Postul Mare: foamete sau abstinență?

De astăzi, Postul Mare va începe oficial - marți de vară este acum mai probabil să fie numărată de biserică, iar carnea poate fi consumată pentru ultima dată în această zi. Postul Mare nu este doar o dietă strictă, ci și curățarea fizică și mentală.

În Sepsiszentgyörgy, sute de credincioși păstrează postul strict

Marți însetată de carne este ultima zi în care poți mânca carne înainte de postul de patruzeci de zile, iar postul începe cu Miercurea Cenușii. În urmă cu câțiva ani, am dezvoltat și obiceiul unei joi lacome, când în principal restaurantele își așteaptă oaspeții la jumătate de preț cu o mare parte din meniu. Amintirea mâncării și băuturilor grozave este, de asemenea, binecunoscutul zical de carnaval: „Stomacul este mai mult pe stomac decât mâncarea de pe tocană”.

În timpul postului, regulile stricte trebuie urmate de cineva care dorește să fie curățat fizic, dar postul are în principal o semnificație religioasă. În perioada de patruzeci de zile, creștinii se pregătesc pentru una dintre cele mai mari sărbători, Paștele. Dar postul nu este doar din motive religioase, spun specialiștii, deși nu ar trebui exagerat. Medicii de familie sunt de părere că dieta și foamea ar trebui alese separat, deoarece aceasta din urmă are un efect foarte dăunător, deoarece nu este posibil să rămâi sănătos doar trăind cu pâine și apă săptămâni întregi. Postul credinciosului se manifestă prin renunțare, mai degrabă decât foamea ar trebui să se concentreze pe suspendarea pasiunilor dăunătoare, spun reprezentanții Bisericii Catolice.

Potrivit lui Hajnal Barabás, instructor de gimnastică Pilates, postul poate face parte și dintr-un stil de viață sănătos, dar necesită mai mulți pași. „Cunoașterea de sine este un pilon esențial pentru formarea și, mai presus de toate, menținerea (pentru că este mai dificilă) a armoniei noastre fizice, spirituale, spirituale - sfânta treime. Cel care se cunoaște bine nu își va stabili obiective care îi depășesc abilitățile, adică dacă știe că a mâncat o zi de pâine în fiecare zi timp de douăzeci de ani, nu își va pune peste noapte scopul că nu va mai mânca nici o pâine deloc. ”Spune specialistul. Potrivit lui Hajnal Barabás, calitatea este mult mai importantă decât cantitatea și, pe lângă instruirea corpurilor noastre, ar trebui să fim atenți și sufletelor noastre, deoarece acesta este un moment de reînnoire. Atunci poți să-ți schimbi stilul de viață, să-ți detoxifici corpul și să-ți întărești sufletul: cu teatru, expoziții, concerte.

Medicii, preoții, culturistii sunt de acord că, în perioada postului, curățarea fizică o întărește. Postul religios îi poate face pe oameni să se simtă bine pentru că au renunțat la ceva de dragul lui Dumnezeu, dar este, de asemenea, biologic important să curățăm corpul din când în când. Ideea este de a menține echilibrul, nu de a merge la extreme, deoarece acest lucru poate duce la o stare anormală. Dar o sursă de construire spirituală poate fi dieta de primăvară, mai multă mișcare și îndeplinirea unei sarcini de întărire a sufletului.