Litoral, aer condiționat, bere rece, fete bikini - canicula, alarmă de căldură!

13.00 - Vremea așteptată în țară până sâmbătă seara

Este de așteptat o canicula cu mult soare. După-amiază și seara, cumulusii pot crește mai mult pe alocuri, dar numai în unele locuri averse și furtuni, șansele sunt mai mari vinerea în treimea de nord-est a țării, sâmbăta în nord-vest și la granița de nord-est. Vântul de sud-vest se va întări în multe locuri sâmbătă. Rafale de vânt furtunoase se pot aștepta în apropierea furtunilor.

Cele mai scăzute temperaturi nocturne sunt cuprinse între 14 și 20 de grade.
Cele mai ridicate temperaturi din timpul zilei sunt așteptate între 31 și 35 de grade sâmbătă.

10.25 - În timpul alertei de căldură, MÁV-START va furniza apă minerală gratuită pasagerilor săi în principalele stații de cale ferată din Budapesta și în stațiile rurale mai mari - a declarat vineri compania feroviară pentru MTI.

Potrivit anunțului, la Budapesta la gările Keleti, Nyugati și Déli, în mediul rural din Miskolc, Szeged, Békéscsaba, Celldömölk, Zalaegerszeg, Győr, Pasagerii care așteaptă trenurile pot primi apă gratuit în stațiile din Veszprém, Debrecen, Pécs, Szolnok, Nagykanizsa, Nyíregyháza, Püspökladány și Kecskemét.

Apa minerală este distribuită de compania feroviară între orele 10:00 și 17:00 până luni sau atât timp cât vremea o impune. MÁV-START recomandă, de asemenea, ca toată lumea să înceapă călătoria pe calea ferată cu suficientă apă potabilă sau lichide - au adăugat ei.

Accent: obiectivul principal al companiei feroviare este de a oferi călătorilor săi cea mai confortabilă călătorie posibilă, prin urmare acordă o atenție specială echipamentelor de aer condiționat și reparare a vagoanelor de cale ferată în timpul întreținerii vehiculelor.

7.55 - Serviciul Național de Meteorologie și-a extins avertizarea pentru căldură emisă anterior vineri în mai multe județe și, în același timp, a ridicat-o la a doua instanță. Temperatura maximă după-amiaza este cuprinsă între 30-33 de grade Celsius, seara târziu temperatura scade doar la 19-24 de grade.
Potrivit semnalului de alarmă transmis MTI vineri dimineață, Baranya, Bács-Kiskun, Békés, Borsod-Abaúj-Zemplén, Csongrád, Győr-Moson-Sopron, Județele Hajdú-Bihar, Jász-Nagykun-Szolnok, Komárom-Esztergom, Somogy, Szabolcs-Szatmár-Bereg, Zala și Pest, precum și Budapesta au o avertizare de gradul doi din cauza căldurii persistente.

Zona în creștere a țării se confruntă cu temperaturi medii de aproximativ 25 grade Celsius sau peste, au scris ei, adăugând că, deși nu vor fi încă precipitații în mare parte a țării, furtuni scurte pot apărea rar după-amiaza și seara. Treimea de nord-est a țării are șanse mai mari de a face acest lucru. Furtuna poate fi însoțită de 75 de kilometri de vânt pe oră, precipitații semnificative și cantități mici de gheață. După toate probabilitățile, peste 20 de milimetri de precipitații pot cădea într-o furtună. Șansele unei furtuni puternice conform criteriilor Serviciului Național de Meteorologie sunt scăzute.

Într-un avertisment din partea serviciului meteorologic, el a scris: canicula a atins apogeul duminică. Luni, căldura din Transdanubia se va opri, iar marți temperatura va scădea și în sud-est - au adăugat ei.

Vineri 7.00 - În următoarele câteva zile pot fi furtuni răcoritoare în unele locuri, aerul va continua să se încălzească, duminica temperatura poate crește până la 36 de grade Celsius - conform prognozei pe termen mediu a Serviciului Național de Meteorologie.

Din cauza căldurii, serviciul meteorologic a emis vineri un avertisment către zece județe și capitală. În alarma lor, ei au scris că temperatura medie zilnică de joi este doar în unele locuri - în principal în centrul orașelor mari - dar vineri este deja peste 25 de grade Celsius în majoritatea țării. Din acest motiv, județele Bács-Kiskun, Békés, Borsod-Abaúj-Zemplén, Csongrád, Győr-Moson-Sopron, Hajdú-Bihar, Jász-Nagykun-Szolnok, Somogy, Szabolcs-Szatmár-Bereg și județele Pest, precum și Budapesta au fost a emis galben lămâie, adică avertisment de prima clasă.

Potrivit prognozei, pe lângă vremea predominant însorită, în unele locuri pot apărea averse și furtuni. Pot fi și rafale de vânt furtunoase în timpul furtunilor. Cea mai scăzută temperatură este probabil să fie între 12 și 19 grade, iar cea mai înaltă temperatură este între 30 și 33 de grade.

Sâmbătă, se așteaptă vreme însorită, mai ales cu puțini cumulus și nori de voal. În nord-est și nord-vest după-amiază pot exista averse și furtuni în unele locuri. Vântul devine din ce în ce mai puternic în mai multe locuri. În cele mai reci ore poate fi de 16-22 de grade, în timpul zilei aerul se încălzește până la 32-35 de grade.
Duminica este de asemenea de așteptat să fie predominant însorită. După-amiază și seara pot fi averse și furtuni pe alocuri. Este din ce în ce mai puternic în mai multe locuri, vântul poate crește în furtuni în apropierea furtunilor. Temperatura minimă va fi de 17-22 și temperatura maximă de 33-36 de grade - citiți în prognoză.

Potrivit Serviciului de Stat pentru Sănătate Publică și Ofițer Medical (ÁNTSZ), ofițerul medical național ordonat joi o alarmă termică de gradul doi de la prânz până la miezul nopții. ÁNTSZ avertizează că căldura ridicată poate provoca probleme de sănătate, simptome neplăcute și deconcentrare la oricine, în special la copiii mici, persoanele în vârstă și persoanele cu boli cardiovasculare.

O tânără fată se răcește în apa unei fântâni pe 11 iunie 2015 în Debrecen. Până pe 12 iunie, Serviciul Național de Meteorologie a emis un avertisment către zece județe și capitală din cauza căldurii. Medicul șef național a comandat o alarmă de căldură de gradul doi de azi până la miezul nopții 15. MTI Foto: Zsolt Czeglédi

Anna Páldy, director general adjunct al Institutului Național de Sănătate a Mediului (OKI), a declarat joi seara la emisiunea actuală pe canalul M1: creșterea bruscă a temperaturii mari va împovăra corpul, așa că merită cu siguranță să încercați să răcoriți corpul. În orașele mari, multe suprafețe de beton și asfalt formează așa-numitele insule de căldură, al căror efect este atenuat de parcuri și suprafețe de apă mai mici și mai mari. În ceea ce privește fântânile, el a menționat că merită să căutăm ușurare doar în cele care sunt înlocuite, astfel încât apa este mai clară, utilizarea celorlalte nu este igienică.

În ceea ce privește aparatele de aer condiționat utilizate în mașini, apartamente și birouri, Anna Páldy a avertizat că, pentru a evita bolile, nu este recomandat să se stabilească o diferență de peste cinci grade față de temperatura exterioară.

Anterior - În zilele fierbinți, petreceți orele de după-amiază devreme în jurul prânzului, mai ales călduros acasă într-o cameră relativ răcoroasă și întunecată! La căldură fierbinte, faceți duș cu apă călduță sau rece chiar și de mai multe ori! Folosiți un șervețel de mentol pentru a vă reîmprospăta fața și brațele.

În zilele toride de vară, persoanele în vârstă nu ar trebui să întârzie cumpărăturile de pe piață în cele mai fierbinți ore! Aerisiți noaptea dacă este posibil! Nu lăsați niciodată copii sau animale (cum ar fi câinii) într-o parcare închisă, fără aerisire!

Nu lăsați spray-uri cu combustibil și brichete cu gaz într-o mașină expusă la soare, deoarece acestea pot provoca un incendiu. Limitați-vă șederea în aer liber la dimineața devreme (6-10am) și seara (18:00 la 22:00)! Încercați să vă relaxați într-un loc umbros în timpul zilei! Dacă ați fost prea mult timp în aer liber, încercați să petreceți cel puțin 1-2 ore într-un mediu cu aer condiționat, în timp ce corpul vă răcorește și puteți reveni la căldură. Reduceți munca fizică!

Nu curățați și nu spălați geamurile în acest caz! Începeți conservarea numai seara, de asemenea, cu ventilație constantă! Cei cu un duș de păr își pot împleti părul sau își pot crea un coc din el. În felul acesta nu va transpira și spatele tău va putea să se ventileze.

Sfaturi alimentare

Într-o caniculă, trebuie să luăm în calcul faptul că pierderea de lichid datorată transpirației și evaporării crește semnificativ. Nu trebuie trecut cu vederea faptul că, pe lângă pierderea crescută de lichid, există și o pierdere crescută de sare. În cazul transpirației, se poate aștepta o pierdere medie de sare de 0,15-0,20%.

După comanda alarmei de căldură, GYSEV Zrt. A început să distribuie apa joi după-amiază. Angajații companiei feroviare distribuie apa minerală pasagerilor din stațiile mai mari din Sopron și Szombathely într-o ceașcă de plastic, între orele 9.30 și 17.30 zilnic. . Distribuția apei va dura până la sfârșitul alarmei de căldură, previzibil luni.

În acest caz, lichidele cu conținut adecvat de minerale joacă un rol semnificativ, deoarece nu numai conținutul de sodiu, ci și potasiul, magneziul și calciul trebuie înlocuite. Nu beți o băutură bogată în zahăr, cofeină sau alcool - acestea cresc senzația de sete, îndepărtează și mai mult lichid din corp! Lăsați-vă dieta să fie aburită, bogată în legume și fructe (evitați felurile de mâncare picante "maghiare" din carne grea!).

În zilele fierbinți, chiar și un favorit este pepenele rece, care potolește setea bine, deoarece este format din 85 până la 90 la sută apă. Să mâncăm și salate ca masă principală. Digestia lor nu ne ocupă prea mult din corp și conține, de asemenea, vitamine și minerale necesare pentru a ne întări sistemul imunitar.

Sfat medical

În mod normal, corpul nostru se răcește prin transpirație, dar la căldură foarte mare poate pierde această capacitate. În acest caz, temperatura corpului crește rapid, ceea ce poate provoca lovituri de căldură.

Aceasta este o afecțiune foarte gravă, poate deteriora creierul și alte organe și, în unele cazuri, poate fi chiar fatală. Simptomele accidentului vascular cerebral includ pielea roșie, fierbinte și uscată, bătăi rapide ale inimii, dureri de cap palpitante, amețeli, greață, confuzie sau pierderea cunoștinței. Dacă cineva experimentează cele de mai sus, sunați la o ambulanță. Până la sosirea ajutorului, este important să se răcească pacientul. Aduceți la umbră, pulverizați cu apă rece sau spălați cu apă rece sau plantați într-o cadă cu apă rece. Dacă umiditatea aerului nu este prea ridicată, pacientul poate fi înfășurat într-o foaie umedă în timp ce ventilează.

Sfaturi pentru prevenirea loviturii de căldură:

• Protejați-vă de puterea arzătoare a soarelui cu o pălărie cu bor lat, ochelari de soare și protecție solară! Aplicați protecție solară pe piele de mai multe ori pe zi.

• Cei care iau medicamente pentru inimă ar trebui să bea multe lichide în zilele toride, inclusiv cu un litru mai mult decât de obicei, în timp ce conduc.

Sfaturi pentru înot

Valul de căldură este cel mai bine tolerat pe malul apei sau în apă, dar poate deveni periculos și cu un comportament iresponsabil și nesăbuit. Nu faceți baie imediat după masă cu stomacul plin! Abțineți-vă de la scăldat într-o stare afectată de alcool sau alte substanțe toxice. După plajă, răcoriți-vă corpul făcând duș sau altfel, nu intrați niciodată în apă cu un corp încălzit!

Persoanele cu tulburări cardiovasculare, respiratorii și musculo-scheletice nu ar trebui să se scalde niciodată singure! Dacă nu puteți înota, nu utilizați un dispozitiv gonflabil de scăldat (canotaj, saltea de cauciuc) în apă adâncă, dacă nu este posibil, nu dormi pe el!

Sfaturi de călătorie, transport

De asemenea, trebuie să călătoriți în căldură, dar nu contează cum. Debutul brusc al căldurii își face simțit impactul și în trafic. De multe ori simțim că suntem puțin mai obosiți, mulți oameni nu se așteaptă, în special persoanele în vârstă, să poarte un corp foarte cald, chiar sănătos, ca să nu mai vorbim de cei obosiți, epuizați.

Profitând de vremea bună a weekendului, oamenii stau în mașini și merg la drumeții sau în afara orașului. se duc la plajă. În cazul vehiculelor cu anvelope umflate (autovehicule, biciclete), șoferii ar trebui să verifice mai frecvent presiunea aerului de pe roțile vehiculelor lor în timpul verii, din cauza căldurii ridicate. Pentru călătorii mai lungi, transportați cantitatea potrivită de lichid pentru cei care călătoresc în mașină - dacă este posibil într-o pungă mai rece.

Consumul de alcool în timpul căldurii de vară afectează și mai mult capacitatea de conducere. Marea undă de căldură pune, de asemenea, o presiune puternică asupra corpului șoferilor, reflexele sunt stingherite, șoferii sunt și mai nerăbdători și mai supărați.

Dacă trebuie să faceți o călătorie mai lungă, vă recomandăm să vă planificați și să faceți o pauză la fiecare două-trei ore sau după cum este necesar.