Iată câteva sfaturi simple împotriva obezității la copii
12 mai 2010 | Actualizat: 3 septembrie 2015.
În lumea dezvoltată, multe milioane de copii abandonați și mulți alții sunt expuși riscului. Experții principali în abstinență îi ajută pe părinți să ajute la creșterea sănătoasă a copiilor cu tutoriale practice simple.
Luați în considerare mesele de familie importante
Studiile științifice au arătat că copiii familiilor care iau masa împreună de mai multe ori pe săptămână au mai multe șanse de a dezvolta obiceiuri alimentare puternice sănătoase și au performanțe mai bune la școală.
Să fim exemple pentru ei
Chiar dacă copiii noștri, în special cei mai mari, nu par să fie atenți la ceea ce facem, ei fac. Nu numai că îi încurajăm pe copii să ia o gustare sănătoasă, ci și îi consumăm.
O viață sănătoasă poate preveni perimarea
Nimeni nu este perfect
Ceea ce mâncăm nu este totul despre ei și așa este. Arătați că aveți o atitudine sănătoasă față de nutriție, măsurați autodeterminarea și exercitați corect toată ziua.
Truc cu porții
Pierderea poate fi evitată folosind ecrane și spații mai mici. Suntem obișnuiți să ne luăm greutatea, dar de obicei este mult mai multe calorii decât avem nevoie.
- Protejați-vă copilul de consecințe GRAVE! Obezitologie pediatrică, obezitate infantilă
- Cu legume și fructe împotriva cancerului Ei bine; potrivi
- Lupta îndelungată împotriva tumorilor dăunătoare Eger Health
- Controlul paraziților câinilor, tratamentelor parazitare, paraziților externi și interni, viermilor,
- Protejează împotriva ficatului gras cu lapte de soia