La granița viselor și a realității

Visele sunt factori misterioși, greu de cercetat, atât pentru medicină, cât și pentru psihologie. Este dificil de distins, atât ca funcție a creierului, cât și ca formare a minții. Cu toate acestea, încercăm adesea să înțelegem și să cartografiem, ceea ce este uneori util și altele periculos. Pe de o parte, pentru că s-ar putea să găsim soluții foarte alternative care ne pot înșela și ne pot conduce pe o cale greșită. Pe de altă parte, ele pot duce și la lucruri care pot avea un efect dăunător asupra sănătății noastre fizice și mentale. Deci, oricât de greu ar fi să acceptăm că știm și putem ști puțin, nu trebuie să devenim dependenți de iluzii. Dacă răspunsurile reale sunt de interes pentru noi, îi vom accepta doar pe cei care sunt cu adevărat experți în funcția creierului.

Cum putem face asta? Internetul ne poate ajuta, dar dacă nu avem încredere în autenticitatea articolelor și publicațiilor de pe World Wide Web, putem chiar să cerem o consultație personală. Experții sunt încântați să răspundă la observațiile și întrebările noastre.

În anumite cazuri, desigur ar trebui să solicitați ajutorul unui expert. Există calități în vise care fac posibilă distincția între realitate și vis. Adică, atunci când visăm, conștiința noastră este una unii vor percepe probabil că ceea ce experimentăm nu este realitate. Chiar dacă nu ne dăm seama în timpul visului, în starea noastră de veghe vom ști că visul s-a terminat și ce s-a întâmplat în starea noastră de somn nu s-a întâmplat în realitate. Dacă percepem ceva greșit în acest fenomen sau se întâmplă de mai multe ori că nu putem abstra visul de realitate, atunci merită cu siguranță să vizitați un specialist.

Confuzia dintre vise și realitate indică uneori doar oboseală, epuizare, dar alteori indică probleme mentale grave. Deci, să nu lăsăm grijile noastre să se stingherească, ci să cerem ajutorul medicilor și psihologilor la timp!

Varga Ágnes Kata

Gândirea excesivă - supra-gândirea ca problemă mentală

Din ce în ce mai mulți oameni se confruntă cu fenomenul de gândire excesivă sau brainstorming, care se datorează de obicei unei probleme psihologice. De multe ori, oamenii înșiși nici nu știu care ar putea fi problema. Este un fenomen destul de popular, poate afecta toată lumea astăzi și trebuie să vorbim despre asta!

Semne că nu va avea loc următoarea întâlnire

Deja la prima întâlnire, puteți decide dacă urmăriți întâlnirea pentru a doua oară, iar bazinul hidrografic este important dacă doriți să cunoașteți mai bine cealaltă persoană. Chiar dacă întâlnirea a decurs bine, uneori este greu să decidem cum se simte cealaltă parte.

Importanța primelor impresii

Aceasta este oportunitatea nesfârșită când poți să-ți iei clientul din picioare la prima vedere sau chiar să-l sperii. Amintiți-vă: încă o dată, nu puteți face o primă impresie asupra acestuia!

Pe urmele sinelui copilăresc care trăiește în noi

Trăim cu toții cu un copil, un adult și un părinte, propoziția nu conține o descriere a unei personalități fragmentate, ci diferitele niveluri și stări ale sinelui nostru, pe care le evocăm și le arătăm în diferite situații sau împotriva oamenilor.

Sfaturi pentru a preveni epuizarea

Sindromul burnout se referă la setul de simptome care rezultă din stresul emoțional crescut pe termen lung și efectele negative asupra stresului. Implică epuizare fizico-emoțional-mentală și îi afectează în principal pe cei care îndeplinesc o funcție de sprijin social în munca lor, lucrează în domeniul uman sau care au nevoie de un nivel mult mai mare decât media de empatie sau identificare pentru munca lor.