Preparate pentru completarea magneziului în organism, Magneziu - Vitamine și minerale

completarea

Lichid intercelular 7.

  • Rețetă despre cum să scapi de viermi
  • Care este rolul magneziului în corpul uman? - Hipertensiune arterială iulie
  • Malaria plasmatică

Acest parametru are un efect semnificativ asupra tuturor proceselor biochimice din organism. În general, o reacție alcalină slabă în sânge: pH 7, PN este menținut în limite stricte numai în aceste condiții pot funcționa majoritatea enzimelor.

Magneziu - Vitamine și minerale

Fiecare enzimă are propriul pH în majoritatea cazurilor la 7,4 cu activitate enzimatică maximă. Chiar și o ușoară modificare a pH-ului într-o direcție sau alta reduce activitatea enzimelor și scade viteza procesului biochimic. Acesta este unul dintre cei mai stabili parametri ai homeostaziei. Sarcina acidă - o nouă dimensiune alimentară Avem obiceiul de a evalua alimentele pentru calorii, proteine, carbohidrați, grăsimi, vitamine și alte substanțe. Dar fiecare produs are un alt indicator de bază - încărcătura acidă a alimentelor.

Oamenii de știință americani din XXI.

Dacă magneziul nu este suficient pentru o mamă care alăptează

Au făcut o adevărată descoperire la începutul secolului, când s-a descoperit că orice produs are un alt indicator de bază care este critic pentru sănătatea noastră. Aceasta este sarcina acidă a alimentelor. Aceasta este suma proporțiilor ingredientelor alimentare care sunt acide sau alcaline în timpul metabolismului. Sarcina acidă CN este măsurată conform principiului acid-minus alcalin.

Când componentele care formează acid sulfuric sunt aminoacizi care conțin sulf în proteine ​​sau acizi organici din grăsimi, carbohidrații predomină în alimente, CN are o valoare pozitivă.

Dacă alimentele conțin mai multe componente alcaline săruri organice de magneziu, calciu și potasiu, CN este o valoare negativă. Analiza computerizată ne-a permis să determinăm încărcătura acidă a produselor alimentare bazice vezi tabelul. Alimentele acide Produse alcaline Dieta necorespunzătoare - cauza acidificării cronice a organismului Alimentația umană modernă se caracterizează printr-un dezechilibru al ionilor de hidrogen și bicarbonat, care determină acidificarea acidozei metabolice ușoare, patogene pe tot parcursul vieții.

În aceste condiții, mâncarea era exclusiv alcalină. Sarcina medie de mâncare a omului antic a fost de minus 78.

Leanness, test de laborator de malabsorbție

Situația s-a schimbat fundamental odată cu apariția unei civilizații agricole când o persoană a început să mănânce multe cereale, produse lactate și carne grasă de la animale domestice. Au existat schimbări deosebit de dramatice în nutriția acidității alimentelor omului modern, plus dieta omului modern este bogată în grăsimi saturate, zaharuri simple, săruri de masă și este slabă în fibre, magneziu și potasiu.

Alimentele rafinate și procesate, zahărul, produsele din făină, o mare varietate de semifabricate domină. Care este mâncarea omului modern?

Produse - lideri în conținutul de magneziu

Această pizza, chipsuri, bar cu brânză de vaci glazurat, produse lactate miraculoase nou-născute, prăjituri, băuturi dulci cu zahăr. Acest fel de mâncare conține valențe acre. O dietă zilnică „acidă” duce la prelungirea cronică a vieții în mediul intern al corpului. Acidoza ușoară cronică și activitatea mecanismelor de răspuns homeostatic duc la o serie de procese patologice: pH-ul sanguin este una dintre cele mai dificile constante fiziologice din corp care rămâne în limite înguste.

Când este expus la factori acidifianți sau alcalinizatori, corpul folosește mecanisme de compensare, sisteme tampon, iar plămânii, rinichii, tractul gastro-intestinal și alte organe ajută, de asemenea,.

Procesul activității vitale a corpului necesită atât produse de descompunere acide cât și alcaline, iar formele acide sunt de multe ori mai multe decât alcaline! În general, rezistența la alcalinizare a unui organism este de multe ori mai mare decât cea a acidificării. De fapt, o afecțiune aproape de acidoză compensată este mai frecventă.

Cu toate acestea, avem nevoie de stres. Cum este posibil?

Cu toate acestea, tensiunea constantă asupra sistemelor de compensare poate duce la decompensare, care se manifestă în primul rând în tulburări metabolice nu numai în tratamentul viermilor complexi pentru copii, ci și în întreaga dimensiune a corpului.

Acidoza compensată poate deteriora corpul neobservat, dar luni sau chiar ani. Modul în care organismul reglează nivelul de aciditate În cazul abaterilor pe termen lung de la echilibrul acid, scheletul, ca depozit de calciu și magneziu, poate fi implicat în procesele de echilibrare, ca menținerea echilibrului acido-bazic în organism cu participarea scheletului este extrem de productivă.

Corpul nu permite pH-ului sângelui să depășească limitele specificate.

Test de laborator al tulburărilor de absorbție - Laboratorul Medicover

Cu toate acestea, acest lucru este disponibil la un preț ridicat. Scheletul este sacrificat: în cazul alcalinizării, tampoanele alcaline - calciu și magneziu - trebuie spălate din oase. Cercetări științifice globale recente arată că oasele pierd magneziu. Mai întâi magneziu, apoi calciu. Prin urmare, dezvoltarea accelerată a osteoporozei. Mușchii sunt distruși.

  1. Pot bea Magnelis B6 în timp ce alăptez? - Infertilitate
  2. Zechstein magneziu ‹Vitamind
  3. Magneziu și calciu

Slăbiciunea cronică și durerea musculară sunt detectate la o vârstă fragedă. Slăbiciunea oaselor și a mușchilor duce la deteriorarea articulațiilor.

Reacția urinară acidă creează condiții ideale pentru formarea calculilor renali. Acest lucru ia în considerare natura unei epidemii. Insuficiența renală cronică determină boli inflamatorii și dezvoltarea insuficienței renale. Reacția acidă a salivei distruge dinții și contribuie la dezvoltarea stomatitei. Acidificarea cronică poate provoca cefalee, anxietate, insomnie, retenție de lichide.

Cu o nutriție acidă excesivă, cantități mari de magneziu, calciu, potasiu și alte elemente neutralizante ale acidului se epuizează constant, sunt îndepărtate din țesuturi și trebuie înlocuite, în caz contrar.

Magneziul, rol în organism Datorită efectelor sale biologice, magneziul din organism poate fi chiar mai important decât calciul. Pe lângă magneziu, calciu, sodiu și potasiu, cele mai bune patru minerale din corp includ gâștele din corp pe locul al doilea după potasiu din interiorul celulei.

Despre supradozajul cu vitamina D

Calciul nu se absoarbe fără magneziu. Magneziul echilibrează aportul de calciu și previne eliminarea acestuia. Dintre cele mai frecvente alimente, magneziul apare slab.

Adevărații consumatori de magneziu din școală, dulciurile sunt atât de iubite de copii. Aportul de cantități mari de cofeină: cafea, ceai, băuturi răcoritoare, ciocolată etc. Aportul excesiv de zahăr duce la eliberarea magneziului din urină. Deficiența de magneziu este exacerbată de deficiența intensă a solului Preparate intensive pentru reaprovizionarea magneziului în organism.

Contaminanți Îngrășăminte organice, deșeuri industriale, metale grele, pesticide reduc penetrarea magneziului din sol în plante.