Spice verzi de grâu - „cafeaua” noastră verde

Suc de iarbă de grâu verde, pe care îl puteți crește în fereastră, subțire, detoxifiază, curăță sângele și revigorează metabolismul.

Chiar și un pahar pe zi este suficient pentru a asigura în mod constant eliminarea deșeurilor din corpul tău, pentru a-ți întări sistemul imunitar mult timp, pentru a deveni subțire și pentru a te simți proaspăt și sănătos.

Detartrare, degresare miracol vindecare

Iarba de grâu are un conținut foarte ridicat de nutrienți și este ușor de digerat. Este foarte proeminent printre plante în ceea ce privește conținutul de clorofilă și vitamina A, iar conținutul său de proteine de 20% este același cu cel al cărnii - deși compoziția lor de aminoacizi este, desigur, destul de diferită.

Iarba de grâu devine din ce în ce mai populară, deoarece are efecte excelente asupra sănătății datorită conținutului ridicat de antioxidanți, vitamine, minerale și clorofilă. Semințele de grâu sunt tăiate la 10 zile de la germinare, deoarece acestea au cel mai mare conținut de nutrienți și apoi sunt procesate și vândute sub formă de băuturi, capsule și pulbere. În plus față de numeroasele sale beneficii pentru sănătate, iarba de grâu poate îmbunătăți și fertilitatea umană.

Sucul verde de iarbă de grâu este foarte popular în rândul culturistilor, al dietelor și al celor care doresc să treacă la un stil de viață mai sănătos, aducând în același timp nutrienții necesari în corpul lor. Iarba de grâu conține o mulțime de vitamine utile, minerale, aminoacizi și antioxidanți într-o formă concentrată, dar este, de asemenea, săracă în grăsimi și calorii. Sucul de iarbă de grâu este adesea considerat a vindeca multe boli, cum ar fi bronșita sau cancerul, și este, de asemenea, un mare ajutor în normalizarea greutății corporale. De asemenea, experții recomandă cu tărie consumul acestuia.

Sarac in grasimi si calorii

Dacă vrem să slăbim, cu siguranță trebuie să luăm mai puține calorii - ardem mai multe calorii decât consumăm. Iarba de grâu este o plantă cu un conținut scăzut de grăsimi și cu un conținut scăzut de calorii. Este o băutură care suprimă pofta de mâncare și nu provoacă creșterea în greutate, făcându-l un supliment excelent la o dietă de slăbit. De asemenea, este minunat să amestecați cu alte legume și fructe.

Energie

Iarba de grâu nu numai că vă ajută să ardeți calorii, ci vă ajută și să obțineți multă energie. Oboseala este adesea o provocare în dieta, mai ales atunci când nu mâncăm suficient. Deoarece iarba de grâu are un conținut ridicat de substanțe nutritive, nu trebuie să ne facem griji că vom fi obosiți sau epuizați în timpul dietei.

Avantaje

Urechile de grâu pot trata răceala, anumite inflamații, bronșita, pot întări sistemul imunitar și pot scăpa de toxine pe lângă efectul consumatorului.

Deci, faceți sucul acasă

Când iarba atinge o înălțime de 12-15 centimetri, tăiați-o și stoarceți-i sucul valoros cu o centrifugă sau mestecați iarba bine - în ultimul caz, pulpa rămasă poate fi scuipată. După prima tăiere, bobul crește din nou și îl puteți recolta de încă două ori. Urechile de cereale sunt foarte concentrate, având deja un efect puternic de 2,5 dkg, dar nu ar trebui să beți mai mult de 5 dkg odată. Cel mai bine este să diluați această cantitate cu un pahar cu apă.

De asemenea, puteți obține pulberi în magazine dacă nu doriți să așteptați până când răsare propria dvs. iarbă. De asemenea, sunt foarte concentrate, cu o lingură bătută de suc de pulbere o jumătate de cană de apă necesară amestecului. O doză de grâu sau cereale pe zi este suficientă în timpul dietei, în caz de boală sunt necesare două până la trei doze. Pentru a depăși tendința de a mânca în exces, utilizați suc de iarbă sau pulbere amestecată cu apă la începutul mesei.