Început școlar problematic - Mulți copii sunt anxioși

Începutul noului an școlar reprezintă cea mai serioasă provocare pentru elevii din clasele primare. Această perioadă poate fi însoțită de o curiozitate nestinsă asupra noilor experiențe și anxietate.

Prostii care s-au întâlnit deja cu profesorii înainte de clasa I, au urmat școala, cunosc mediul care îi găzduiește sunt într-o poziție norocoasă. De asemenea, contează foarte mult dacă părinții nu se revoltă cu copilul lor la începutul anului școlar, ci așteaptă momentul sunării vorbind, reînvie experiențe frumoase, alegând și pregătind împreună materialele școlare.

Cum vede specialistul?

Am discutat cu dr. Boglárka Kovács, psiholog clinic.

Un sondaj anonim al elevilor de școală elementară relevă faptul că aproape unul din patru copii se luptă cu o anumită formă de anxietate mentală de care părintele nu este întotdeauna conștient, sau chiar poate păstra secretul. Chiar și faptul de a începe școala - mergând de la grădiniță la școală - poate provoca frustrare la răsadul tău de 6,5-7 ani. Situația este mai gravă dacă fostul ovi este în apropiere, unde micii elevi privesc înapoi cu dor, în timp ce sunt obligați să ordoneze și să disciplineze, să respecte regulile, deja în prima zi de școală. Ameliorează oarecum tensiunea dacă descoperiți și foști colegi preșcolari în prima zi a sunetului între fețe necunoscute și colegi. Nimănui nu-i place să recunoască, dar începerea unei școli, performanța centrată, respectarea serioasă a colegilor, educatorilor, părinților contribuie, de asemenea, la aducerea bolii mintale în prim plan. Aceasta, desigur, nu înseamnă doar dificultăți de ajustare, dar poate fi întâlnită și în depresie, anxietate, comportament deviant, ca să nu mai vorbim de simptome fizice. Cefalee abdominală și de cap inexplicabilă, greață, pierderea poftei de mâncare, urinare.

- Acest lucru poate fi explicat dacă există o scădere a dezvoltării echilibrate a școlii primare?

- Ar putea fi cazul. Nu toți copiii experimentează situații de criză în același mod, mulți dintre ei revin într-o etapă anterioară a dezvoltării. Dacă comportamentul schimbat devine permanent, ar trebui să consultați un profesionist.

- Ce depinde de experiența situațiilor de criză, de procesarea corectă a acestora?

- Centrul de performanță și anxietatea rezultată pot fi reduse dacă atât părinții, cât și educatorii sunt răbdători cu copilul și își alimentează dorința lor naturală de cunoaștere. Adulții ar trebui să înțeleagă că un copil nu este o marionetă de lemn care poate fi mutată în funcție de starea și starea lor de spirit. Trebuie să hrănim dorința naturală a școlarilor - și asta bineînțeles și pentru copiii mai mari - în ritmul lor, și să nu-i împovărăm cu realizări înalte, să-i pedepsim sau să-i rușinăm în caz de eșec. Nu putem să le îndepărtăm forța motivațională interioară și nu trebuie să uităm recompensa, recunoașterea, întărirea dacă au fost pricepuți. Știm că există reguli, politici, comportamente, așteptări curriculare, dar ajută foarte mult să nu fii pedepsit, de exemplu, pentru că nu citești fluent de Crăciun sau că nu scrii încă cu litere perlate. Fiecare copil se mișcă diferit și este bun la alte abilități în comparație cu colegii lor.

Psihologul clinic are o viziune clară despre începerea a opt ore de predare

În opinia sa, o parte semnificativă a copiilor așteaptă deja un serviciu de șapte ore dimineața pentru a urca la clasă cu colegii și profesorii lor la opt și jumătate. Aceasta înseamnă că mulți oameni se trezesc la ora șase, obosiți, somnoroși, au dureri de cap și nu pot să se concentreze corect în această stare până la ora patru după-amiaza.

Potrivit crezului său, „O societate insomnică nu este nicidecum eficientă pentru copii și adulți și nici nu poate fi complet sănătoasă, echilibrată”. Mulți adulți trăiesc ca bufnițe, așa că și copiii lor se culcă târziu, dar se trezesc ca un șoim pelerin. Cel mai ideal ar fi ca elevii să poată începe să învețe cel puțin nouă și jumătate, să fie mulțumiți în aer curat în timpul zilei și să ajungă la culcare într-un timp și un timp plăcut seara. Acest lucru variază în funcție de vârstă, dar un elev de liceu are nevoie de cel puțin nouă ore de somn odihnitor.

Dr. Róbert Bódis, despre cercetarea Institutului de Științe Comportamentale din Universitatea Semmelweis, a publicat: În copilărie, există mai multe conexiuni între celulele nervoase din creier decât la adulți. Acesta este motivul pentru care necesită un somn mai profund și mai profund pentru a fi receptivi la noile cunoștințe în timpul zilei. Numeroase studii arată că copiii au performanțe mult mai bune atunci când pot dormi mai mult dimineața. De asemenea, este important ca după ritualul de seară, micul școlar să nu fie lăsat singur în camera întunecată sau cu experiențele și grijile sale neprocesate la școală. Conversația, atenția părinților merită aur!

Cum vede profesorul?

Profesorul Enikő Major a raportat câteva experiențe practice și interesante bazate pe experiențele din ultimii ani.

- Unul dintre cele mai emoționante momente este când primii speriați, strângând mâinile părinților, cu un zâmbet timid pe față, se uită la mătușile profesorului. Dacă ochii tăi amabili se întâlnesc, este jumătate din luptă, o încurajare pentru copil să fie în siguranță și la școală, spune profesorul. „Apoi, când își iau loc în clasă, toată lumea poate găsi un coleg de bancă după bunul plac, iar părinții despachetează cu grijă rechizitele școlii, cărțile, broșurile și alte echipamente. Majoritatea copiilor fie descoperă însoțitori familiari, ovis, fie doar se agață de părinte, se întorc înăuntru și le este greu să se deschidă către noua comunitate. Poate dura aproximativ două ore cu micii elevi cu părintele în clasă, deoarece despachetarea este, de asemenea, o experiență comună. Apoi ușa clasei se închide și încep zilele de școală, săptămânile, lunile, anii.

- Care sunt cele mai grele și mai frumoase experiențe din primele câteva zile?

- La asta e greu de răspuns. Îmi pare rău că nu am avut niciodată timp să țin un jurnal al primelor luni de școală elementară, ceea ce ar fi o experiență pe care să o ofer la sfârșitul clasei a IV-a ", răspunde profesorul, enumerând deja:" să se relaxeze, să alerge mult, să se joace, să fie în aer curat, să-și împărtășească experiențele. Se agață de noi simțind absența temporară a mamei și tatălui. Unii, pe de altă parte, aproape că vor rămâne fără școală cu un atac isteric.

- Ce practici există pentru a facilita așteptarea închiderii, disciplinei și atenției pe tot parcursul zilei?

- Trăirea și procesarea situațiilor de criză - noua comunitate, mediul înconjurător, așteptările în sine - depind de capacitatea de adaptare a școlii elementare și, de asemenea, de modul în care părintele experimentează noua situație. Ești anxios, frică de lumina din ochii tăi, încurajatoare și zâmbitoare să-ți dai drumul mâinii dimineața? Insecuritățile adulților pot fi stresante chiar și la cei mici, deși ei înșiși nu pot identifica exact care este problema lor, așteaptă doar patru ore dimineața și după-amiaza când mama sau tata vin după ei. Acesta este motivul pentru care tind să sugerez părinților să acorde atenție, în același timp, sentimentelor, reacțiilor, spuselor și propriilor lor copiluri. Nimic nu este alb sau negru. Am avut o elevă căreia i-a spus mama ei în prima conversație că era iritată de mirosul bucătăriei sau al mesei și asta îi va face greață fetiței.

- Ce se poate face în astfel de cazuri, deoarece aceștia trebuie să acorde atenție la 25 de elevi de școală elementară la un moment dat?

- Am rezolvat-o suflându-l din propriul meu parfum pe mâini, așa cum a spus ea, este o astfel de mamă și atunci nu va avea greață. Cu toate acestea, problema cu aceasta este că obiecția nu este întotdeauna reală și apar noi probleme percepute. Asa a fost. Câteva săptămâni mai târziu, m-a deranjat dacă nu merg cu el la baie și îl țin de mână. Am făcut-o în timp ce celelalte 24 de nebuloase ne așteptau. Nici asta nu a fost suficient. Linia este lungă. Odată am continuat să lucrez în clasă când mama mea tocmai își ducea fiica mică acasă de la grădiniță. Nu i-am văzut, dar nu am auzit în viața mea un asemenea strigăt, insultă, plâns, țipăt de cer. Au trecut pe lângă fereastra clasei, așa că am putut să aud. Atunci a început să se reunească imaginea că fetița nu avea probleme cu școala, dar atmosfera de acasă era tensionată și plină de anxietate. Mama nu a mărturisit niciodată, dar nici nu a permis o conversație încurajatoare între psihologul școlii și fetiță. Prin alunecare sau tăcere, copilul este rănit de părinte.

- De ce unii profesori se așteaptă ca un puiet de școală primară să devină un elev de succes, cu ritm rapid, uniformat?

- Aceasta este o mare problemă. Curriculumul nu este chiar corect și, dacă profesorul nu se mișcă în același ritm cu colegii săi, ei deja bârfesc în spatele lui, chiar și fără fundamentul stabil al primului și celui de-al doilea element, mai târziu totul se poate înclina ca un castel de cărți. Nu-ți vine să crezi, dar există colegi care se așteaptă și ca elevul de școală elementară să stea cu mâinile înapoi ore în șir sau, dacă este nedisciplinat, să alerge câteva ture, poate să împingă în jos 10-15 flotări la vârstă din 7. O consider o metodă jalnică și sumbru. Copilul trebuie să fie iubit, acceptat, cerut în ritmul său, ascultat de bucuria și nemulțumirile sale în același timp, apoi a dezvoltat treptat o rutină școlară și să-l ajute să ajungă din urmă.

- Dar masa, chiuveta și odihna după-amiezii?

- Una dintre condițiile pentru absolvirea școlii este ca copilul să poată mânca cu cuțitul și furculița, să lege cizme și să se îmbrace. Primele trei luni vor fi, de asemenea, cheltuite, de asemenea, ajutându-i cu aceste activități. Spălarea este o necesitate de bază. Deși ar trebui să facă același lucru în timpul scurtei pauze, dacă nu au nevoie chiar acum, cred că ar fi o încălcare a demnității lor să nu-i lăsăm să iasă ore în șir pentru a-și îndeplini nevoile. Treptat, acest lucru ar trebui dezvoltat și pentru a urma regularitatea. După-amiază, chiar și în al doilea semestru, primii sunt fericiți să se relaxeze în colțul separat, de joacă, de odihnă din spatele clasei. Unii oameni dorm și ei puțin. Pe lângă toate acestea, trebuie să ținem pasul cu programa, învățând și dezvoltând formele corecte de comportament. După o jumătate de an, scriu și citesc frumos, iar fructele sunt coapte pentru clasa a IV-a, iar noi le lăsăm în clasa a V-a cu o inimă dureroasă, ceea ce reprezintă o altă provocare pentru elevi! - profesoara Enikő Major, care este profesor de 25 de ani, își închide mintea.

Copilul trebuie să știe exact ce ne protejează noi, părinții lor, de lumea exterioară, indiferent de ce se întâmplă, chiar dacă nu suntem de acord - ne vom ocupa separat față în față. Trebuie să știi că suntem în fața și în spatele lui cu orice preț.

Este în regulă dacă știi că te înșeli, e bine să greșești! Mai mult, învățăm cu toții din asta. Nu este ca și cum am fi însămânțat bine o anumită temă și sunt perfectă din asta. Asta nu poate fi posibil. Nici măcar la maturitate. Dacă un copil face o greșeală, este bine. Lasă-mă să greșesc! El învață din asta. Nu mustră pentru toate, nu-ți fie rușine dacă ai un punct sau o intrare greșită. Și ce dacă? Nici noi nu eram perfecți. Să aflăm împreună unde a greșit, de ce și să-l ajutăm cu răbdare să-și corecteze greșelile, lăsându-și propria gândire. Sistemul școlar de astăzi așteaptă în mod greșit copiii să-și atingă obiective aproape irealizabile. Ar merita să schimbi în cele din urmă acest lucru.

Indiferent dacă un profesor are o personalitate, un spirit și dacă este cu adevărat potrivit pentru carieră, indiferent dacă își iubește studenții, va reveni ulterior la astm, ulcer de stomac, boli alergice, anxietate, cefalee în adolescent.

Sursă: WEBBeteg
Mária Balogh, jurnalist
Expert: Dr. Boglárka Kovács, psiholog clinician și Enikő Major, profesor

Recomandarea articolului

Durerea la rinichi poate fi cauzată de inflamație, probleme de alimentare cu sânge sau leziuni.

Un diagnostic prea târziu din cauza unei epidemii poate costa viața unui pacient! (X)

Odată cu apariția lunilor de toamnă-iarnă și a perioadei preșcolare, mulți părinți se întreabă dacă copilul lor ar trebui să primească.

Din păcate, este obișnuit ca proporția persoanelor obeze să fie mare în Ungaria, noi suntem liderul listei în Europa. Situația este rea în copilărie, la fiecare patru sau cinci.

Prezența la grădiniță joacă un rol major nu numai în dezvoltarea abilităților și procesele de socializare, ci și în anii școlari.

Când copilul nostru este la liceu - acest lucru se întâmplă de obicei la vârsta de 14-15 ani - familia trece de obicei în primul an de adolescență.

Fiecare părinte știe bine, dacă nu chiar din altă parte, deci din experiență, că 10 luni petrecute în comunitate sunt egale cu diferite boli.

Începerea școlii nu numai că poate fi o dificultate în viața unui copil, ci și schimbarea școlii. Acest lucru determină în mare măsură din ce motiv și când.

Educația pentru sănătate și educația pentru mediu nu sunt noi în școli, NAT-ul anterior a inclus și orientări care.

Studiezi pentru examene, sport, petreceri de weekend? Poate chiar și un loc de muncă cu jumătate de normă ar trebui să se încadreze în timpul nostru? Cum poate fi pe lângă acestea.