La dieta mediterranea, sau dieta în stil italian

Toată lumea vrea să fie în formă explozivă. Toate acestea sunt posibile în așa fel încât între timp să nu postim, ci să mâncăm mâncăruri italiene delicioase? Răspunsul nostru este da! Cu dieta mediteraneană, cel puțin sigur.

Dacă vrei să aștepți și iarna! Să gătim împreună secretul slăbiciunii!

În multe, de multe ori, apare întrebarea: dacă italienii mănâncă atât de multe paste, de ce să nu se îngrașe? Răspunsul la această întrebare este, desigur, nu în paste, ci mai degrabă în modul de viață mediteranean, care nu este de fapt o dietă, ci un stil de viață. O dietă sudică pregătită cu grijă, care conține o mulțime de legume și fructe, înseamnă cu siguranță o dietă mai sănătoasă, drept care putem fi mai ușori, mai frumoși și mai în formă.

În acest curs vom învăța care este esența schimbării stilului de viață, cum este fezabilă, ce o face atât de sănătoasă, ce o face atât de delicioasă - și pentru a demonstra totul, gătim și mâncăm un adevărat meniu mediteranean (care o dată sau de două ori are un preparat delicios pentru paste).

Involtini di peperoni ricotta pistacchi mint e speck -Rulouri de ardei gras prăjite cu fistic, ricotta de mentă și șuncă
Orecchiette broccoletti, acciughe e peperoncin, o pomodorini e pecorino - Aluat foietaj cu broccoli, hamsii, roșii cherry și puțin ardei iute
Scaloppine di pollo al limone e capperi (Felii de piept de pui prăjite cu lămâie și capere)
Spanac natural (Spanac aburit)
Sorbetto al limone cu avocado e minta (Sorbet picant de lamaie cu avocado, ghimbir-turmeric si menta proaspata)

Așteptăm cu nerăbdare să vă vedem pe toți!

(Ne rezervăm dreptul de a schimba bucătari și rețete!)

Preț curs:

Pentru 1 persoană: 15 000 Ft
Pentru 2 persoane: 28 000 Ft
Pentru 3 persoane: 42 000 Ft
Pentru 4 persoane: 52.000 HUF Pentru 5 persoane: 0 Ft

Cererea pentru cursul selectat este închisă. Vă rugăm să alegeți un alt curs și să vă abonați la newsletter-ul nostru pentru a fi informat la timp despre oferta noastră actuală de cursuri.