L-lizină: un aminoacid valoros

Un aminoacid valoros

Datorită lanțului său lateral 4-aminobutil, lizina (acid α, ε-diaminocaproic) poate fi clasificată ca un aminoacid bazic similar cu arginina și histidina. Lizina este produsă prin fermentare, aminoacidul este produs de bacterii.

Cariera lizinei printre suplimentele alimentare a început atunci când s-a constatat că inhibă creșterea virusului herpes simplex atât in vitro (într-o eprubetă), cât și in vivo (în organismele vii).

Virusul herpes simplex (HSV) invadează sistemul nervos și se poate înmulți în el. Oricine l-a primit odată este obligat să trăiască cu el toată viața, nu există încă o cale de a o distruge complet. Se ascunde în corp pentru o lungă perioadă de timp, se reactivează din cauza febrei, a afecțiunilor debilitante, a stresului, a soarelui, a menstruației, a alimentelor, a încărcăturii de mercur în tratamentele dentare sau a infecției virale. Un alt tip de herpes simplex, HSV-2, este transmis sexual, probabilitatea de infecție crescând pe măsură ce crește numărul de perechi.

S-a demonstrat că lizina are un efect de „oprire a herpesului”, ceea ce înseamnă că oprește dezvoltarea simptomelor herpesului în stadiul în care începeți să o luați. Când apare senzația de arsură, luarea a 1-2 grame din simptomele neplăcute dispar în decurs de 5-10 minute. În multe cazuri, o singură doză de 2 grame este suficientă pentru a preveni dezvoltarea bolii, dar în alte cazuri, prima doză poate fi eliminată: virusul a reapărut și sindromul caracteristic reapare. Apoi, după administrarea celei de-a doua doze, binecunoscutul disconfort dispare din nou și, după un curs de 2-3 zile de 1-2 grame de 3-4 ori pe zi, simptomele nu s-au mai întors, nu s-au format vezicule.

În etapele ulterioare ale bolii, începând cu debutul herpesului, vezicule nu devin rănite și se retrag complet în decurs de 2-4 zile. Cu cât începeți tratamentul mai repede, cu atât va fi mai eficient. Pentru tratament, se recomandă 3 * 3-4 doze zilnice de 500 mg comprimate.

Tratamentul prelungit la doze mai mici (1-2 * 2 comprimate pe zi) reduce semnificativ incidența herpesului (McCune 1984, Thein 1984, Griffith 1987).

Linus Pauling, chimist de două ori câștigător al Premiului Nobel, a declarat unui jurnalist în 1994: „Am ajuns acum la punctul în care, cu utilizarea corectă a vitaminei C și a lizinei, pot controla și vindeca aproape complet atacurile de cord și atacurile de cord . " El și-a bazat constatările pe câteva cazuri, dintre care unul a fost raportat într-un articol (Pauling 1991). În acesta, el povestește că, la o ședință a academiei, unul dintre membrii biochimici distinși ai academiei s-a plâns că, chiar și după trei operații cardiace, are o durere de angină atât de severă din cauza bolilor cardiace moștenite încât abia se poate mișca comprimate de nitroglicerină pentru cea mai scurtă plimbare. Pauling l-a sfătuit să ia zilnic 5 g de lizină și 1 g de vitamina C. O lună mai târziu, omul de știință biochimic a spus că efectul lizinei este aproape un miracol în sine. Poate să meargă din nou, să taie un copac în grădina sa cu un puzzle, să-și vopsească casa și să-și recapete libertatea de mișcare.

Continuând activitatea lui Pauling, în Anglia s-a efectuat un studiu clinic de peste 3 ani, cu peste 200 de pacienți de sex masculin. S-a constatat că formarea plăcii în pereții vaselor a fost de 8-15 ori mai mare la pacienții tratați cu lizină și vitamina C din grupul martor.

Lizina joacă un rol semnificativ în metabolismul calciului, formarea structurii colagenului în oase. Posibilitatea de a trata și preveni osteoporoza cu lizină a fost evidențiată în mai multe publicații încă din anii 1980 (Civitelli, 1992). Cercetările sunt încă în curs de desfășurare astăzi, iar efectele benefice ale lizinei asupra rezistenței osoase au fost deja demonstrate de M. Fini (2003). Luarea a 1-2 * 2 comprimate zilnic cu lizină vitamina C timp de o jumătate de an a dus la o îmbunătățire măsurabilă a rezistenței osoase.

Efectul general de creștere a imunității lizinei este dovedit și de faptul că simptomele de răceală pot fi ameliorate și adesea eliminate prin administrarea concomitentă de lizină și vitamina C.

Dr. Mathias Rath, elev al lui Pauling, a depus un brevet în 2002 pentru a preveni metastaza tumorilor și pentru a trata tumorile folosind o combinație de vitamina C, lizină și prolină (un aminoacid). Spitalele recomandă terapie personalizată cu aminoacizi pentru a trata pacienții cu cancer, alții recomandă administrarea de antioxidanți cu lizină.

Efectul lizinei asupra corpului nostru

Experiența a arătat că lizina, ca aminoacid esențial, are efecte atât generale, cât și specifice. În plus față de stimularea imunitară generală, este și întărirea antivirală și a oaselor. Ca urmare a rolului său în menținerea sistemului vascular, reducerea formării plăcii, sinteza colagenului și absorbția calciului, contribuie semnificativ la menținerea bunei funcționări a organismului. Nivelurile de lizină revin la nivelul necesar în sânge în decurs de 3-4 ore la doze mai mari decât cele necesare.

Lipsa lizinei duce la scăderea sintezei proteinelor, scăderea creșterii, susceptibilitatea la infecții virale. În cazuri extreme, lipsa lizinei duce la lipsa niacinei (vitamina B3), care provoacă o boală numită pelagra.

Lizina se găsește în cantități mai mari în proteine întregi, ouă, carne și pește. Consumul acestor alimente, pe de altă parte, nu are niciun efect asupra virusului herpes, deoarece în ele lizina co-apare cu arginina și arginul este necesar de virusul herpes pentru a se reproduce. Din același motiv, alimentele bogate în arginină, cum ar fi alunele și alte oleaginoase, ajută virusul herpes să se înmulțească.

O dietă vegetariană este de obicei deficit de lizină. Deficitul de lizină reduce, de asemenea, absorbția oligoelementelor. Există, de asemenea, mai multe tipuri de diete vegetariene. Vegetarienii ovo-lacto care consumă și ouă și produse lactate sunt mai puțin expuși riscului. Proteinele vegetale, pe de altă parte, sunt de obicei deficitare în lizină.

Oricine are răceli frecvente, boli virale, infecții frecvente cu herpes ar trebui să se gândească la creșterea aportului de lizină.

Lizina este utilizată aproape exclusiv sub formă de clorhidrat de L-lizină. Acest compus este un solid solubil în apă. Se oferă în suplimente alimentare singur sau în combinație cu vitamine (vitamina C sau D), calciu, alți aminoacizi, prolină, arginină în tablete, capsule.

Lizina, ca substanță care determină fundamental calitatea colagenului care formează pielea, este o materie primă excelentă pentru produse cosmetice și creme. Rezultate spectaculoase pot fi obținute în regenerarea și calmarea pielii, în tratamentul mușcăturilor, leziunilor și acneei. Forma de cremă împreună cu formularea de tablete este unul dintre cele mai eficiente tratamente pentru tratamentul simptomatic al infecției cu herpes în prezent.

Care este riscul unui consum excesiv?

Lizina ca aminoacid care formează proteine este o substanță naturală pentru organism. Este folosit de toate viețuitoarele și construit sau obținut din alte viețuitoare. Fiecare organism are mecanismele de bază prin care lizina este încorporată în proteinele prin care excesul este descompus și excretat din organism. Desigur, supradozajul cu orice substanță poate fi periculos. Nu a fost descrisă otrăvirea acută sau cronică. Excesul de lizină este excretat de rinichi, astfel încât rinichii sunt împovărați de aportul regulat, pe termen lung, de doză mare de lizină în exces de 20 g pe zi.

Lizina nu este recomandată în prezent pentru utilizarea de către mamele gravide din cauza lipsei de date științifice suficiente pentru a evalua siguranța acesteia. Deoarece lizina joacă un rol semnificativ în formarea oaselor, este necesară o înțelegere detaliată și aprofundată a efectului asupra fătului.

Studiile științifice privind lizina datează de mai bine de 50 de ani. Ca urmare a studiilor nutriționale, lizina este utilizată în cantități mari la nivel mondial ca aditiv pentru hrana animalelor. Este utilizat în medicina veterinară pentru tratarea bolilor virale la animalele de companie.

Studiile legate de om s-au concentrat pe tratamentul herpesului simplex și investigația clinică a acestuia în anii 1980. Efectul antiviral al lizinei este acum acceptat. Au fost organizate experimente dublu-orb cu un număr mare de participanți. În aceste experimente, pacienții și medicii curatori nu știau cine primește ineficiente (placebo) și cine primește lizină, acest lucru fiind cunoscut doar de liderii studiului. Efectul anti-herpes al lizinei a fost astfel clar demonstrat.

Studiile efectelor lizinei asupra sistemului vascular, reducerea formării plăcii și prevenirea osteoporozei au început în anii '90. Aceste studii sunt încă în curs de desfășurare astăzi și primim știri despre experimente din ce în ce mai pozitive. Pe scurt, unele dintre efectele lizinei au fost deja elucidate, dar studiul său deține multe surprize. Au fost raportate vindecări incredibile în mai multe dintre bolile bătrâneții, iar utilizarea lor în terapia cancerului este, de asemenea, un domeniu interesant și promițător de cercetare.

Menținerea pereților vaselor de sânge și reducerea riscului de boli de inimă:

Utilizarea corectă a vitaminei C și a lizinei poate preveni și vindeca bolile de inimă. Linus Pauling este chimist de două ori câștigător al Premiului Nobel.

Această afirmație este susținută și explicată în detaliu în Raportul de caz: Tratamentul anginei pectorale cu lizină și tratamentul cu vitamina C - Raport de caz: Ameliorarea anginei pectorale legate de lizină/ascorbat. J Orthomol Med 1991; 6: 144–46. -. Pentru a vindeca pacienții și a-i menține sănătoși, Statele Unite au publicat „Cum trăim mai mult și ne simțim mai bine?” (Cum să trăiești mai mult și să te simți mai bine (1986) recomandă tuturor să ia suplimente de vitamina C și lizină.

Dr. Matthias Rath, profesor de medicină, elev al lui Pauling, coleg la Institutul de știință și medicină Linus Pauling, 440 Page Mill Road, Palo Alto, CA 94063. Cartea L-Lysine scrie că stabilizează pereții arterelor, elimină depunerile din vasele de sânge.

Prin consumul de preparate regulate care conțin 500 mg de L-lizină și vitamina C 1x2 pe zi, se poate evita formarea depozitelor în pereții vaselor, iar calciul, care afectează elasticitatea vaselor, migrează de la pereții vasului la oase. Riscul de a dezvolta boli coronariene este semnificativ redus.

L-lizină și cancer:

Potrivit cercetărilor doctorului Matthias Rath, celulele canceroase secretă o enzimă care descompune colagenul, proteina care ține țesuturile împreună și este singura modalitate de răspândire și formare a metastazelor. În 1992, Dr. Rath a publicat că lizina poate inhiba acțiunea enzimelor care degradează colagenul și astfel pot inhiba proliferarea celulelor canceroase. În 2004, cercetătorii danezi au confirmat descoperirile doctorului Rath în publicația lor. Dr. Rath spune că lizina, vitamina C, prolina și extractul de ceai verde lucrează împreună pentru a inhiba puternic creșterea celulelor canceroase și a face celulele canceroase „suicidare”.

Se recomandă să luați zilnic comprimate care conțin 3-4 * 3 lizină și vitamina C din comprimate de 500 mg împreună cu extract de ceai verde.

Prevenirea și tratamentul răcelii:

L-lizina aminoacizi esențiali și vitamina C amplificator al sistemului imunitar general Linus Pauling a atras atenția lumii. Primele succese în tratamentul bolilor virale emergente au fost obținute cu tratamente cu lizină, de exemplu, potrivit dr. Matthias Rath, acesta este în continuare cel mai eficient mod de a trata pneumonia de tip A (SARS).

L-lizina este excelentă pentru tratarea simptomelor de răceală începând cu o durere în gât. Înțelegând primele simptome ale durerii, 3-4 comprimate în 10-15 minute elimină de obicei durerea. În acest caz, este recomandabil să luați un tratament cu lizină timp de 1-2 zile.

Dintre comprimatele de 500 mg, 3-4 * 3 comprimate pe zi sunt recomandate pentru adulți și 3 * 2 comprimate pe zi pentru copii.

Cura previne curgerea nasului și durerea în gât a dispărut complet.

Toxicitate: netoxic, poate fi împovărat de rinichi la doze mari (peste 20 g pe zi), nu a fost descrisă nici o toxicitate.

Notă: Copiii au nevoie de 30% mai mult aminoacizi lizină!

Link-uri:

Linus Pauling (1991) Raport de caz: Ameliorarea anginei pectorale legate de lizină/ascorbat Jurnalul de medicină ortomoleculară, 6 (3-4): 144-46,. http://www.orthomed.org/jom/jom.htm

Joe Millward (1997) Cerințe privind aminoacizii umani Journal of Nutrition Vol. 127 No. 9 septembrie 1997, pp. 1842-1846 de Societatea Americană pentru Științe Nutritive

McCune MA, Perry HO, Muller SA (1984) Tratamentul infecției recurente cu herpes simplex cu L-lizină monohidroclorură Cutis. 34: 366-73.

Thein DJ, Hurt WC. (1984) Lizina ca agent de prevenire a bolilor în tratamentul herpesului simplex recurent (Lisina ca agent profilactic în tratamentul herpesului simplex recurent labial.) Chirurgie orală. 1984; 58: 659-66.

Griffith RS, Walsh EW, Myrmel KH (1987) Succesul terapiei cu lizină în tratamentul infecției recurente cu herpes simplex (Dermatologica.; 175: 183-90.

Civitelli R., Villareal D.T., Agneusdei D. (1992) Incorporarea L-lizinei și calciului dietetic în sistemul osos uman Metabolismul L-lizinei și calciului la om la om. Nutriție 8: 400–404.

McCune MA, Perry HO, Muller SA (1984) Tratamentul infecțiilor recurente cu herpes simplex cu mono-clorhidrat de L-lizină.

Thein DJ, Hurt WC. (1984) Lizina ca agent de prevenire a bolilor în tratamentul herpesului simplex recurent (Lizina ca agent profilactic în tratamentul herpesului simplex recurent labial.)

Griffith RS, Walsh EW, Myrmel KH (1987) Succesul terapiei cu L-lizină în infecția frecvent recurentă cu herpes simplex.