Jennifer Aniston a rămas fără o dietă periculoasă de dragul noului ei film!

După ce a aflat că își filma recuzita cu un model de costum de baie în vârstă de 23 de ani, Brooklyn Decker, Jennifer Aniston nu a avut nicio întrebare că ar trebui să se poarte într-o formă fantastică. De aceea, potrivit unor surse străine, el s-a angajat într-o dietă uimitoare, o dietă pentru alimente pentru bebeluși. Metoda a fost dezvoltată de antrenorul de stele Tracy Anderson, iar ideea este că 14 porții mici de alimente pentru bebeluși pot fi consumate în timpul zilei, [...]

După ce a aflat că își filma noul film cu un model de costum de baie în vârstă de 23 de ani, Brooklyn Decker, Jennifer Aniston nu a avut nicio întrebare că ar trebui să se poarte într-o formă fantastică.

De aceea, potrivit unor surse străine, el s-a angajat într-o dietă uimitoare, o dietă pentru alimente pentru bebeluși. Metoda a fost dezvoltată de antrenorul vedetă Tracy Anderson, iar ideea este că poți consuma 14 porții mici de alimente pentru bebeluși în timpul zilei, dar poți pune și mâncare obișnuită pe farfuria dieterului pentru cină. Potrivit lui Tracy, digestia eficientă este egală cu pierderea în greutate.

jennifer
Dar nu vom numi această dietă sigură și nici nu vă recomandăm să o urmați pentru o perioadă lungă de timp. Acest lucru se datorează faptului că alimentele pentru copii, deși sunt preponderent făcute din ingrediente excelente, nu conțin toate vitaminele și nutrienții esențiali pentru corpul adult.

Apropo, Jennifer Aniston nu a fost prima care a urmat o dietă alimentară pentru bebeluși. În plus, a fost publicată o altă dietă, potrivit căreia a slăbit 2 kilograme în 5 zile.

Potrivit acestui fapt, actrița a mâncat o omletă de albus de ou cu legume și brânză feta la micul dejun, o salată precum tonul la prânz și o salată de pui sau de pește la cină.

El nu s-a putut abate de la acest meniu timp de 5 zile și nu a putut gusta între cele trei mese principale. Astfel, ați ingerat 1050-1250 de calorii în corpul dvs., care, potrivit unui site străin, reprezintă aproximativ jumătate din valoarea de 2200 recomandată pentru acesta.

În schimb, vedeta în vârstă de 42 de ani a asigurat într-un interviu că mănâncă întotdeauna suficient și că nu renunță la delicatese păcătoase dacă îi vine. El a adăugat apoi că pentru el exercițiile fizice sunt mai importante decât dieta. Vizitator entuziast la cursurile de yoga ale lui Jen Mandy Ingber: timp de 6 ani și jumătate, participă la lecțiile private ale instructorului de 6 ori pe săptămână și iubește și Pilates.

Jennifer a mai spus că a fost pregătită și pentru Soția de aprovizionare cu yoga, Pilates și alergare. „Alerg și mă antrenez în fiecare zi. Sportul este extrem de important pentru mine ”, a spus actrița, care face yoga timp de 2 ore în fiecare zi și apoi aleargă 20 de minute în aer liber sau pe bandă de alergat.

Câștigă o călătorie minunată și răsfățată în lumea viselor tale!