JULIA ROBERTS SPUNE SECRETELE ANTIAJILOR

În total, a câștigat actrița americană Julia Roberts de cinci ori în titlul „Cea mai frumoasă femeie din lume” a revistei People. Nu e de mirare, de la Pretty Woman din 1990, zâmbetul ei a înveselit tot Hollywood-ul. Pe lângă strălucirea ei pozitivă, admirăm și actrița de 52 de ani pentru aspectul ei tânăr, care, desigur, ar putea nega cu ușurință timp de 15 ani datorită pielii sale frumoase și sănătoase. Și care este secretul Juliei Roberts? Sfaturile noastre destul de simple, dar eficiente împotriva îmbătrânirii, pot fi acum adoptate de noi:

Niciodată fără protecție solară

Aceasta este regula de aur a îngrijirii pielii pentru dermatologi pe care Julia Roberts o respectă în fiecare zi. Într-un interviu, el a dezvăluit că nu își va părăsi casa niciodată fără o protecție solară eficientă. Dacă petreceți mai mult timp în aer liber cu copiii dvs., de exemplu, utilizați un factor de protecție solară de cel puțin 30. Acest lucru nu numai că protejează împotriva arsurilor solare. Razele UV ale soarelui afectează celulele responsabile de producerea colagenului, care accelerează îmbătrânirea pielii, căderea pielii și formarea ridurilor. De asemenea, trebuie să ne ocupăm de formarea petelor pigmentare dacă nu ne protejăm pielea de lumina soarelui.

julia

Reaprovizionare continuă a umezeliiPentru Julia Roberts, hidratarea este alfa și omega pentru îngrijirea pielii. Mai ales când trebuie să mergi la multe evenimente și să zbori des, aplică un strat suplimentar de cremă hidratantă pe față pentru a-ți proteja pielea de deshidratare. Împotriva ridurilor mici cauzate de secetă, care pot fi rezultatul îngrijirii necorespunzătoare a pielii, a stilului de viață nesănătos, a expunerii UV, a aerului rece sau cald, hidratarea este cea mai eficientă armă, pe lângă faptul că conferă pielii o strălucire proaspătă. Alegeți ingrediente precum acid hialuronic, aloe vera sau ulei de trandafir care leagă umezeala de piele, calmează și hrănește pielea. Sfat suplimentar: nu numai dimineața, dar în timpul zilei hidratăm pielea de mai multe ori!

LED Mask sus!

Recent, le-a spus adepților Julia Robert pe Instagram că folosește o mască de față cu tehnologie LED. Este un instrument super inovator de îngrijire a pielii care funcționează cu lumină roșie. Lungimea de undă a luminii roșii pătrunde adânc în piele, stimulând producția de colagen și reînnoirea celulelor și stimulând circulația sângelui. Rezultatul: efect anti-îmbătrânire eficient și piele radiantă. În plus, lumina roșie este antiinflamatoare și inhibă dezvoltarea acneei.

Stil de viata sanatos

Nu în ultimul rând, Julia Roberts duce o viață sănătoasă pentru a rămâne frumoasă și în formă. Face yoga în mod regulat, are grijă de somn suficient și bea multă apă. În plus, mănânci conștient: dieta ta conține o mulțime de proteine, legume și fructe proaspete, în timp ce eviți zahărul și alimentele procesate. O dietă sănătoasă este vizibilă imediat pe piele, în timp ce zahărul accelerează îmbătrânirea pielii printr-un proces numit glicație, care contribuie la pierderea fermității pielii. Proteina, pe de altă parte, are un efect de regenerare și de stimulare a colagenului.