20-25kg în 4-5 luni? Cum? Există un produs de consum sensibil care este bun?

1. Regimul nu este bun pentru o organizație de 15 ani

2. În 4-5 luni poți fi fericit dacă slăbești 10 kilograme cu o dietă grea și sport.

3. Cea mai bună metodă este sportul și alimentația adecvată.

Nicio pastilă, ceai sau alte lucruri nu vă vor ajuta dacă continuați să vă exercitați și nu vă schimbați dieta.

DAR ASTEAPTA! există un lucru. Am văzut la televizor (într-un film documentar) în 18 luni o femeie a slăbit 40 de lire sterline. Dar avea un inel de stomac.

Dacă lupți din greu, poți pierde în greutate. Așa că am urmat o dietă de 800kcal și am reușit să slăbesc 12 kg în 2,5 luni.

Vă recomand și vouă, dar mâncați până la 1000kcalt. Uitați de consumabile.

Ai nevoie de o schimbare a stilului de viață pentru a slăbi. Rulați sau mergeți cu bicicleta zilnic, antrenamentele cardio vă modelează cel mai bine corpul.

Dacă alergi 3-5 km pe zi sau pedalezi 10-15 km și ești conștient de nutriție. Dacă mâncați alimente bogate în nutrienți, succesul este garantat.

Te susțin și sper să-ți atingi obiectivul. Nu renunțați dacă este greu, fiți persistenți.

Nu încercați să pierdeți în greutate și vindecați minunatele de acest fel, deoarece toate mint.

Inelul de buruieni și îngustarea stomacului sunt operații costisitoare. Cei care au un inel de stomac sunt obezi morbid, de exemplu: 160cm și 180kg

Din cauza constricției stomacului, nu pot mânca la fel de mult dintr-o dată sau dacă își mănâncă stomacul se vor umple astfel încât să se simtă plini. Aceasta este o metodă drastică de slăbit, dar nu au altă opțiune.