Îndepărtați grăsimea din talie și burtă cu această băutură uriașă de ananas și banane bătută! Arată incredibil și totuși funcționează!

Dacă cineva încearcă să slăbească, nu este ultimul lucru care mănâncă lucruri care sunt, de asemenea, plăcute. Nu trebuie să suferiți sau să mori de foame pentru a scăpa excesul. În acest articol, vă prezentăm un smoothie sănătos și foarte delicios, plin de proteine și antioxidanți, care ajută la accelerarea procesului de slăbire și nu în ultimul rând, are un gust foarte interesant.!

Această rețetă este delicioasă și foarte eficientă și puteți pierde în greutate cu ea într-un timp foarte scurt. Trebuie doar să îl includeți în dieta zilnică. Acest shake este plin de cantități mari de enzime, fibre și minerale care ajută la creșterea metabolismului, precum și la procesul de ardere a grăsimilor.

Această băutură trebuie consumată ca înlocuitor pentru una dintre mese; micul dejun sau prânzul. Dacă decideți să-l mâncați seara, faceți doar o jumătate de porție. Cu toate acestea, acest lucru va avea și un impact mai mic.

Este foarte important să faceți și exerciții active, deoarece acest lucru va elimina celulele adipoase și va crește masa musculară. Activitatea fizică poate fi ciclismul, mersul pe jos, alergarea sau orice alt sport care vă place.

Iată rețeta!

Ingrediente:

1 banană
1 linguriță semințe de in
1 linguriță ghimbir ras
½ cană de ananas tocat
1/3 cană lapte de migdale

Pregătire:

Doar puneți toate ingredientele într-un blender și amestecați bine până obțineți o băutură omogenă!

Dacă bei acest lucru, cel mai bun rezultat este inevitabil!

Sperăm că ți-a plăcut articolul și nu uita să îl împărtășești și cu prietenii și familia ta. Mulțumesc.