Încercarea de a pierde în greutate în anii ’60, Pierdere în greutate minunată! Rudele sale nu l-au cunoscut pe băiatul din Kaposvár!

Toată lumea a supă supă de vin? Chiar și ultimele găluște umplute cu varză se epuizaseră?

Faceți acest lucru și așa dacă doriți să slăbiți pe o tendință! -

În regulă, este timpul să începem să ne pregătim pentru dieta obișnuită a culpei din ianuarie a anului! Așa, așa cum se spune, un nou an, noi tendințe nutriționale și diete.

Pentru a evita toate acestea nepregătite și pentru a vă pune într-o situație de slăbire atunci când vă corectați cu înțelepciune noul coleg la mașina de cafea care va fi prebioticul, să vedem cum să alimentăm la modă, adică ce și cum vom mânca în continuare an!

Și odată ce am lovit letcho-ul cu prebiotice, să începem cu asta înainte de a ne îndrepta către toate produsele nebune de slăbit pe care industria alimentară încearcă să le împingă în jos pe gât ca fiind sănătoase.

În primul rând, să presupunem că nu este o bătaie, ci chiar prebiotice. Microbii stele din ultimul deceniu au fost probioticele, care sunt suplimente alimentare care conțin bacterii benefice organismului uman.

Prebioticele nu sunt aproape de acestea în numele lor: încearcă să piardă în greutate în anii ’60 cu fibrele și substanțele nutritive care servesc drept hrană pentru probiotice, ceea ce înseamnă că ajută organismul să se înmulțească.

Cele mai nebune diete din anii ’60

Vestea bună este că pare greu să te îndepărtezi de ele și, în SUA, prebioticele sunt deja vândute pentru orice, de la băuturi răcoritoare carbogazoase la fursecuri. Legume în tot Ah, vremurile fericite ale păcii, când găleată consta în cea mai mare parte din zahăr și nu conținea decât urme de ceva sănătos!

Un stil de viață sănătos a ajuns din urmă în industria junkfood-ului, așa că True Made, de exemplu, amestecă tot felul de legume cu agrișul său și chiar cu sosul BBQ în loc de zahăr adăugat, care este aproape sacrilegiu. Sau preferatul fiecărui coleg, Prego, încearcă să slăbească dintr-o privire în anii 60, chiar și după un dezastru nuclear, acesta poate fi produs fără probleme, încercând să slăbească în anii 60, sosuri, care acum nu sunt doar cu adevărat făcute din roșii, dar tot așa-numitele.

Ce zici de aberații cum ar fi rozătoarele umflate care conțin proteine în loc de carbohidrați, chiar și naut!

Încearcă să adauge acest lucru la toate zilele acestea. Cu toate acestea, având în vedere cantitatea mică de cercetări referitoare la CBD, aceasta este mai mult o strategie de marketing pentru moment.

Deși în ultimii ani au fost efectuate mai multe studii de consolidare a încrederii asupra beneficiilor CBD, pare puțin probabil ca totul, de la insomnie la dureri de spate până la psihoză, să fie un remediu - în principal pentru că o proporție semnificativă de produse care conțin CBD în Statele Unite conțin cantități nesemnificative de CBD.

Dulciuri sănătoase Când industria alimentară începe o tendință, nu se poate opri.

Fapte șocante despre obiceiurile de slăbit

Nimic nu demonstrează acest lucru mai bine decât quino-ul crocant acoperit cu ciocolată sau ciocolata neagră prăjită cu semințe de dovleac presărată cu sare de mare. Promisiunea lăcomiei fără vinovăție este într-adevăr doar un salt mic în orice lucru sănătos, așa că nimic nu este mai natural decât cel din industria alimentară care încearcă să sară și pe acesta.

Soluția constă în înlocuirea pesmetului, pentru care au fost inventate mai întâi conopida și proteina de mazăre deshidratată și, în loc de cuburi de prăjit prăjit, putem cumpăra deja quinoa crocantă, pufoasă sau crutoane proteice ketocompatibile.

Acestea au fost introduse în mod tradițional în corpul nostru cu alimente de origine animală până acum, dar în umbra catastrofei climatice, tot mai mulți oameni caută o alternativă la consumul de carne.

Cel mai simplu mod de a slăbi
Tehnologia de ardere a grăsimilor
Mai multe produse - Crezi că familia ta a crezut la început că vei slăbi?
Polenul care arde grasimile Arderea grăsimilor, Alimentele pentru arderea grăsimilor, Super alimentele

Astfel, se așteaptă să vină cu mai mulți și mai buni înlocuitori ai cărnii pe bază de plante. Consumul lor va atenua cu siguranță vina vicleană pentru moartea animalelor și distrugerea planetei.!

Dincolo de lipsit de carne, celălalt trend gratuit va fi lipsit de cereale. Trebuie să menționez aici că cerealele integrale sunt extrem de benefice pentru organism, conțin o mulțime de nutrienți valoroși și fibre.

În același timp, două tendințe dietetice, paleo și ceto, sunt încă rampante, considerând că toate boabele sunt reale de la diavol. Iar industria alimentară nu este doar o tendință, ci și un adept al tendințelor, astfel încât, adaptându-și oferta la ofertă, oferă deja alimente fără cereale în vrac și chiar încearcă să piardă în greutate în anii '60 fără făină de cereale. este tapioca sau lichior de migdale.

Voi face acest lucru și așa în 2020 dacă vrei să slăbești pe o tendință!

Majoritatea acestor produse, pe de altă parte, au puține fibre vegetale, așa că rețineți acest lucru atunci când înlocuiți cerealele. Dar să nu fim infinit cinici.

În timp ce exemplele de mai sus reprezintă mai multe răspunsuri ale industriei alimentare la tendințele dietetice actuale, care rămân în cele din urmă menite să ne hrănească cât mai multă mâncare posibil, există și evoluții care sunt cu adevărat de sărbătorit. Și asta nu poate fi decât bun, deoarece alcoolul, acest drog dur care provoacă dependență fizică, este rău împotriva tuturor celorlalte zvonuri. Acum, că știm ce vom mânca, să vedem care sunt cele mai actuale tendințe de consum alimentar, adică primele cinci diete vin în cele din urmă!

Keto Nu este o tendință nouă, dar va fi cu siguranță una dintre cele mai populare alegeri chiar și pentru cei motivați de promisiunea de a pierde rapid în greutate.

Esența ceto-ului este consumul de grăsimi în detrimentul proteinelor și eliminarea aproape completă a carbohidraților - ceea ce este ajutat de faptul că putem deduce fibra consumată din carbohidrații consumați. Principiul de funcționare al dietei este simplu: deoarece cetoza consumă aproape doar grăsimi, corpul dvs. va începe să ardă grăsimi în loc de carbohidrați mai ușor de procesat, rezultând o pierdere spectaculoasă în greutate.

Acest lucru este recomandat de un profesionist dacă doriți să slăbiți

Dar ceto-ul nu este prima dietă care o admite, se bazează pe legendarul și de atunci dovedit dăunător dieta Atkins, deci există pericolul ca o dietă drastică cu grăsimi să provoace în cele din urmă boli de inimă și circulatorii.

La urma urmei, Atkins însuși a murit de un atac de cord. Cu toate acestea, este un fapt faptul că cei cărora le este frică de dietă pot fi foarte atrași de o dietă în care ciocolata este gratuită.