Tărâțe de orez care stimulează imunitatea

Importanța fibrelor vegetale într-o dietă sănătoasă este incontestabilă. Sursele foarte bune de fibre sunt produsele fabricate din făină integrală, care conține și tărâțe de cereale. Dar există și mai sănătos de atât! Tărâțele de orez special procesate sunt, de asemenea, un stimulent imunitar ...

Arabinoxilanul se găsește în fibrele alimentare din majoritatea tărâțelor de cereale. Dar prezența acestui lucru nu este suficientă, este necesară o prelucrare suplimentară pentru a obține efectul de stimulare a imunității. Mai exact, cu enzime extrase din ciuperci shii-take, care au și un efect fiziologic benefic.

Cu ajutorul acestora, cercetătorii au reușit să activeze arabinoxilanul din tărâțe de orez, astfel încât derivatul să aibă un efect detectabil de stimulare a imunității, antioxidant și de reglare a glicemiei! Produsului rezultat i s-a dat numele elegant MGN-3 (acum disponibil și sub denumirea BioBran!).

De ce fibrele dietetice neprelucrate nu ne afectează sistemul imunitar și ce face arabinoxilanul? Fibrele „clasice” mai mari călătoresc în cea mai mare parte către colon fără digestie, unde unele bacterii intestinale se descompun, dar de acolo nu mai pot fi absorbite și, în cele din urmă, întregul lucru ne părăsește corpul. Prin urmare, tărâțele singure nu au un efect - neprelucrat - de stimulare a imunității.

În schimb, arabinoxilanul are dimensiuni mai mici decât fibrele dietetice, dar este totuși o fibră, astfel încât o parte din acesta poate ajunge în intestinul subțire nedigerat. Datorită enzimei din ciuperca shii-take, este ușor absorbită din ea și pătrunde în fluxul nostru sanguin, unde își poate exercita apoi efectul.

Arabinoxilanul este absorbit din intestin și intră în circulație, iar sistemul nostru imunitar îi simte prezența, care activează următoarele celule albe din sânge:
- celule ucigașe naturale (celule NK)
- Limfocite B
- Limfocite T.

Pe scurt, sistemul nostru de apărare funcționează constant într-o stare de pregătire mai înaltă, răspunzând mai bine și mai rapid la atacurile care ne afectează. Nu primim bolile sau, dacă o facem, ne vindecăm de ele mult mai devreme.

Efectul este dependent de doză

Activarea celulelor ucigașe naturale reduce efectele neplăcute și dăunătoare ale îmbătrânirii, stresului și mediului poluat. În general, ne crește potențialul imunitar.

Important! Când consumați un rapel imunitar, trebuie să luați în considerare ce efect doriți să obțineți. Dacă sistemul dvs. imunitar este slab și doriți să vă îmbunătățiți rapid, poate doriți să consumați o cantitate mai mare, în timp ce luați o doză mai mică continuu este suficient pentru a preveni.

Să ne amintim! Cu doze mici, nu se așteaptă nicio îmbunătățire în prima săptămână, doar după aceea. Cu un consum zilnic regulat de doze mici, efectul de stimulare a imunității va fi complet după 2 luni. Cu toate acestea, atunci când luați o cantitate mai mare, sistemul nostru de protecție este activat în prima săptămână! De asemenea, este demn de remarcat faptul că, după o omisiune de 1 lună, efectul de stimulare a imunității dispare complet.

Bine de stiut! Arabinoxylanul poate îmbunătăți, de asemenea, șansele de a vindeca persoanele cu afecțiuni maligne prin activarea celulelor naturale ucigașe, astfel încât utilizarea sa este recomandată și pentru tratamentul adjuvant al pacienților cu cancer. Doza recomandată este de 1000 mg/zi în timpul homeopatiei și iradierii, apoi de 500 mg/zi.

Consumul de produse din cereale rafinate, cum ar fi orezul decorticat sau făina albă, poate fi legat de colesterol ridicat, diabet, cancer rectal și unele probleme cardiace.

Deși se credea că alimentele delicioase și hrănitoare erau, de asemenea, sănătoase, s-a dovedit acum că, în viața noastră stresantă, avem adesea nevoie de mult mai mult decât atât pentru a ne menține sănătatea. Periodic, putem preveni problemele luând ca leac ingrediente active naturale care stimulează imunitatea.

O parte semnificativă a proceselor moderne de prelucrare a alimentelor elimină fibrele din alimente, deoarece acestea pot afecta gusturile. Cu toate acestea, este mai bine să consumați alimente bogate în fibre, deoarece acestea ajută la menținerea sănătății și a homeostaziei.

Mai multe informații pe site-ul Biovital-Melissa.

Metodele naturopate din acest articol nu se bazează pe rezultatele medicinei bazate pe dovezi și nu sunt neapărat aceleași cu punctele de vedere ale redacției InforMed.