38 și pierde în greutate

Rujul Blikk Izzie East, de doar 23 de ani, a fost avertizat de medicul ei că va avea nevoie de un transplant de ficat.

  1. „Am slăbit 38 de kilograme - așa că am devenit o mamă mult mai bună”
  2. Există o limită dincolo de care nu putem merge.
  3. Istoricul pierderii în greutate - Pierderea în greutate - 38 de lire sterline Femina
  4. Înseamnă malnutriție.
  5. Comentarii 0 Am luat o decizie: vreau să slăbesc Ca blogger de mărime Plus, cunosc această decizie, arată destul de faramuc.
  6. 78 kg cum să slăbești?
  7. Magazin de slăbire Sentara
  8. Autor: Ripost Sunt sigur că ați auzit de multe ori că trebuie să aveți mult mai multă grijă de replicile voastre de peste treizeci de ani.

Cu toate acestea, acest lucru singur nu ar fi fost suficient pentru a schimba stilul de viață al tinerei femei. I s-a dat împingerea potrivită atunci când nu s-a putut încadra pe scaunul avionului.

luni

Izzie a crescut cu alimente sănătoase, mama ei acordând atenție nu numai alimentelor sale, ci și nutriției familiei sale. Însă, când Izzie a devenit studentă și a încercat să-și găsească un loc de muncă, nu i-a mai păsat de ceea ce a mâncat: a mâncat în restaurante de tip fast-food și a băut deseori vin cu iubitul ei la cină.

Curând a arătat 99 de kilograme sub cântar.La început nu i-a păsat de kilogramele în plus pentru că logodnicul său, Nath, l-a iubit și pe el. Dar, în pragul unei lire sterline, nu mai simțea 38 și trebuie să piardă în greutate în piele, reflectarea dezgustătoare a pierderii în greutate a oxitocinei - apoi 38 și trebuie să piardă în greutate, cu reticență, a scos piciorul din apartament.

Apoi, când au zburat în Mallorca în octombrie, el nu s-a mai putut încadra pe scaunul avionului.

A mers la medic pentru tulburări menstruale și, pe baza rezultatelor testelor, medicul i-a spus că, dacă nu pierde în greutate, va avea nevoie de un transplant de ficat în curând. Nu dorind să fie grasă la nunta ei, a început să urmeze diete.

Northfoto Nu a fost ușor să renunț la o masă de tip fast-food și să mănânc alimente cu conținut scăzut de calorii, dar am obținut rezultatul: astăzi sunt mândru că port bikini pe plajă și nu mă deranjez dacă cineva îi face o fotografie.

În plus față de 38 și pierde în greutate, face sport de cinci ori pe săptămână și face pași în fiecare zi, chiar dacă până atunci nu a făcut niciun pas în fiecare zi. La 38 de ani și slăbești Cu această dietă ai slăbit Izzie În timpul dietei Slimming World, zilele verzi și roșii alternează.

În zilele verzi, puteți mânca câte legume și fructe doriți, precum și carne slabă și pește, precum și carbohidrați. Consumul de carbohidrați trebuie limitat în zilele roșii. Green Day ora zece: o cană de latte cu biscuiți din tărâțe Prânz: spaghete integrale cu sos de roșii și parmezan.