Inhibitori ai absorbției fierului

Inhibă absorbția fierului:

inhibitori

  1. ceai conținut de acid tanic. Prudență: prea multceai verde trebuie evitat deoarece consumul de cantități mari de fier crește nivelul de fier din sânge! Ceaiul negru, pe de altă parte, are un efect pozitiv și, dacă este consumat moderat, poate proteja și împotriva malignităților.
  2. cafea conținut de cofeină
  3. deficit de acid gastric
  4. acid oxalic (spanac, rubarbă)
  5. acidul fitic (cereale, tarate)
  6. preparate din soia.
  7. Calciu (Ca) blocuri absorbția fierului, de aceea poate fi avantajos de ex. consum ocazional de lapte.
  8. Brânza de vaci și nu mucegăit, nu afumat brânzeturile conțin aminoacizi care protejează ficatul.
  9. Afine consumat moderat are și un efect protector, în cazul HH, consumați-l!

Cu toate acestea, este important să înțelegem că nu este posibil să vindecăm problema consumând o mulțime de ceai, deoarece crește cantitatea de acid gastric și mediul acid ajută deja la absorbția fierului. Situația este similară cu cafeaua, spanacul, toți acizii!

Și aici merită respectată regula mijlocului de aur: de toate numai cu măsură.

  • Ești aici:
  • Acasă
  • Dietă
  • Inhibitori ai absorbției fierului

Completați chestionarul nostru ☑

Dacă pentru tine diagnosticat
hemocromatoza van,
vă rugăm să completați anonim,
Constă din 5 întrebări

chestionarul nostru !
Durează doar 1 minut
Mulțumesc!

Ne așteptăm la 1%!

ORPHA 465508

Plata cotizației de membru

Cerem membrilor noștri să plătească taxa anuală de membru (1000 HUF, adică MII HUF/an) secretarului asociației în numerar sau

11702043-20003153

prin referire la numărul de cont. Vă rugăm să indicați numele membrilor asociației în secțiunea de anunțuri.

Buletin informativ

Vă rugăm să introduceți adresa de e-mail și vă vom trimite 6-8 buletine pe an despre hemocromatoză și asociație.