Ieșirea, gelozia, copiii - Ce și cum poate ajuta terapia de familie și de petrecere?

Chiar și astăzi, stigmatizează când cineva merge la terapie în Ungaria, motiv pentru care mulți oameni nu știu nici măcar că o terapie de cuplu sau de familie ar putea oferi o soluție la problemele lor. Am vorbit despre acestea și cu Csilla Csekő și Zsuzsanna Szél, candidați terapeuți de familie și de partid, care aduc terapii afirmative împreună de doi ani.

Gelozia, trișarea, ieșirea și acceptarea familiei sunt unele dintre cele mai frecvente subiecte cu care sunt abordate. Majoritatea blocajelor provin din comunicare. Un exemplu banal, dar viu, este ceea ce înseamnă membrii cuplului prin timpul împreună. Este important să subliniem că faptul că indivizii nu funcționează bine nu înseamnă că au nevoie de terapie. Au nevoie doar de un spațiu sigur în care să poată lucra la problemele lor și apoi să le rezolve singuri.

Când m-am apropiat de tine, ai scris că lucrezi cu cea mai afirmativă abordare. Ai explica exact ce înseamnă asta?

Csilla: Aceasta este o abordare acceptantă. Din punct de vedere istoric, a fost dezvoltat în contrast cu terapiile reparatorii, o abordare conform căreia homosexualitatea sau diversitatea sexuală este o formă normală de sexualitate umană. Acceptând și experimentând acest lucru, aceste terapii susțin clienții, nu vindecându-l sau ascunzându-l.

Există încă unii în Ungaria care nu lucrează cu o astfel de abordare acceptantă, ci cu abordarea „schimbării acceptate”, „corective” care a fost folosită în trecut.?

Csilla: Am puține informații despre acest lucru, dar, conform secțiunii LGBTQ a Societății Psihologice Maghiare, există astfel de terapeuți, astfel de conferințe sunt organizate, deși acum sunt doar un mare secret. Cu ani în urmă, era chiar posibil să participi la o astfel de conferință ca laic.

Zsuzsanna: Poate că acum doi ani, de exemplu, a avut loc o conferință internațională în Ungaria, la care au participat și profesioniști cu o abordare reparatorie.

Povestește-ne puțin despre trecutul tău!

Zsuzsanna: Nu lucrăm ca psiholog, dar numele nostru oficial este un candidat pentru terapeuții de familie și de partid. Candidat pentru că în prezent lucrăm la supraveghere. Am absolvit medicul și construiesc metoda de terapie familială pe această calificare. Un medic-psihoterapeut ar fi scopul final.

Csilla: Și am o diplomă de profesor și sunt etnograf, pe care prefer să îl traduc într-un antropolog cultural, deoarece această direcție este probabil cunoscută de alții. În prezent sunt doctorand la Școala Doctorală de Psihologie a Universității din Pécs.

Zsuzsanna | foto ag.nes

De câți ani faci acest curs și de cât timp lucrezi cu clienții?

Zsuzsanna: Mă antrenez de trei ani și avem de-a face cu clienții de doi ani.

Csilla: Și „mă formez” de patru ani. Lucrăm împreună de doi ani, dar lucrăm și cu alți terapeuți.

Voi doi faceți doar terapie de cuplu și de grup sau aveți de-a face cu o singură persoană la un moment dat?

Csilla: Nu putem lua terapie individuală, deoarece nu avem o diplomă de licență în psihologie. O formă existentă de terapie, pe de altă parte, este terapia individuală bazată pe sistem, ceea ce înseamnă că cineva vede problema în familia sau sistemul de relații, dar nu putem implica alți membri ai familiei. Obișnuiam să lucrăm individual, dar întotdeauna asupra familiei sau a sistemului de comunicare, nu facem niciodată terapie individuală clasică unde accentul este pus pe individ.

Cam câte cupluri și familii v-au vizitat în ultimii doi ani?

Zsuzsanna: Doisprezece. Acestea sunt de obicei terapii lungi, 10-12-15, uneori în 20 de ședințe. Cei care încep să meargă petrec jumătate de an, un an cu noi în acest proces. Mai ales la fiecare două săptămâni, mai rar lunar, nu mai este o linie norocoasă, scade prea mult timp între două sesiuni.

Care sunt principalele probleme cu care se adresează dvs.?

Csilla: O problemă de comunicare este foarte frecventă în familie sau într-o relație. Aceasta poate însemna o problemă reală de comunicare, dar poate însemna și că în comunicare, problema care se află în familie apare (la un nivel ușor diferit) și, să zicem, iese în discuții. Gelozia și frauda sunt, de asemenea, obișnuite și nici măcar nu știu în ce fel de relație vor să trăiască: este important să se clarifice dacă vor o relație monogamă sau deschisă sau poate să se despartă.

De asemenea, aveți de-a face cu familii și indivizi heterosexuali și LGBT. Alții au probleme?

Csilla: Există subiecte care nu vor apărea în relații hetero sau clasice, familii. Acesta este subiectul ieșirii, acceptarea familiei.

Nu este o relație deschisă mai frecventă decât homosexualii? Evident, pornesc doar de la propria companie de prieteni, cunoscuți, unde aparent mai multe cupluri de același sex trăiesc într-o relație deschisă.

Csilla: De asemenea, trăim o relație deschisă cu cupluri heterosexuale. Apare în același mod, dar vizibilitatea socială a acestui lucru este foarte diferită. Sunt mai bine adaptate la normele de relație pe care societatea le impune unui cuplu heterosexual: trăiesc într-o relație monogamă. Cuplurile gay sunt mai susceptibile de a presupune că trăiesc într-o relație deschisă.

Zsuzsanna: Aici, în calitate de avocat al diavolului, aș observa că un eșantion de douăsprezece elemente nu poate produce rezultate reprezentative. Sau clasa socială care ne vizitează este foarte bine definită. De obicei sunt oameni absolvenți, indiferent de orientare. Sau chiar absolvenți, mai degrabă din mass-media de clasă medie.

Cum credeți că ar putea fi deschisă către alte straturi sociale? Ce le trebuie ca să meargă la un psiholog sau la o familie și la o terapie de petrecere în timp?

Zsuzsanna: Educația pentru sănătate joacă un rol important în aceasta, cât de multe informații primesc oamenii despre psihoterapie sau alte probleme de sănătate. Acest lucru determină cât de mult apelează la un profesionist. Terapia de familie și de petrecere vine ca o soluție, au informații despre faptul că este o școală de terapie existentă?.

Csilla: Încă văd doi factori importanți în acest sens. Una este problema banilor. Dacă cineva merge la terapie privată, consumă timp și bani. Ar fi important ca aceste terapii să fie disponibile nu numai în mod privat, ci și mai larg. Cealaltă este că terapia de familie și de petrecere a fost în mod istoric o formă de terapie dezvoltată și aplicată unei clase de mijloc heterosexuale albe. Atitudinea și limbajul dvs. ar trebui să se schimbe mult pentru a fi mai larg acceptate de alte secțiuni ale societății.

Zsuzsanna: Aș face un plus important că această idee s-a aplicat nu numai terapiei de cuplu și familiei, ci și psihoterapiei în general. Cred că stigmatizarea este și mai importantă din punct de vedere al accesibilității. În acest caz, cât de stigmatizant este o persoană, o petrecere sau o familie că are nevoie de terapie. Atât bolile psihiatrice, cât și anumite boli fizice au o condamnare socială foarte puternică. Clasic, doar proștii merg la terapie. Acest lucru trebuie combătut cumva și acest lucru trebuie să se schimbe. Adesea descoperim că clienții simt că nu funcționează bine, așa că trebuie să vină la noi.

Există cei care oricum funcționează bine?

Csilla: Aici apare întrebarea cu privire la ceea ce considerăm a fi norma „funcționării bine”.

Zsuzsanna: Trebuie să lucrați cu asta și în terapii. Nu înseamnă că clienții noștri nu funcționează bine, că au nevoie de sprijin sau de ajutor în ceva. Au nevoie doar de un spațiu sigur în care să poată rezolva situații problematice. Deoarece clienții noștri le rezolvă în cele din urmă, noi doar oferim cadrul pentru aceasta.

Csilla | foto ag.nes

Cum poate fi depășită stigmatizarea? Dacă cineva vrea să slăbească, mergi la un antrenor personal. Dacă te doare spatele, mergi la un maseur sau chiropractor. Dacă am un blocaj în relația mea, în viața mea de familie sau în viața mea individuală, de ce este încă un astfel de stigmat?

Csilla: Văd că responsabilitatea pentru procesele sociale și procesele sociale se transferă asupra persoanei. Dacă aveți o problemă, înseamnă că nu funcționați corect. Dacă te porți prost, un pic înseamnă că nu ești o persoană bună, e ceva în neregulă cu tine. Acest lucru este foarte dificil de rezolvat. Dar abordarea terapeutică pe care o adoptăm evidențiază, exteriorizează problema. Nu este problema cu tine, ci ceva care se întâmplă la nivel social sau social la care răspunzi. Cred că ajută foarte mult împotriva sentimentului de stigmatizare. Îi îndepărtează sentimentul că totul este bine în lume și în familie, dar fac ceva foarte greșit, lucrez foarte prost.

Ați spus la început că o mulțime de probleme provin din comunicare. Care sunt cele mai mari dificultăți de comunicare, blocaje?

Zsuzsanna: Sună foarte ciudat, dar în comunicare, în lumea de formă lingvistică, la care ne gândim și în timpul terapiilor, se vede foarte des că oamenii care au parcurs diferite căi de viață, provin din locuri și familii diferite, încearcă să creeze un limbaj comun. Deoarece atâta timp cât înțeleg altceva decât chiar și cei mai simpli termeni decât timpul obișnuit, este foarte dificil să modelezi o relație pentru a fi pozitivă sau pentru viitor pentru amândoi. În timp ce diferențele sunt foarte mari - funcționând din cvasi-două dicționare - există multe neînțelegeri care provoacă tensiuni mari.

Pot comunica reciproc aceste tensiuni?

Zsuzsanna: Îi spun amuzant, dacă știu, nu vor veni la noi pentru că le rezolvă acasă. Pentru cei care vin de obicei la terapie de cuplu și familie, nu exact asta se întâmplă.

În zilele noastre, cunoașterea se face mai ales prin intermediul aplicațiilor telefonice. Cum distorsionează spațiul online comunicarea?

Csilla: Nu sunt sigur că aș folosi cuvântul „distorsionează”, doar îl organizez diferit. Într-un spațiu personal, reprezentarea persoanei va fi diferită. În spațiul online, el se reprezintă prin poza și profilul său de profil, arată ceva despre el însuși și dacă relația are loc online, poate menține acea imagine mult timp, nu se mai poate vedea nimic altceva. În această măsură, vorbim cu adevărat despre distorsiuni. În terapie, vedem multe relații care au început de la un spațiu online, indiferent de orientarea sexuală. Este interesant să vezi când și cum sunt introduse anumite subiecte. Online sau spun prea multe despre mine sau prea puțin. Când relația devine personală, trebuie să începeți ceva cu acestea. Ce am spus prea brusc, cum ne afectează relația? Sau ce nu am spus pentru autoapărare când am luat legătura? De asemenea, este interesant în ce scop sunt create aceste relații online: caut doar un partener sexual? Dacă se dezvoltă dintr-o relație? Sau caut o petrecere, dar altceva iese din ea? Este interesant de unde începeți, de unde vă îndreptați și modul în care acest lucru poate fi gestionat de către participanții la relație.

Ați menționat ieșirea ca subiect. Dacă vin la tine cu asta, să zicem în familie, ar putea fi mai ușor să ieși acolo, nu? Cum să ieși bine oricum?

Csilla: La fel de multe, în atât de multe moduri diferite. Nu cred că va apărea „bine”. Oricum, este diferit când intră o familie și este diferit când intră un cuplu și nu sunt ieșiți, iar în terapia de petrecere apare că s-ar putea să aibă dificultăți în relația lor. Unul afară, celălalt nu. O familie acceptă, iar cealaltă nu. Dacă există o familie și subiectul care apare, este într-adevăr pe cale de acceptare. Deși există un contraexemplu. De asemenea, este posibil să mergeți la terapie fără ca subiectul să iasă la iveală, dar pentru ca terapeutul să instaleze membrul familiei LGBT, vă mulțumesc foarte mult, nu cerem acest lucru, nu se încadrează în familia noastră.

Zsuzsanna: Ceea ce nu este neapărat atât de clar spus. Ei comunică că scopul terapiei este de a accepta și de a depăși această dificultate, dar există o dorință interioară în ei că ar fi minunat să o instalați pentru că atunci nu ar trebui să vă ocupați de ea.

În ce situații apelați pentru a avea copii?

Zsuzsanna: S-ar putea ca unul dintre ei să fie gata, vrea un copil, dar celălalt nu-l vrea deloc sau nu-l vrea în această relație, poate nu-l vrea în această situație de viață . De multe ori, aceasta poate fi, de asemenea, o problemă terapeutică, deoarece cumva comunicarea despre aceasta are loc într-un context diferit. Altfel este să vorbești despre asta acasă într-o dezbatere foarte emoțională și este o distanță diferită de subiect, dar este totuși foarte emoționant să vorbești despre asta într-un mediu sigur, sperăm că am deja o experiență de a fi ascultat, pot spune, nu judecat și toate acestea sunt modul în care două părți își pot aduce sentimentele, sentimentele, resentimentele, dificultățile. Acasă, în Ungaria, cred că este un subiect foarte important. Cine este implicat? Ce este accesul real? Există, de asemenea, dificultăți în ceea ce privește adopția. Inseminarea artificială are, de asemenea, capcanele sale, procedura în sine pe care o necesită. Și apare, de asemenea, cu copărintele care va fi co-părinte, în ce măsură va curge în familie. Cum va fi crescut copilul? Cine vor fi factorii determinanți în acest sens? Cum sunt de acord două persoane și cum sunt de acord trei sau patru persoane:?