Lichtblau Renáta

Autor: agnesfitness Categorie: 20.05.2015 20.05.2015

circulația sângelui

Conceptul Medical Taping: lipire plasture de kinesiologie

Legarea unui plasture kinesiologic este o metodă terapeutică care este foarte eficientă în tratarea problemelor musculo-scheletice. De asemenea, oferă ajutor rapid și nedureros în tratamentul entorsei, tulpinilor, leziunilor sportive, durerii coloanei vertebrale și a membrelor, precum și în reabilitarea după operațiile musculo-scheletice. Cu ajutorul diferitelor tehnici profesionale de lipire putem realiza un efect de întărire, corectare sau regenerare.

Banda Kinesio este o bandă flexibilă, pe bază de bumbac, adezivă pentru piele, care nu irită, care ajută la reducerea durerii și a handicapului într-un timp scurt, fără efecte secundare.
Banda are proprietăți similare cu pielea umană, aceeași grosime și extensibilitate ca și pielea umană, prin urmare se deplasează împreună cu țesuturile corpului, nu împiedică mișcarea.

Materialul respirabil ajută pielea să respire liber. Materiile prime ale acestora sunt în principal bumbac, lycra și adeziv acrilic medical. Oferă ajutor rapid în ameliorarea durerii, de asemenea scurtează perioada de vindecare;

  • Utilizate pe scară largă;
  • Metodă sigură de vindecare, nu conține ingrediente chimice active;
  • Fabricat dintr-un material respirabil, prietenos cu pielea, datorită acestui fapt, pielea poate respira liber, nu provoacă iritarea pielii;
  • Datorită flexibilității sale, se deplasează împreună cu țesuturile corpului, nu împiedică mișcarea;
  • Ușor de atașat, aderență bună, durabilă;

Mecanism de acțiune:

Banda aplicată slăbește pielea și țesuturile, intensifică fluxul de lichid limfatic, îmbunătățește circulația sângelui și reduce presiunea asupra receptorilor de durere. Stabilizează mușchii și articulațiile, ameliorează sarcina țesuturilor deteriorate, previne formarea de crampe musculare, reduce posibilitatea inflamației.

Efecte benefice:

  • Fluxul de lichid limfatic devine mai intens;
  • Îmbunătățește circulația sângelui;
  • Durerea este redusă;
  • Stabilizează mușchii și articulațiile;
  • Ameliorează țesuturile deteriorate;
  • Previne formarea de crampe musculare.

Chiropractic moale

Numeroase simptome fizice neplăcute - cum ar fi: ciupire nervoasă, lumbago, sciatică, hernie de disc, gât, coloană vertebrală, spate, dureri de umăr, oboseală, iritabilitate, tulburări vizuale și de concentrare, cefalee migreno-spasmodică, scolioză, șchiopătare, șchiopătare urologică, altele inflamații etc. - iar originea bolii poate fi întărirea și aglomerarea articulațiilor și a mușchilor. Acest lucru creează deplasarea sau contracția vertebrelor, care este capabilă să se întindă, să împingă și să rănească fibrele nervoase ieșite. Acest lucru cauzează inițial doar durere și apoi poate duce la boli mai grave.

Chiropractica moale este o tehnică de masaj adecvată mișcărilor vertebrale minore, anomaliilor articulațiilor și asimetriei șoldului. Această metodă nu afectează oasele, ci mușchii și articulațiile. Folosim întinderi și trageți. Nu există mișcări bruște, crăpături mari. Osificarea moale poate fi utilizată pentru a elimina nedureros simptomele care declanșează tulburările de mai sus într-un timp scurt.

În timpul tratamentului de 60 de minute, întregul spate (gât, umeri, omoplați, regiunea lombară, mușchii adânci ai spatelui) și picioarele sunt masate, precum și partea inferioară și superioară a corpului (șolduri, picioare, brațe) sunt mișcate și întinse.

Masaj reflexologic al picioarelor:

La cererea oaspetelui, în timpul masajului de 30, 40 sau 60 de minute, zonele reflexe ale piciorului sunt palpate, masate, iar picioarele și vițeii sunt mișcați.

Despre reflexoterapie:

Reflexologia este o știință bazată pe experiență. Este o metodă larg răspândită și recunoscută de medicină naturală la nivel mondial. Își datorează reputația eficienței sale extraordinare. Terapia nu are efecte secundare dăunătoare, poate fi aplicată aproape oriunde și oricând și afectează întregul corp. Se bazează pe faptul că, în anumite zone ale corpului (de exemplu, mâini, picioare, urechi), se poate găsi proiecția tuturor organelor întregului corp. Masarea acestor zone îmbunătățește furnizarea de energie și sânge către organul corespunzător zonei. Și dacă unul dintre organele noastre este bolnav, există o discrepanță a pielii și a țesuturilor din zona corespunzătoare organului sau zona respectivă devine sensibilă la presiune.

Efecte:

  • stimulează circulația sanguină și limfatică,
  • întărește sistemul imunitar,
  • inițiază procese de auto-vindecare,
  • ajută la selectarea deșeurilor, la detoxifiere,
  • are efect analgezic,
  • relaxează, armonizează și oferă în același timp o senzație plăcută.

Când utilizați:

  • probleme gastrointestinale/balonare, constipație, dureri de stomac ... /
  • boli ale căilor respiratorii superioare/frig, rinită, dureri în gât /
  • probleme pelviene/cistita, tulburări menstruale /
  • ameliorarea durerii/migrenă, cefalee /
  • insomnie
  • stimularea imunității

Masaj celulita:

În timpul programului de 30/60 minute, zonele cu probleme specifice (coapse, fese) sunt masate și tratate, iar nodulii care cauzează celulita sunt rupți manual. Poate fi suplimentat cu cupe de cauciuc, înfășurare, tratament de curent galvanic.

În timpul masajului folosesc creme și uleiuri cu ingrediente active care favorizează arderea grăsimilor, detoxifiere, crește metabolismul, circulația limfatică și schimbă liniile de contur ale corpului, hrănesc și hidratează pielea, netezesc și netezesc suprafața. Exemple sunt cafea, lămâie, portocală, ulei de ienupăr, alge, scorțișoară, extract de ceai verde.

Masajul celulitei este eficient în lupta împotriva celulitei, deoarece îmbunătățește circulația sângelui și a limfelor, care elimină deșeurile depuse în țesuturi. Poate fi folosit și pentru prevenire sau întreținere. Efectul masajului celulitei este sporit de uleiurile și cremele anticelulitice speciale. Cu toate acestea, rezultatele reale și de durată pot fi obținute numai cu masajul regulat al celulitei. Oricine completează masajul cu o cură de detoxifiere, sport și modificarea dietei este garantat că va reuși.

În masajul celulitei, celulita dură este relaxată cu prinderi puternice, ceea ce îmbunătățește circulația sângelui în zona dată. Uneori acest lucru poate fi dureros, dar rezultatul poate compensa toată lumea. Celulita mai moale și apoasă este tratată cu tratamente de masaj mai ușoare pentru a crește circulația limfatică, ceea ce va reduce bucățile care conțin toxine și grăsimile acumulate în zonă.

Masajul celulitei are nu numai un rezultat estetic, ci și un efect fiziologic grav asupra corpului nostru. Îndepărtarea deșeurilor depozitate contribuie la detoxifierea organismului, care ne întărește sistemul imunitar, face corpul mai rezistent. Încep procesele naturale de auto-vindecare.