Vreau să slăbesc într-o săptămână, am slăbit 40 de kilograme în 7 luni - A fost cea mai bună decizie din viața mea bassment.hu

Farkas Kitti După cum vede Gabi: Eu sunt Gabi, 47 de ani, am o fetiță, un soț care călătorește mult și o slujbă foarte agitată. Alimentația sănătoasă, exercițiile fizice, îngrijirea de mine au făcut întotdeauna parte din viața mea. Dar ar putea fi din cauza schimbărilor hormonale asociate cu vârsta sau ar putea fi faptul că m-am mutat mai puțin, am mâncat mai mult, dar dintr-o dată m-am trezit că nu-mi pun hainele pe mine.

Într-o dimineață m-am plâns îmbrăcându-mă pentru că nimic nu a venit din mine. M-am confruntat cu a avea 70 de lire sterline în loc de o lire sterline.

Ușor de slăbit pentru dependenții de dulciuri

Am decis că așa vreau să slăbesc într-o săptămână să pot continua. Îl cunosc pe Kitti prin munca mea, deoarece sunt asistenta principală la clinica unde ne anesteziază pentru operații, proceduri endoscopice și îi ajută pe cei care doresc să slăbească cu programul ei.

Pentru mine, care locuiește în rândul medicilor, știu cât de bine este să ne ocupăm de corpul nostru și de sănătatea noastră în mâini profesionale, așa că am vrut cu siguranță să încerc programul său și așteptam cu nerăbdare acest lucru.

Drept urmare, am cântărit peste 5 kilograme și am suportat extrem de bine. Cu toate acestea, înainte să intru, mă temeam puțin de rigoarea lui Speed.

Am slăbit 40 de kilograme în 7 luni - A fost cea mai bună decizie din viața mea

Ei bine, nu m-am speriat puțin, mai ales de dimineață. Nu știam că voi putea să mă descurc în prima jumătate a zilei cu un singur shake pentru a înlocui micul dejun.

Pentru că în fiecare zi încep repede: mă ridic, duc un copil la școală, apoi la locul meu de muncă, unde avem grijă de mulți pacienți, iar schimbul meu de dimineață este întotdeauna destul de tensionat. În plus, pentru a face dieta și mai dificilă pentru mine, mă gândeam doar la Paște, așa că voi începe acum.

Optiunile contului

Cu toate acestea, hotărârea este o hotărâre, așa că am servit familiei un mic mic dejun bun de Paște, un smoothie pentru mine. M-am întrebat când aș fi foame de lup, dar nu am devenit deloc una. Am reușit dieta foarte bine până la capăt, nu am avut prea multe dificultăți în a o urma și nu m-am simțit obosit.

Cicluz de două ori pe săptămână, mișcarea merge mai bine decât vreau să slăbesc într-o săptămână. În plus, nici eu nu eram excitat, chiar și atunci când pregăteam clătite pentru fiica mea.

Dieta cu bombă: puteți pierde 10 kilograme în 72 de ore! - Ruj Blikk
Înseamnă malnutriție.
Pareri subțiri de corp

Nu mă deranjează să continui cu Easy până la sfârșit acum, dar a fost o decizie bună să-mi încep pierderea în greutate atât de energic. Simt că voi ajunge cu ușurință și sunt sigur că nu mă voi întoarce acolo, până la 70 de lire sterline.

8 kilograme minus în 2 săptămâni: încercați o dietă cu proteine - cu o probă de dietă!

Colegii mei au văzut această perioadă și eficacitatea ei, dacă număr corect, cinci fac deja programul chiar acum. Dar ce este o măsurare BIA? Contrar credinței populare, o persoană nu poate măsura grăsimea, chiar și cu o scară de grăsime!

Din diferite date, vreau să slăbesc într-o săptămână, poate fi doar câtă grăsime este în corpul nostru. Cel mai rapid și mai simplu mod de a obține informații exacte despre compoziția organizației dvs. este de a lua măsurători BIA.

Cum să slăbești cu exerciții fizice și foamete ?

Pentru măsurare a fost utilizat un instrument medical special, extrem de sensibil și, prin urmare, foarte precis. Prin urmare, în Gabin, pe baza rezultatelor măsurătorilor, se pare că în ultima lună în total 5.

Compoziția corpului său s-a schimbat semnificativ.

În plus față de dieta 0. Putem afirma că pierderea în greutate a fost realizată în întregime din grăsimi și nu numai pentru a păstra, dar vreau să slăbesc într-o săptămână, de asemenea, i-am cunoscut mușchii.

Energic, simți-te bine! Poate face sport bine.

Rujul Blikk La fel de multe diete, acesta a venit din America, în special de la Hollywood.
Kimchi pierde grăsime
Htm arzător de grăsimi

Depozitele sale de grăsime se epuizează, el are deja un exces mic, așa că i-am sugerat că, chiar dacă nu se simte obosit în timpul sălii de gimnastică, asigurați-vă că puneți înainte o gustare pentru a menține stocul muscular, 2 sfaturile pentru arderea grăsimilor depozitează numai grăsimea goală. Peste o lună, dacă totul este adevărat, Gabi își va atinge greutatea de vis, aștept cu nerăbdare controlul!

Sunteți curios cu privire la rezultatul măsurătorii?