InBody

Oaspeții sălii de sport (dar adesea antrenorii înșiși) își imaginează că atunci când încep să facă mișcare și dietă, mușchii și grăsimea sunt inversate. .

Știați? În cazul dietelor de post, până la 50% din kilogramele pierdute provin din mușchi și apă! Acest lucru este foarte rău, deoarece pierderea musculară și .

Am văzut recent imagini înfricoșătoare într-un articol despre cum poți arăta dacă exagerezi cu culturismul. Aceste imagini sunt foarte bune pentru asta, .

În articolul precedent, am scris în general despre importanța analizei corporale, dar acum aș dori să atrag atenția asupra faptului că .

La rândul meu, acum câteva luni, am început să studiez mai în profunzime subiectul analizei corporale, din punct de vedere al fitnessului și .

Unde depozităm mai multe grăsimi sau unde suntem mai puternici, mai largi, este practic o problemă genetică. Pe lângă următoarele .

Analiza și monitorizarea compoziției corpului în Ungaria sunt încă la început. Cei mai profesioniști antrenori pot maximiza kilogramele .