Boli frecvente

Microcosmosul uman trebuie reglat la rezonanța macrocosmosului

Articole recomandate pe această temă:

Gândim și ne raportăm la fenomene în limitele viziunii asupra lumii a conceptului de ezoterism, esența care nu poate fi înțeleasă în ciuda celor mai bune eforturi ale noastre rămâne ascunsă. Cunoașterea ezoterică servește pentru a ridica vălul asupra presupuselor adevăruri, asupra lucrurilor acceptate ca axiome, reprezentate de știință și pentru a trezi conștientizarea realității.

Nicio intervenție bioenergică nu este posibilă fără cooperarea omului și a universului. Conform vechii filozofii indiene, omul se separă artificial de universul evoluționist, deși el însuși este compus din aceleași elemente ca și cosmosul. O persoană obișnuită este separată de principiul egoismului ca manifestare a puterii ascunse a conștiinței, care taie întregul în părți, îl izolează și forțează părțile să se separe de cosmos. Numai eliberat de vălul ignoranței poate omul să înțeleagă și să experimenteze că este inseparabil de univers și cu el o.

Există tehnici speciale care ajută la trezirea conștiinței cosmice, la atingerea stării specifice a conștiinței samadhi, la realizarea completă a sinelui, la perfecțiune, care este scopul final al evoluției umane. Statul se caracterizează prin cunoaștere absolută, existență absolută și fericire absolută. În rugăciunea credinciosului creștin, în timpul rugăciunii sale către Domnul, el intră în această stare de conștiință și simte prezența Duhului Sfânt. Condiția pentru atingerea obiectivului înalt este depășirea principiului și mijloacelor egoismului de frecare, argumentele. Doar așa putem oferi spațiu pentru adevărata intuiție.

Pornind pe această cale, se trezesc forțe enorme și dobândesc abilități inimaginabile anterior. Cu toate acestea, este important să se facă bilanțul dezvoltării metodelor de aplicare a energiei și să le trateze judicios. În zilele noastre, ei vor să învețe să lucreze cu bioenergia în grabă, așteptând rezultate excelente, cu puține informații despre relația, sursa, centrele, transformarea și stocarea energiei în corpul conștiinței creatorului. Intervențiile de bioenergie sunt de obicei efectuate prin chakra plexului solar, deși funcționează și la alte centre de energie. Energia direcționată către zona chakrei plexului solar se răspândește pentru a alimenta centrele energetice. Pentru a absorbi energia din cosmos, tehnicile sunt de obicei folosite prin mâini și respirație pentru a direcționa energia către zona necesară.

Învățătura antică secretă, kriya yoga, care este o învățătură spirituală înaltă pentru trezirea conștiinței cosmice și atingerea stării de samadhi, afirmă că omul cu cele șapte chakre, cele două canale laterale numite ida și pingala, iar canalul central sumum este un replică exactă a macrocosmosului. Chakrele corespund regiunilor cosmice ale celor 12 semne zodiacale. Iar canalul central sumna este analog cu sursa cosmică din centrul galaxiei, din care impulsul creator, Cuvântul Creator sau Logos, emană sub forma Omului puternic.

Cum reglează microcosmosul uman macrocosmosul cu o singură voce? Conform kriya yoga, practica zilnică accelerează evoluția spirituală. În condiții naturale, un astfel de flux circulă doar o dată pe an. Când energia curge în jur, o cantitate infinită de energie poate fi extrasă din macrocosmos prin chakra medulară. Pentru a activa funcția chakrei medulare, kriya yoga are o practică specială care izolează omul de pământ, îl înfășoară din cap până în picioare într-o pătură, lăsând doar ceafa deschisă cu fața spre razele soarelui, imaginându-și că energia solară pătrunde în chakra medulară în timp ce mantrasează Om. Kriya Yoga sugerează pronunțarea unor sunete speciale care produc un efect analog cu Om. Primul ton ridică energia rece de la chakra rădăcinii la chakra frunții în timpul inhalării lente, pronunță al doilea ton într-un ton de gât stors la expirare, în timp ce energia caldă revine la punctul de plecare.

Practica hatha yoga este de a pronunța mantra Om, cu inhalare lentă, retenție de aer și expirație, reflectând în același timp evoluția, involuția și marea calmă cosmică.

Există, de asemenea, o practică specială în tao yoga pentru a ridica vitalitatea postnatală (postnatală) prin canalul sumum central de la chakra tjen tan inferior la zona centrală respiratorie și la nivelul celui de-al 3-lea ochi, de unde este coborât pe suprafața anterioară a canalului spinal către chakra inferioară. Practica specială ridică spiritualitatea și are, de asemenea, un efect de întinerire.

Chakra este numită și floarea de lotus, deoarece centrele sale se deschid și se închid ca petalele, deși chakra înseamnă roată în sanscrită. Când chakrele încep să se rotească în direcția minții, ele adună energia caracteristică acelei chakre. Petalele reîncarcă chakrele și promovează rotația. Fiecare petală are propria mantră. Simultan cu repetarea mantrei, imaginați-vă imaginea chakrei ca și cum am vedea textul care se repetă pe roata rotativă. Repetând continuu mantra, rotim roata cu gândul.După un anumit timp, roata începe să se rotească înapoi, în direcția mantrei, adică în sens invers acelor de ceasornic. Atunci percepem că privirea noastră interioară nu se mai rotește pe roată, ci stă într-un singur loc. Acest lucru creează un sentiment analog în noi când, privind pe fereastra trenului, nu putem decide dacă am plecat sau dacă trenul opus.

Stând pe bazele Mahayanei, yoga tibetană susține că petalele chakrei sunt canale de energie prin care diferite tipuri de energii intră și curg prin chakra. În acest caz, efectul energiei care curge și rotește chakra este similar cu efectul aburului care forțează turbina să se miște. După cum se știe, există 7 chakre principale. Mult mai multe sunt menționate în textele antice sanscrite.

Pentru ca chakrele să funcționeze și tipul de energie necesar pentru a se generaliza, tehnica de respirație a pranayama poate ajuta. Puterea respirației poate fi măsurată prin numărul de degete transversale pe baza textului antic, Hatha pradipika, măsurat de la nări până la distanța degetelor transversale în timp ce fluxul de aer este încă resimțit. Distingem două tipuri de respirație: respirația superioară și cea inferioară. În respirația superioară, plămânii umple mai întâi partea superioară și apoi partea inferioară atunci când sunt inhalați. Prima fază a inhalării implică mușchii intercostali și apoi diafragma. Când expiri, aerul părăsește mai întâi partea superioară sub influența mușchilor intercostali, iar apoi la sfârșitul expirației, diafragma expulzează aerul. În respirația inferioară, plămânii sunt umpluți cu capul în jos, mai întâi de diafragmă și apoi de coaste. Expirația în respirația inferioară începe cu golirea părții inferioare și apoi se termină cu partea superioară. Este corect să faceți exercițiul concentrându-vă pe chakra dată, luând aerul prin una dintre nări.

Nara dominantă poate fi determinată prin suflarea aerului pe palmele noastre de 10 cm prin ambele nări. Trebuie să simțiți briza mai puternică. Pentru a putea controla respirația în mod egal prin ambele nări, merită să stăpânești exercițiul alternativ de respirație al amlenei viloma pranayama, în timpul căruia folosim alternativ nările. Inhalarea, retenția și expirația sunt 1: 4: 2. În practică, acest lucru este realizat de studentul așezat pe o coloană vertebrală dreaptă. Face clic pe nara dreaptă cu degetul mare al mâinii drepte și apoi inspiră prin nara inferioară cu respirație mai mică. Apucă apoi nara stângă cu degetul inelar și degetul mic și își ține respirația. Își ia degetul mare drept din nara dreaptă, îl deschide și expiră prin el, apoi inspiră imediat cu aceeași nară. Apoi strânge din nou nările și își ține respirația, apoi eliberează nara stângă și expiră. Este un cerc. Un exercițiu constă din 8-10 runde.

Un exercițiu eficient de respirație care elimină blocajele și blocajele din canalul central de sutum se numește bhastric sau fierar. În practica de întindere, expiri rapid și inspiri cu forță puternică prin ambele nări, în timp ce ridici dinamic mâinile deasupra capului atunci când inspiri, coborându-le când expiri. Efectul se simte atât în gât, cât și în cap. După zece pufăituri, își ține respirația și apoi expiră prin nara dreaptă. Bhastra aplicat corect distruge, de asemenea, trei obstacole. Aceste trei blocuri sunt situate în canalul sumum și împiedică fluxul de prana. Cu ajutorul bhastrika, blocurile se dezintegrează și energia kundalini crește odată cu prana în direcția chakrei capului. Practica nu poate fi auto-servitoare, ci doar realizarea unității în conștiință.

Pentru a stăpâni controlul chakrelor, se poate învăța să vizualizeze chakrele și să se concentreze corect asupra lor. Vizualizarea este focalizarea continuă a conștiinței și a minții asupra imaginii contemplației sau a obiectului contemplației. Este un element important al activității dvs. bioenergetice. Pentru a dezvolta vizualizarea, recomand exerciții concepute pentru a activa al 3-lea ochi. Exercițiile îmbunătățesc clarviziunea și capacitatea de a vizualiza obiecte pe care ochiul nu le percepe.

Practicile Raja Yoga vizează deschiderea celui de-al treilea ochi, îmbunătățirea vizualizării și clarviziunii. Efectuați următoarele: Uitați-vă la un obiect. Cea mai comună este reflectarea asupra mantrei Om, care este de obicei pictată pe carton auriu cu litere aurii. Observați, la fel ca flacăra lumânării, câteva minute, apoi închideți ochii și vizualizați cuvântul. Dacă contururile ascuțite dispar, deschideți ochii și recaptați imaginea, apoi vizualizați contururile ascuțite cu ochii închiși din nou. În această practică, există două etape consecutive consecutive. Primul, focalizarea minții asupra obiectului specific, concentrarea - dharana. Prima etapă este însoțită de o inhalare continuă lungă, iar obiectul specific al contemplării se deplasează în spațiul dintre sprâncene. A doua etapă este în timpul expirației prelungite, în spațiul dintre sprâncene, până la nivelul de abstractitate al contemplării profunde a obiectului - dhyana. Atenția se deplasează treptat de la spațiul dintre sprâncene la centrul celui de-al treilea ochi, dezvăluind realitatea abstractă a obiectului. Se activează zona glandei pituitare, unde se creează o senzație de presiune. Cele două trepte de viteză se comută automat. După fiecare întrerupere, ne putem reconecta la grade cu noi forme de gândire.

Nu este posibil să se efectueze prima etapă în a doua etapă a respirației și a doua etapă în prima etapă a respirației. Nu este posibil să se atingă al 3-lea ochi cu concentrare, iar cu o contemplare profundă nu este posibil să se obțină un efect concret prin direcționarea acestuia în spațiul dintre sprâncene, deoarece mintea cu două straturi constă din gânduri concrete și abstracte care sunt activate numai prin propriile metode. Vă doresc o bună practică!

Dr. Dénes Bíró
XVII. nota numărul 5