Importanța menținerii sănătății mintale

În legătură cu Ziua Mondială a Sănătății Mintale, articolul nostru atrage atenția asupra rolului central al menținerii sănătății mintale și asupra tratamentului și îngrijirii bolilor mintale existente.

Menținerea sănătății mintale este, de asemenea, o problemă de sănătate publică - trebuie depuse toate eforturile pentru menținerea sănătății și prevenirea bolilor.

De ce este atât de important să mențineți sănătatea mintală?

Pentru că sănătatea mintală este cea mai importantă bază a sănătății fizice.

În scrierea noastră, încercăm să acceptăm acest lucru, din această cauză discutăm ce ne împiedică și ce ne ajută să ne menținem sănătatea mintală astăzi și apoi descriem pe scurt cele mai importante școli de îngrijire spirituală.

Subiectul nostru joacă un rol deosebit de important în epoca modernă, când puteți auzi din ce în ce mai multe despre bolile mintale, stresul cronic, depresia și amenințarea sinuciderii. „Persoanele fără adăpost spirituale” care ne înconjoară este o boală a vieții noastre.

Astăzi putem vorbi pe bună dreptate despre criza asistenței medicale din Ungaria, deci este esențial să evidențiem rolul de bază al stilului de viață (cum ar fi nutriția, locul în care trăim, clima, odihna), care poate fi folosit pentru a ne îmbunătăți sănătatea sănătate mintală.), atât la nivel fizic. Ostilitatea, rivalitatea, nesiguranța locului de muncă, atmosfera slabă de muncă, conflictele familiale și lipsa de recreere sunt toate amenințări la deteriorarea sănătății. Ce ajută: relații sociale puternice, încredere, apartenența la un grup (religios), dar mai ales o credință în sensul vieții. (Vezi postarea noastră anterioară, Cum să găsești conținut și semnificație?)

Rolul credinței, comunității, familiei este decisiv în viața noastră. Potrivit unui sondaj efectuat în rândul celor care au fost supuși unei intervenții chirurgicale de bypass coronarian, cei care au credință religioasă și sunt înconjurați de dragoste de susținere au șanse de 14 ori mai mari de supraviețuire în comparație cu cei care nu au cele de mai sus.

Aș dori să închei cu citatul lui Gusztáv Bárczi, un renumit medic și profesor de educație specială, potrivit căruia:

„Iubiți-vă sănătatea pentru că este prezentul.

Protejați-vă sănătatea copilului mic pentru că el este viitorul.

Păstrați-vă părinții sănătoși!

Pentru că prezentul și viitorul sunt construite pe trecut. ”

Prezentarea școlilor de îngrijire spirituală

Psihologia analitică a lui Jung

Având în vedere aspectele îngrijirii pastorale, poate psihologia analitică a lui C. G. Jung este cea mai decisivă. Carl Gustav Jung s-a născut în 1875 în Kessewil, Elveția și a murit în 1961. Este creatorul psihologiei analitice.

Freud (Freud, Sigmund (1856-1939), neurolog și psihiatru austriac, fondatorul tendinței psihologice profunde. Teoria sa a devenit cunoscută sub numele de psihanaliză. Descoperirile sale, a fost un contemporan al discipolului său, Adler.

Se poate spune că C.G. Jung a fost cel mai mare psiholog religios din lume.

Scopul terapiei lui Jung este „Selbst-wendung”, adică să-și ajute pacientul să fie cine este. Mai mult, promovarea invitației, a devenirii individuale. Cu toate acestea, această invitație este pentru alții.

Școala lui Viktor Frankl

Viktor Emil Frankl (1905-1997) medic, filosof, fondator al celui de-al treilea trend psihoterapeutic vienez, adică logoterapia și analiza existențială.

Frankl a murit la Viena în 1997, la vârsta de nouăzeci și doi de ani.

A predat aproape până în ultima zi a vieții sale îndelungate. A susținut ultima sa performanță la vârsta de nouăzeci și unu de ani. Potrivit studenților săi, pe lângă efectul profund al celor spuse, manifestările sale s-au caracterizat printr-o prezentare sugestivă, captivantă.

La „întrebarea” care i-a fost adresată, Viktor Frankl a dat „răspunsul” său: „... nu contează niciodată ce așteptăm de la viață, mai important: ce așteptă viața de la noi!”

Este în interesul tuturor ca ecourile noastre să nu moară.

Carl Rogers este o terapie de conversație centrată pe persoană

Carl Rogers (1902-1987) și-a început studiile teologice în jurul anului 1920 și a lucrat în psihologie din 1926, în jurul anului 1940 a început să-și dezvolte teoria psihologiei de a ajuta relațiile și consilierea.

În centrul învățăturii lui Rogers nu se află boala în sine, ci persoana care suferă. Experiența de a fi „acceptat” este o experiență unică și sigură pentru individ. [1]

Literatură

Mária Kopp: Lucrând împreună împotriva depresiei, Manual pentru ajutoare, Editura Semmelweis, Budapesta, 2007
László Egri: În slujba întregii persoane (New Man, 02.12.2012)
Endre Török: Cine este liber?

Sursă

[1] Cf. Endre Gyökössy: Despre noi pentru noi înșine Szent Gellért Editura și Tipografia Budapesta ediția a X-a
[1] Dr. László Tringer: Conversația vindecătoare, HIETE, Budapesta, 1998, pp. 5-22.