Janza Kata - REÖK se antrenează pentru rolul principal

antrenează

La o vârstă mai mică, Janza Kata a fost froclipată de nenumărate ori din cauza subțirii sale. „În timpul premierei Elisabeth, designerii de costume s-au luptat cu mine în mod normal”, își amintește actrița populară. „Nu am fost convinsă să-mi fac griji pentru tot felul de ornamente, șireturi, arcuri pentru a mă distrage cumva de subțireala mea. Umerii mei erau subțiri, fața mi s-a scufundat ... ”Chiar și la prânzurile de familie, era adesea un subiect de ce această fată ar fi atât de slabă.

Acum, însă, zarurile s-au transformat, întrucât actrița de altfel în formă de bombă a început o dietă serioasă. Anterior i s-a încredințat personajul de curtezană Belle Watling în producția The Gone with the Wind, dar anul acesta va juca Scarlett O'Hara în distribuția festivalului Szeged Outdoor Games. Conform rolului ei, ea trebuie să joace o fată mult mai tânără și mai naivă și este o provocare rară și mare pe care, după cum o spune ea, trebuie să joace înapoi în vârstă. El simte că este de datoria lui să facă tot posibilul pentru a reuși.

„Îmi place să mănânc, dar după doi copii, trebuie să acordăm mai multă atenție”, a mărturisit el când am întrebat despre dietă. "Nu mă pot jeli, am ales o soluție care poate fi implementată chiar și cu un ritm de muncă asiduu." Kata comandă un loc conform unei diete speciale dintr-un loc în care poți să gusti fără remușcări chiar și după o reprezentație, cum ar fi supa de varză. În orice caz, acum alungase carbohidrații din viața sa pentru o vreme.

De asemenea, el acordă atenție mișcării. Se antrenează greu de ani de zile cu ajutorul unui antrenor personal profesionist de la Romeo Szentgyörgy, de șase ori campion mondial la aerobic. „Îmi place foarte mult să lucrez cu Romeo pentru că el este atent la ceea ce am nevoie doar. El întotdeauna vine cu ceva nou, acum tocmai l-am luat pentru antrenamente cu kettlebell. Pierderea în greutate este cu adevărat ajutată de cardio, așa că alerg și merg cu bicicleta regulat. ”

Dieta Kata este, de asemenea, o noutate, deoarece nu a avut niciodată probleme în a-și trăi feminitatea. El spune așa: crede în radiații, nu în kilograme. Te motivează doar să te simți prost în propria piele. A fost îngrămădit cu complimente până acum și, de la începutul dietei datorită rolului, a încheiat deja o pereche.