ELETMOD

Micul dejun perfect

Lactato, un tratament sănătos și super pentru plajă! Se amestecă 1 banană, 2 ouă și o coajă mică din lemn, clătită pătată. Bogat în proteine, fără gluten și, desigur, divin delicios!

Zoldsegomlett

Bate două ouă și bate pentru aprox. Cu 1dl de lapte. Se aruncă ardei verzi, ceapă, dovlecei și se amestecă cu ouăle, apoi se fierbe în puțin ulei de măsline până la nivel. Apoi stoarce partea superioară a brânzei slabe și împături-o într-un castron.

Sani sănătoși

Înainte de a învăța, este recomandabil să aruncați câteva mușcături care stimulează creierul, astfel încât stomacul dvs. korgo să nu vă distragă atenția. Ungeți câteva felii de măr cu unt de arahide subțire și stoarceți puțin musli sau stafide.

Ușor de pui simplu

Așezați feliile de piept de pui pe o foaie de copt, așezați bucățile de roșii sau piper pe ele, radeți-le cu brânză și bateți-le ușor. Mănâncă-l cu verdeață. Este simplu și delicios!