Informații cu privire la regulile de prevenire epidemiologică care trebuie respectate în timpul antrenamentelor sportive

Adăugat de Ágnes Ábrahám - 20 mai 2020 - 14:11

informații

170/2020 privind măsura aferentă evenimentelor sportive și pregătirii sportive. (IV. 30.) § 1 (1) pe întreg teritoriul Ungariei:

a) un eveniment sportiv poate avea loc în interior, fără spectatori,

b) este permisă participarea la antrenamentele organizate de o asociație sportivă și pentru sporturi amatori, recreativi și de masă,

adică toate tipurile de activități sportive pot fi efectuate indiferent de locația și forma acestora.

Regulile epidemiologice pentru prevenirea răspândirii noii epidemii de coronavirus (COVID-19), care trebuie respectate în toate activitățile, inclusiv, desigur, în sport, sunt următoarele:

Sportiv și antrenor sănătos

Noua epidemie actuală de coronavirus este răspândită în principal direct prin infecția cu picături, adică cea mai mare amenințare la adresa răspândirii virusului este cauzată de o persoană care tuse și strănut. Prin urmare, principala și cea mai importantă măsură preventivă este aceea că numai sportivii și antrenorii sănătoși, asimptomatici, pot lua parte la antrenamente și sesiuni sportive. Pentru a respecta această condiție, trebuie subliniată cu atenție participanții la antrenamentul sportiv, despre care se poate solicita participanților o declarație scrisă, dacă este necesar. Având în vedere că persoanele cu vârsta peste 65 de ani și cele cu boli cronice (cancer, boli cardiovasculare, hipertensiune, boli metabolice, diabet) sunt cele mai expuse riscului în epidemia actuală, nu este recomandat ca antrenorii și sportivii din acest grup să fie instruiți. organizat cu participarea.

Respectați igiena personală

În timpul antrenamentelor (înainte și după antrenament), trebuie acordată o atenție deosebită igienei personale, pe baza spălării frecvente și amănunțite a mâinilor sau a dezinfectării alcoolice a mâinilor, care rămâne cel mai important mijloc de prevenire a infecției. În plus, regulile de etichetă a tusei trebuie respectate cu strictețe (utilizarea unei batiste de hârtie, tuse în cotul cotului unui braț îndoit în absența acestuia, strănut). Trebuie evitat contactul direct inutil al corpului (strângere de mână, atingere, plasture, sărut etc.), precum și contactul cu propria față, ochi, gură. Este foarte important să conștientizați cele de mai sus la participanții la instruire.

Pentru a dezactiva virusul pe diferite suprafețe prin tuse și strănut, este întotdeauna necesar să efectuați curățarea dezinfectantă în sălile de antrenament, coridoarele și camerele sociale și vestiarele înainte și după antrenamente. În timpul curățării dezinfectantului, trebuie acordată o atenție deosebită dezinfectării suprafețelor care sunt frecvent atinse manual cu un agent antiviral cu frecvență și minuțiozitate adecvate. Echipamentul de protecție trebuie să fie prevăzut pentru lucrătorii care curăță. În zonele sociale ar trebui prevăzute cel puțin facilități de spălare a mâinilor cu săpun, suplimentate acolo unde este posibil cu dezinfectarea antivirală a mâinilor. Se recomandă amplasarea unui dispenser antiviral fără contact pentru dezinfectarea mâinilor la intrare, reumplerea acestuia continuu și atragerea atenției asupra utilizării acestuia.

Ținând departe, evitând grupările

Dacă este posibil, se recomandă acordarea priorității antrenamentelor în aer liber. În cazul antrenamentului în interior, pentru a minimiza concentrația de agenți patogeni, ar trebui acordată o atenție specială ventilării crescute și continue, în funcție de posibilitățile individuale.

Dezinfectarea regulată a suprafeței echipamentelor sportive utilizate în timpul antrenamentelor între antrenamente este extrem de importantă. Sportivii care folosesc un echipament sportiv comun ar trebui să fie conștienți de importanța maximă a igienei personale individuale, inclusiv evitarea contactului cu fața în timpul antrenamentului și spălarea temeinică a săpunului sau dezinfectarea alcoolului după antrenament. Dacă este posibil, se recomandă și dezinfectarea mâinilor în timpul antrenamentului. Dacă poate fi rezolvat pentru sportul dat, ar trebui preferată utilizarea propriului echipament sportiv. Toată lumea ar trebui să asigure înlocuirea lichidului în timpul antrenamentului din propriile sticle și sticle, nu le împărtășiți unul cu celălalt.

Centrul Național pentru Sănătate Publică solicită organizatorilor de activități sportive să adapteze regulile preventive pentru prevenirea răspândirii epidemiei detaliate mai sus la posibilitățile activității sportive date, apoi să pregătească regulamente interne (protocoale) și să se asigure că acestea sunt respectate cât mai strict posibil.