Inflamații cronice vs. boli grave

Tratamentul adecvat al inflamației cronice poate juca un rol cheie în vindecarea și prevenirea multor boli cronice.

inflamații

Cercetările din ultimii ani au arătat că inflamația cronică este responsabilă pentru dezvoltarea unor boli precum boala Alzheimer, artrita, bolile cardiovasculare și tumorile canceroase.

Când corpul este expus unor efecte externe, negative, ca reacție biologică naturală, corpul încearcă să prevină acest lucru, al cărui semn este inflamația în organism.

Se poate spune, de asemenea, că reacția inflamatorie este primul pas în sistemul de apărare complex al corpului. În unele cazuri, reacția inflamatorie are ca rezultat o vindecare completă, dar există și exemple ale corpului care tocmai a devenit victima unei reacții inflamatorii supraîncălzite. Într-o parte neglijabilă a cazurilor, niciunul dintre cele două cazuri menționate mai sus nu apare, dar putem vorbi despre o „coexistență” durabilă a corpului și reacția inflamatorie. Această afecțiune se numește inflamație cronică.

Reacția inflamatorie în acest caz nu este capabilă să distrugă complet agentul care atacă corpul și devine prelungită. De asemenea, este adesea cazul în care noi înșine facem tot ce putem pentru a menține inflamația. Cum ar fi de ex. fumatul, care menține o stare inflamatorie persistentă în bronhii, sau consumul regulat de alcool combinat cu o dietă bogată în grăsimi, cu conținut scăzut de fibre, care contribuie la procesele inflamatorii ale sistemului digestiv.

Inflamația cronică prelungită poate afecta valvele cardiace, celulele creierului, accidentele vasculare cerebrale, rezistența la insulină (diabet) și multe alte afecțiuni grave (cum ar fi formarea celulelor canceroase).

Cel mai bun exemplu în acest sens este inflamația mucoasei gastrice cauzată de bacteria helicobacter pylori, care, dacă nu este tratată corespunzător, poate duce la ulcerarea mucoasei gastrice. Dacă ulcerul nu este tratat corespunzător, ani mai târziu, se poate dezvolta degenerescență malignă și apare cancerul gastric în celulele cele mai periferice ale cuibului inflamator al ulcerului. Inflamația cronică cauzată de fumat poate fi, de asemenea, un teren de reproducere strălucitor pentru cancerul bronșic care se dezvoltă mai târziu.

Potrivit unui studiu recent (Chimie și Biologie), cele mai bune medicamente antiinflamatoare naturale sunt alimentele bogate în acizi grași omega-3, cum ar fi. ulei de pește, sardine, ulei de măsline, alune, varză, spanac și vitamina D3.

Atât acizii grași omega-3, cât și vitamina D3 se caracterizează prin capacitatea lor de a preveni dezvoltarea afecțiunilor inflamatorii cronice, protejând astfel organismul de deteriorările pe termen lung. Combinația de acizi grași omega-3 și vitamina D3 oferă o protecție și mai eficientă împotriva dezvoltării inflamației cronice. Desigur, nu se întâmplă să scoatem apă din barcă cu o mână și să forăm o gaură în partea de jos a ambarcațiunii cu cealaltă. Fumatul și consumul de băuturi spirtoase nu ar trebui contracarate de medicamente antiinflamatoare, dar aceste pasiuni ar trebui să fie eliminate. Există, de asemenea, o mulțime de motive care nu depind de noi pentru a adăuga probleme.