Laptele auriu - băutura miraculoasă

Băutură medicinală ayurvedică cu conținut ridicat de curcumină

  • efecte benefice

  • Ayurvedic
  • Fast food
  • Vindecarea
  • IBS, Crohn, Colită
  • Detoxifiant
  • VALOR - carbohidrați
  • Vegetarian
    15 minute ușor
  • Ieftin

Ingrediente pentru pasta de curcuma, aproximativ 20 de portii

Ingrediente pentru lapte auriu pentru 1 portie

Laptele de Aur este o băutură ayurvedică minunată care oferă beneficii extraordinare. Ingredientul principal al acestei rețete este turmericul, ale cărui numeroase efecte benefice sunt dovedite de tot mai multe cercetări.

Curcuma conține curcumină. Este un polifenol care a fost identificat ca un ingredient activ în primul rând și poate prezenta mai mult de 150 de efecte terapeutice reale, cum ar fi proprietăți antioxidante, antiinflamatorii și anticanceroase.

Laptele auriu este o băutură vindecătoare foarte eficientă și specială. Datorită conținutului ridicat de curcumină, are următoarele efecte benefice:

    Rădăcină de curcumă crudă

Antiinflamator, analgezic

  • Antioxidant, eliminator de radicali
  • Antiseptic
  • Întărește sistemul imunitar
  • Anti-cancerigen - adică anti-cancer
  • Ajută la reglarea nivelului de colesterol
  • Promovează digestia sănătoasă
  • Detoxifiant hepatic
  • Stimulant al bilei
  • Reglează metabolismul și greutatea
  • Tensiunea arterială are un efect de reglare
  • Îmbunătățirea memoriei și a funcției creierului
  • De asemenea, este eficient împotriva tulburărilor neurologice
  • Reglează nivelul trigliceridelor din organism

    • Pași

    Primul pas este de a face pasta

    1. Se amestecă bine ingredientele într-o tigaie mai mică.
    2. Se amestecă la foc mediu până se obține o pastă groasă. Nu durează mult, deci nu merită să pleci singur.
    3. Lăsați amestecul să se răcească, care poate fi păstrat într-o sticlă mică la frigider timp de până la o lună.

    Al doilea pas este de a face lapte auriu, care merită mereu să se amestece chiar înainte de a-l consuma.

    1. Se amestecă ingredientele într-o tigaie, cu excepția mierii.
    2. Se încălzește la foc mediu, amestecând continuu, dar nu se lasă să fiarbă.
    3. Odată îndepărtat de pe foc și răcit puțin, amestecați doar mierea.

    Consum:

    Se servește răcit, dar cald. O putem aromă și cu scorțișoară după aceea.