În loc de o carte de vise: interpretarea unui vis diferit

Visul este o parte integrantă a vieții noastre, literalmente. Fără ea, nici emoțiile noastre nu ar fi în măsură să le ia locul și nici celulele noastre nervoase nu ar putea să se relaxeze și să se calmeze. Dar înseamnă ceva să „visezi” ceva?

este

În proces

Visăm în fiecare seară, chiar și atunci când ne trezim din ea dimineața și nu ne amintim nimic. Aceasta are un fundal biologic. „Apariția viselor este legată de faza REM, așa cum visăm când intrăm în această fază a somnului care implică mișcarea rapidă a ochilor. În aceste etape, mușchii corpului nostru devin complet relaxați, respirația noastră devine mai rapidă și mai neregulată, iar creierul nostru arată activitate. Acest lucru se datorează așa-numitei lucrări de vis, în timpul căreia sunt procesate evenimentele și experiențele zilnice. „Atunci lucrurile care ne contează și care ne ocupă sunt uneori aranjate în povești foarte bizare. Acest lucru ne permite să punem evenimentele vieții în loc emoțional ”, spune psihologul consilier Viktória Faludi. El mai raportează, de asemenea, că visul are o proiecție diferită, deoarece acest fenomen nu este biologic decât o serie de descărcări neuronale aleatorii. Și, de asemenea, rezultă că visele noastre sunt construite din amintirile noastre, chiar dacă se reunesc ca povești complet ireale și iraționale. Desigur, visul, pe lângă funcția sa psihică, este important și din motive biologice. Indispensabil pentru „calmarea” și „relaxarea” neuronilor.

Adaptate

Deși există simboluri care apar în vise, a căror semnificație se află în domeniul public, un vis poate fi exprimat doar la nivel individual. Acest lucru se datorează faptului că visul este întotdeauna construit din propria poveste de viață, astfel încât simbolurile date înseamnă ceva diferit pentru toată lumea. Desigur, există exemple din care pot fi trase și concluzii generale independente de individ. Un exemplu este atunci când cineva este spânzurat într-un vis. Poate exista, de asemenea, o explicație comună pentru aceasta: faptul că persoana este anxioasă, ceea ce face mai greu să înghită și să respire. Dar, de asemenea, o descifrare profană este să împingi pur și simplu perna gâtului. „În general, desigur, visele rele se bazează pe un fel de anxietate care ia forma unei imagini de vis. Același lucru este valabil și pentru afecțiunea posttraumatică, care este adesea asociată cu coșmarurile ”, spune psihologul specialist. Apoi adaugă că, desigur, nu numai că amintirile rele pot apărea în vise, același lucru este valabil și pentru sentimentele euforice, care pot fi, de asemenea, întruchipate în această formă.

Efect și contracarare

Nu numai că viața noastră ne poate afecta visele, dar ceea ce visăm poate afecta viața noastră. La rândul său, acest efect special depinde în principal de modul în care tratăm visul. „Orice impuls la care visăm și pe care îl putem interpreta poate avea un impact asupra vieții noastre, așa cum îl putem vedea ca pe un„ semn ”. De acum înainte, acțiunile noastre pot avea ca scop și atingerea sau evitarea semnalului dat ”, spune Viktória Faludi. El subliniază, de asemenea, că din această cauză merită tratate visele în ambele cazuri, fie pentru că ne pot motiva, fie pentru că, dacă nu sunt tratate, ne pot demotiva. Această presiune psihologică, desigur, este dependentă de personalitate în toate cazurile, iar întinderea ei depinde de cât de mult ne gândim la vise ca arătând ceva. Pentru cei care cred mai puțin în acest lucru, visul are un impact mai mic asupra vieții lor, în timp ce pentru alții situația poate fi exact opusă. Un bun exemplu al acestora din urmă este atunci când visele se transformă în frici sau superstiții. De exemplu, dacă cineva se îneacă în vis, poate începe să evite apa din cauza ei. Cu toate acestea, această evitare are deja un impact asupra vieții tale, deși nu este întotdeauna justificată.

Bucăți uitate