poate dezvolta la copil atunci când este hrănit exclusiv cu lapte matern. Vitamina K este necesară pentru formarea substanțelor din sânge care permit cursul normal al coagulării sângelui și protecția împotriva sângerărilor. În absența vitaminei K, aceste substanțe, numite factori de coagulare, nu funcționează suficient de bine, ceea ce poate duce la o tendință de sângerare. Sângerările spontane sunt relativ rare, dar dacă se întâmplă, poate duce la afectarea severă a sistemului nervos central.

Acest lucru se rezolvă de obicei prin consumul unei fiole care conține vitamina K o dată pe lună până la vârsta de 5-6 luni.

Anorexie

Aproape totul asociate cu boli acute - adesea primul simptom - anorexia, care, totuși, durează doar până la cauza bolii. Dacă anorexia persistă și examenul medical nu prezintă boli, dificultăți de mâncare și apetisant probleme educaționale sunt considerate. Dacă un copil mic nu dorește să mănânce, motivul este de obicei găsit la părinți.

La copiii mici, o plângere și mai frecventă poate fi aceea că un copil care a mâncat bine până atunci mănâncă din ce în ce mai puțin, chiar dacă părinții s-ar aștepta la apetite din ce în ce mai mari de la copiii care se mișcă mult.

Motivul problemei este, printre altele, că aceștia nu sunt conștienți de faptul că nevoia de nutrienți scade spre sfârșitul copilăriei, ceea ce nu este de mirare, deoarece dezvoltarea rapidă a greutății până acum este semnificativ încetinită.