Krisztián Berki a scăpat de douăzeci de kilograme de mușchi

Era cocs, nu coc! - cu acest text, un montaj al lui Krisztián Berki se răspândește pe World Wide Web, în care pozează cu mușchi umflați și un corp mediu.

În imaginea postată de pagina de Facebook numită Fitness Revolution, diferența în fizicul lui Berki este cu adevărat uluitoare, dar oricine poate obține acest rezultat fără a consuma droguri interzise conform vedetei Sweet Life.

- Am luat tot felul de suplimente. Aceasta este o parte esențială și importantă a creșterii în greutate, fără acestea nu aș fi reușit să îmi ating forma în acel moment. Am intrat în cascadă, ceea ce nu este o ocupație norocoasă de peste o sută de lire sterline, așa că am început în mod conștient să slăbesc. Fac un film, așa că fac orice pentru a-mi face treaba și da, am scăpat de o cantitate uriașă de masă musculară în ultima vreme ”, a explicat Berki, care a pierdut douăzeci de lire sterline în câteva luni până la scopul.

- Am redus numărul de sesiuni de antrenament cu greutăți la trei pe săptămână, plus că fac mult cardio și box. Și îmi afectează dieta în măsura în care am lăsat carbohidrați. Este atât de simplu, așa că nu lăsați pe nimeni să-mi explice că nu puteți pierde în greutate, deoarece iată un exemplu viu despre modul în care acest lucru este posibil! A spus mândru Krisztián Berki, adăugând că face ceea ce vrea cu corpul său.

Potrivit profesioniștilor, acest lucru nu este chiar cazul. „L-am văzut recent la o gală, într-adevăr se prăbușește literalmente”. L-am văzut când s-a arătat, aveau mușchi uscați. Acest lucru se poate întâmpla pe baze nervoase, dar poate fi cauzat și de un anumit agent patogen. De asemenea, puteți pierde mult în greutate cu antrenamentele cardio și dieta. Nu puteți obține lucruri grozave cu proteine și suplimente alimentare, doar până la o anumită limită - a spus Károly Gruber, Károly, membru al consiliului de administrație al Asociației Maghiare de Culturism și Fitness, apoi a vorbit despre dopaj pentru unii culturisti.

„Există două feluri de oameni care mărturisesc și care le neagă”. Există o vorbă în anumite cercuri: doar cel care este prins dopând. Numărul de fibre musculare nu poate fi mărit în continuare după un anumit nivel, ci doar grosimea acestuia. Produsele chimice necesare pentru acest lucru - așa le numesc - trebuie utilizate cu precauție și apoi trebuie să le opriți cu grijă. Dacă atletul retrage brusc substanțele chimice, corpul său se va prăbuși, a adăugat el.