Ierburi pentru diabetici și dietetici

Ce trebuie să știți despre planta gourmet (Gymnema sylvestre)?

Originar din India de Sud a Gymnema sylvestre este un alergător cu frunze dense, asemănător strugurilor, care se târăște pe tufișuri și copaci. Această plantă este cunoscută sub numele de distrugător de zahăr, deoarece în vremurile antice medicii ayurvedici au observat că dacă gimnemă frunza este consumată, suprimă gustul zahărului. Datorită acestei descoperiri, câștigă popularitate și este refolosită ca hipoglicemiant natural.

Pentru ce zone poate fi folosită gimnema?

Suprimă gustul alimentelor dulci și astfel reduce și pofta de zahăr după aceste alimente: împiedică intestinele să absoarbă moleculele de zahăr în timpul digestiei.

Pentru tratamentul diabetului

Ajută la stabilirea nivelului normal de zahăr din sânge.
Reglează greutatea corporală
Controlează și reglează nivelul poftei de zahăr.
Gymnema își reduce gustul în timp ce consumă zahăr.
Promovează nivelul de colesterol sănătos.

Din cele de mai sus, se poate observa că consumul de gimnemă este una dintre cele mai naturale modalități de a contribui la atingerea și menținerea nivelului normal de zahăr din sânge. Acest lucru se datorează unui compus găsit în plantă, acidul gimnemic, care ajută la normalizarea nivelului de zahăr din sânge. Această substanță este capabilă să inhibe absorbția grăsimilor și a carbohidraților, deci este excelentă și în tratamentul diabetului și ca supliment la diete. De asemenea, reduce pofta de carbohidrați și foamea, facilitând evitarea „tentației” ciocolatei și a prăjiturilor.

Gymnema reglează nivelul zahărului din sânge, ajută la pierderea în greutate

Extractul de frunze Gymnema sylvestre scade glicemia. Cercetările au arătat că gimnema poate dubla cantitatea de celule producătoare de insulină din pancreas și poate restabili nivelul zahărului din sânge la normal. Cercetările efectuate la pacienții cu diabet de tip 1 au arătat că gimnema crește eficiența insulinei. Și într-un studiu special, cei care au luat extract de frunze de gymnema timp de câteva luni au avut nevoie de mai puțină insulină. Pentru cei care au avut diabet de tip 2 (diabet non-insulino-dependent), extractul de frunze de la sală și-a îmbunătățit nivelul zahărului din sânge și au avut nevoie de mai puține medicamente.

THE Gymnema sylvestre, de asemenea cunoscut ca si gourmet după consumarea frunzelor papilele gustative ale limbii amorțesc, deci nu gustăm nici dulci, nici amare. De aceea planta a fost numită „distrugătoarea dulciului” (în India: madhu-vinashi, gourmet). gourmet deci este o plantă fantastică care echilibrează nivelul zahărului din sânge, făcându-l excelent pentru tratarea ambelor tipuri de diabet.

Pe lângă impactul său pozitiv asupra economiei zahărului, Gymnema sylvestre (acidul gimnemic) este, de asemenea, cunoscut pentru a reduce pofta de mâncare și a inhiba absorbția glucidelor, reglând astfel metabolismul glucidic. În cadrul unei diete sănătoase, planta promovează pierderea în greutate, după câteva săptămâni de utilizare regulată își poate simți cu adevărat eficacitatea. Soluția optimă pentru a obține efectul dorit este consumarea acestuia la fiecare masă, deci de trei ori pe zi.