Legume la grătar, frigarui de legume blogul Fit Women

Acasă
Dietă, dietă
- Mese dietetice
- Exercițiu
Rețete
- Alte rețete
- Alimente vii, crude
- Feluri principale
- Băuturi
- Creme, unguente
- Supe
- Salate
- Prăjituri, dulciuri
Nutriție
- Alimentele noastre sănătoase
- Alcalinizarea
- Detoxifiere
- Suplimente nutritive
- Vegetarianism
- Pericole nutriționale
Trup si suflet
- Legea atractiei
  - Gandire pozitiva
- Gânduri și înțelepciuni
- Relaxare, gestionarea stresului
Mai multe articole
- Recomandarea articolului
- Informatii utile
- Interviuri
- Recomandare de carte
- Despre cosmetice
- Povești și gânduri
- Tu l-ai trimis

Legume la grătar, frigarui de legume

Astăzi am mâncat doar legume la prânz, la grătar, sub formă de frigarui de legume.

A fost delicios.

Le-am frigăruit, le-am condimentat și le-am pus la cuptor.

Ingrediente: cartofi, cartofi dulci (cartofi dulci), ceapă, ceapă roșie, ardei, roșii, dovlecei (+ pot fi vinete, morcovi ... sau orice altceva. 🙂), amestec de condimente pentru grătar (fără glutamat de sodiu), ulei din semințe de struguri

Pregătire: Tăiați legumele. Legumele tari (de ex. Cartofi, cartofi dulci) sunt pre-fierți puțin, dar trebuie să aveți grijă doar puțin, deoarece dacă este prea gătită, nu mai poate fi pusă pe frigărui. Între timp, pregătim marinada de condimente: amestecăm un amestec de condimente la grătar cu ulei de semințe de struguri. Legumele tocate sunt amestecate cu cartofii și uleiul picant de semințe de struguri pentru a ajunge bine peste tot.

Puneți legumele pe o frigăruie și coaceți la cuptor. Oricine are un nivel de grătar ar trebui să se coacă pe el. Este, de asemenea, foarte delicios când este prăjit peste un foc de tabără.