Iată noua bombă dietetică: tortul a fost păstrat!
Pariez că nici nu te-ai gândit să faci desertul tău preferat într-un borcan de zidărie? Tabăra lui Norbi vine cu idei din ce în ce mai multe de slăbit, o rețetă redusă pentru zahăr și carbohidrați. Avantajul extraordinar al acestui nou tip de metodă este că poate fi preparat rapid, nu trebuie să fie copt, îl puteți împărți frumos pe tot parcursul zilei. În acest fel, puteți vedea întotdeauna cât de mult s-a epuizat deja. O puteți face într-o varietate de moduri, variațiile pot fi limitate doar de imaginația dvs.!
Desert mascarpone de ciocolată:
Ingrediente:
- 150 g biscuiți fără zahăr (Update1 sau biscuiți tăiați dietetici)
- 5 dkg unt (topit)
- 5 dkg bucăți de nucă de cocos
- putin lapte
- 1 pachet de ciocolată Update 1 budincă
- 3,5 dl de lapte
- Mascarpone de 12 kg
- cateva capsuni (pentru decor)
Iată cum se realizează:
1. Zdrobiți biscuiții, adăugați untul topit, nuca de cocos mărunțită și puțin lapte. Frământați bine și apoi sfărâmați un strat de aluat în fundul borcanului de zidărie. (Îl puteți face într-un pahar sau într-o cutie de plastic care poate fi blocată)
2. Gatiti budinca de ciocolata conform instructiunilor.
3. Când se răcește, amestecați mascarpone de 12 kg și lingura pe biscuit. Netezeste-l. Puteți decora blatul cu căpșuni și stropiți-l cu tală de nucă de cocos. De asemenea, puteți acoperi după gust.
4. Puneți la frigider câteva ore și apoi consumați-l sănătos!
Desigur, îl puteți face și din alte tipuri de budincă cu diferite fructe!
- Lollipop de nucă de cocos-ciocolată a devenit noul favorit alimentar - Ripost
- S-a săturat de oameni mai buni, lăsându-l pe Meghan Markle - Ripost
- Ca școală, ea s-a considerat una dintre cele mai frumoase actrițe din lume - World Star
- Cele 17.000 de persoane selectate - Ripost - vor fi testate pentru coronavirus
- Cunoașteți metoda plăcii pentru a opri carbohidrații! Ripost