Ideea nu este pierderea în greutate

Stau aici în fața mașinii, mă întreb de ce fac toate astea. La urma urmei, trebuie să scap jumătate din greutate, sună ciudat, dar trebuie să mă înjumătățesc. Nu există dietă, intervenție chirurgicală de îngustare a stomacului, vindecare miraculoasă, vindecare miraculoasă sau metodă care să meargă mai repede de 1 an, deci orice voi face va fi rezultatul lunilor lungi. Și, desigur, nu mă pot întoarce la un stil de viață după aceea, în care iau cu ușurință înapoi cele zeci de kilograme pe care le-am aruncat, nu în mai mult de un an, ci în câțiva ani. Acesta nu mai este un motiv suficient, pentru că și atunci ar fi fost suficient pentru mine să o fac corect, adică să slăbesc la înălțimea mea, să

Port haine mai frumoase, mai bune, sau ar trebui să fie mai ușor de cumpărat, adică ar trebui să fiu o mărime gata pregătită
baietii imi acorda mai multa atentie, nu ma afecteaza atat de mult, deoarece PASI ma acorda atentie, sunt dincolo de atentie, nu prea vreau atentia altora
lasă constatările mele să fie mai bune: nu atât de rău
Mă simt mai bine în pielea mea: ei bine, de aceea merită
ai mai mulți prieteni: există ceva la asta pentru că vrei să te distrezi cu o balenă, chiar dacă poți străluci din mulțime cu o balenă
Am o slujbă mai bună: există și ceva în acest sens, deși vârsta, căsătoria, concediul de maternitate care îl amenință pe angajator sunt factori mult mai negativi atunci când caută un loc de muncă în această lume.

Am jurat să-mi găsesc prostiile spirituale în mine și să le arunc. Sunt inutile. Nimic nu se rezolvă dacă devin foarte nervos în legătură cu mine. Nu vreau să slăbesc 50 de kilograme în câteva luni și oricum este mai bine să evit orice exagerare. Am început, fac și fac ceea ce vrea corpul meu. Cu timpul, desigur, ar fi mai bine dacă ar avea rezultate cât mai curând posibil, dar într-adevăr ar fi cel mai bine dacă s-ar întâmpla în ritmul pe care îl dictează organizația mea.