Legământul de Anul Nou: 109 kg -> 90 kg și Wushu

Comentarii

(padawan | 21-01-2011, p - 19:06)

Când l-am întâlnit pe Agit (îl numesc și al meu: D) aveam 72 de ani, acum am 88 de ani. Acest tortent 6 ani și 2 luni. Am la fel de în vârstă de 85 de ani și aveam la sfârșitul perioadei 72 și romane, cu 182 cm de fluxuri corespunzătoare anilor 85, în prezent 86-89 ani (deci 2 ani), am doar a da putin.
Să zicem că joci halal, mi-am dat seama că dacă fac mișcare normală (adică: nu mănânc ovăz, dar nu trebuie să mă gândesc la dieta tărâțelor de tărâțe/rap), las ușor 1-1 kilograme în o luna.

(Hiena v | 2011. 01. 21., p - 19:43)

Când l-am cunoscut pe Ági (da, și iubita mea se numește așa) aveam 95 kg. Sunt 90 kg acum și sunt foarte nemulțumit deoarece acest mușchi de 5 kilograme s-a desprins. Așa că am o dietă acum pentru a ajunge la 98 până în septembrie.

--
"Mi-au mai rămas 2 kB. Voi pune un teanc TCP-IP și un logo de boot."

(Hevi v | 2011. 01. 21., p - 20:33)

Iubita mea nu este Ági, dar înainte să o cunosc, am început să slăbesc și eu. Am început la 100 de ani și ceea ce a ajutat cu adevărat (cu alimente și exerciții fizice mai puține și mai sănătoase) a fost un blog de dietă actualizat zilnic.

Am primit o mulțime de feedback în acest fel de la prieteni și oameni pe care nici măcar nu îi cunosc personal, mulți s-au abonat la RSS pentru a ști unde merge proiectul, așa că am avut un control serios, nu m-am putut abține să nu mă relaxez pentru că au vorbit imediat cu zona de tocană:) ca urmare (trasabilă dacă cineva are răbdare

100 de postări) Am slăbit 10 kg în 3 luni.

După aceea, am întâlnit-o pe iubita mea, așa că acum am 105 kg, dar încet încep să-mi normalizez din nou greutatea.

(sj | 21/01/2011, p - 20:47)

Nici eu nu sunt prietenul lui Agi, dar cred că numele soției mele nu este chiar cel mai important lucru:-)) Deci se pare că ar putea fi un turn al lui Murphy.

Portal HF * P - gratuit pentru politică, flacără și buncărele offtopic!

(dacas | Sâm 22.01.2011 - Sâmb. - 01.02)

(sj | 21/01/2011, p - 20:44)

indiciu: nu este posibil să slăbești (permanent) doar cu mișcarea, alimentele trebuie ajustate drastic și ținute. O astfel de obezitate severă se datorează de obicei faptului că aportul caloric nu este legat de consum.

Portal HF * P - gratuit pentru politică, flacără și buncărele offtopic!

(Hevi v | 2011. 01. 21., p - 20:51)

Pe măsură ce m-am relaxat puțin, m-am și îngrășat. Avem cu adevărat nevoie de o schimbare a stilului de viață.

(akion | sâmbătă 22.01.2011 - 00:32)

Deși sunt încă foarte mult la început, nu intenționez să mă opresc imediat ce ajung la greutatea dorită.

(nullzero | 21-01-2011, p - 23:30)

Am fost și eu la wushu, îl cunosc pe Peter Balogh, antrenamentele sunt bune și dure. Din păcate, nu am prea mult timp pentru asta chiar acum, aș prefera să merg la înot când pot.
Există, de asemenea, un wushu (kung fu, xanda) în Casa Lurdy la care îmi pasă.

(akion | sâmbătă 22.01.2011 - sâmbătă - 12:30)

Răspunde nullzero Am fost și eu la wushu, mesajul lui

Exact despre asta vorbesc, la Lurdy House în fiecare marți și joi de la ora 19:00.