Întrebări
Ornitină 100 kap.

Vă rugăm să aveți răbdare, puteți pune o nouă întrebare despre acest produs numai după ce ați răspuns la întrebarea dvs.

acest produs

Luați ornitina și mergeți la culcare într-o jumătate de oră!

Aș lua ornitină cu arginină la culcare.

Buna ziua!
Caut un produs bun pentru acidificare și regenerare seara. Dacă nu este o cerere mare, ați enumera câteva opțiuni (în mai multe categorii de preț) pentru mine pentru acele reclamații? Sau acest produs s-ar potrivi cu asta?
Dorm puțin rău seara, mai ales pentru că mă trezesc din când în când și dorm cu greu la spate și așa că mă entuziasmez dacă recuperarea este corectă.

Vă mulțumesc în avans pentru răspunsul dumneavoastră!

Recomand Beta Alanine Caps pentru a elimina acidificarea mușchilor și a întârzia oboseala musculară. Un multivitamin bun, de ex. Mega Daily One Plus sau prețul mai mare, dar mult mai complex și mai puternic, Builder Pak este, de asemenea, recomandat dacă nu luați o vitamină. Aceasta trebuie suplimentată cu 2-3g de vitamina C pe zi. Aportul adecvat de micronutrienți este esențial pentru regenerare.
Pentru regenerarea nocturnă, cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru mușchii dvs. este 1,5-2 porții de proteine ​​cu absorbție lentă, de preferință cazeină; cu toate acestea, calitatea somnului poate fi mult îmbunătățită de ZMB6, întărită cu GHR-X chiar și plus ornitină. Cu toate acestea, consider că ZMB6 este cea mai bună combinație în acest scop, îmbogățită cu 3 capsule de GABA 750. GABA singur poate ajuta foarte mult la îmbunătățirea calității somnului, dar are și o serie de alte efecte pozitive în timpul proceselor de regenerare a somnului, la fel ca ZMB6. Indiferent de produsul pe care îl alegeți, chiar și în combinație, asigurați-vă că beți proteine ​​la culcare, trebuie să treacă cel puțin 30 de minute între cele două: mergeți mai întâi la capsule/tablete, apoi la smoothie chiar înainte de culcare.

Mai multe despre GABÁ: Nu pot dormi? Doza nu este acoperită în articol, 2-3g este cantitatea recomandată ocazional. Experiența mea: 3g a fost foarte mult pentru mine, a avut efectul opus și creierul meu s-a rotit fără oprire, dar de la 2g am fost plăcut amorțit.:)

GHR-X (GH-Surge) este un produs complet, mai degrabă l-aș recomanda. De altfel, nu există nicio diferență semnificativă între ceea ce ați menționat în ceea ce privește mecanismul lor de acțiune. Glutamina și ZMA se potrivesc fericit cu GHR-X și chiar, după cum ați scris, puteți fi mai eficient în general dacă le combinați.