Căutare

Deschis de: Adică, 30.03.2003 18:25 | Comentarii: 174 | Contribuabili: 41

Si eu continui sa inghet! O explic cu 4 lucruri:
- Si eu sunt slab (dupa altii, slab),
- Presiunea mea este foarte mică, 80/50,
- Ritmul cardiac la repaus este între 55 și 65,
- Așa sunt gata.

Toată lumea se uită acasă, deoarece laboratorul meu este rece ca gheața sub 2 pilote:-))
A fost exact opusul în timpul sarcinii, am alergat într-un polo polo în timpul iernii, dar după vânt am redevenit „bătrân”.

Ce te face slab - nu știu. Probabil nu are legătură cu mâncarea mult sau de multe ori.
Evitați prăjirea și mărul. un bun petrecând micul dejun complet cu kv.

Traducere în maghiară:-)))
De multe ori mănâncă puțin este spus de mulți că nu este atât de bun pe cât se credea anterior. Este adevărat că mesele frecvente accelerează metabolismul, dar ceea ce este necesar cu o dietă normală și sănătoasă?
Am vrut să spun fluctuații ale nivelului de insulină pentru a recunoaște cauza revenirii și tremurarea ocazională, aproape colaps, a nivelului scăzut de zahăr din sânge.
Pentru a evita acest lucru cu succes, am văzut un plan de compoziție bun care nu descrie anumite alimente: http://www.itlnet.net/users/k2l/DIET/ DIET.HTM, se recomandă, de asemenea, să mănânci 6 mese pe zi, dar acolo unde există deja puțină confuzie acolo nu merită.

(Da, poți fi diabetic timp de 10-20 de ani, chiar dacă nu mănânci zaharuri simple și dulci, ci doar le lipiți tot timpul, bei ziua cu mușcături aleatorii. Nu este un nume pentru o boală metabolică, dar nu-l pictați nicăieri:-)

afintha!
Ce crezi că am recomandat în acea fibră nu este mult, dar ideea este, desigur, gulașul ce? cu pâine de secară de in! Și zilele trecute ce abur? Cu 4 portii de salata si putin nokedli! Și în a treia zi este posibil să aibă fețe uscate (de ce nu?;-), dar cu o porție mare de varză înăbușită și doar cartofi ușor fierți. Încălzitoare echilibrate.

Dacă sunteți în căutarea unei bucle cu niveluri ridicate de insulină, aceasta ar trebui să meargă cu excesul de energie pe care l-ați ingerat, cel puțin inițial. În acest caz, poate lipsi, la fel și fibrele.

Bessy vă recomandă să mâncați gulaș, apoi pudră de porc sau o parte mică bună și să o opriți cu puțină lumină roșie. nu vă va lua insulina.

masează insulina constant ridicată aduce zahărul în celule, din care vor fi picăturile de grăsime și buclele de pe abdomen și coapse. o mulțime de fructoză (caiac rafinat) pătrunde, de asemenea, în celule fără reglare, ceea ce favorizează și formarea picăturilor de grăsime. pe de altă parte, vedem bucle. unde merge energia luată? iaz neexcitat. ho sub forma de?

„podeaua din fibră” este o întrebare interesantă.

Și pot fi diabetic de acum înainte? chiar dacă nu mănânc zahăr sau dulce?

Nu vreau să mănânc mâncare atât de săracă, să mănânc mere cu bas de pirită, când oricum sunt scheletic, nu am înțeles dacă am luat un mic dejun consistent. hm?

A 2.-re. Am destule probleme cu obiceiurile tale alimentare, pur și simplu nu voiam să fiu deștept.
Deci, în conformitate cu ceea ce ați descris - sandwich-ul dvs. de lux + kv (cu zahăr din lapte?) Are un efect de creștere a insulinei, dacă vă este foame din nou după 2 ore, atunci digestia micului dejun este prea rapidă, conține un conținut redus de fibre.
Materia primă a sandvișului este un coc făcut din făină albă rafinată?
Poate conține „cercuri chiar” - „intensificarea” acestui glutamat de sodiu, care este, de asemenea, filtrat abundent în alimentele chinezești sau în preparate.
După sandwich-ul care rulează rapid, urmărirea va veni în curând.
Nivelurile de insulină sunt menținute în mod constant, glicemia crește din nou. Dacă aveți o mulțime de carbohidrați rafinați, ușor de digerat din acest sau altul (sucuri de fructe), nivelul zahărului din sânge va scădea rapid.
Hormonul insulinei (prea mult hormon) din prea mult sânge afectează sensibilitatea la recidivă. Trebuie să mănânci ceva dulce sau niște pâine prăjită cu carbohidrați, suc de fructe, ciocolată, orice nasi. Datorită efectelor secundare frecvente, există o creștere și o scădere a producției de zahăr din sânge pe tot parcursul zilei.
Dacă nivelul zahărului din sânge este foarte scăzut din cauza nivelurilor ridicate constante de hormon insulinic care sunt ușor și rapid eliminate din sânge, veți experimenta tremurături și frisoane.
Acest lucru poate fi departe de diabet sau de ceea ce spun ei. Numai alimentele fără fibre ne păcălesc hormonii.
Te mai simți supărat la stomac când bei kv cu lapte? Un espresso mic crește nivelul de cafeină-insulină.

Producția de căldură este o chestiune de țesut adipos maro, nu aleatoriu sau slab?

Pentru 1:
Măsura 6: 3 nu este atât de inteligentă, dar cu siguranță scăzută.
Dacă vă împingeți pancreasul cu o producție continuă de inulină, tiroida dvs. de echilibrare poate deveni lentă.
(Sper că nu este prea confuz.)

Bună evat!
Cred că acesta este un fenomen normal, corpul tău se apără prin reducerea producției de căldură, configurându-l astfel încât să poți lucra cu mai puține alimente. Reduce metabolismul, totul încetinește. Ritmul pierderii în greutate (din păcate).
dv: Bessy

altfel mă ajută foarte mult că total nu sunt depis, funingine.:Ea)

Ei bine, am făcut niște date ciudate, dar nu am încredere în homer, îndrăznește să facă vapori de soxor, poate dacă iese la fel o săptămână sau cu altul . Nu știu . Nu Nu știu căldura exactă, pentru că el a rămas întotdeauna acolo unde am aterizat:)) 36.3, 36.1
atunci am un nivel inexact, dar tensiunea arterială este de 94-65 cu o frecvență cardiacă de 110. E haos.

Mănânc caiace care produc căldură și mult sau suficient. să zicem mic dejun sandwich de lux, cafea, după ora 10 micul dejun din nou, prânz prăjit sultus/cârnați/cârnați etc., prânz după al doilea, ultimul espresso, delutan 1-2 iaurt, cremă turmeric etc., în timp ce dulceață continuă (bine, nu atât de periculos, doar aleatoriu, puțină nutella, ciocolată etc.), din nou seara (6ra mar cadavru sunt bun), spuneți meniu sau test burgerking (spaghete, ravioli) sau versiunea adilă, și următoarea la ea parolzoldseg m fructe, dar obișnuiam să depun ouă, gătesc și eu . înainte de culcare noaptea (automat după ce m-am spălat pe dinți) devin grea, chiar smi chestie cu lapte sau clătite, adică multă apă. Ei bine, este cam suficient pentru a (menține!) Greutatea mea, dar mi-e frig.

De obicei am o slăbiciune completă, dar este legitimă, pentru că și eu sunt slabă, am un pic de rahat, cea mai mare problemă a mea este să prind depire, dar nu trebuie să fiu așa de rece atunci. De îndată ce mă culc seara (dar urăsc), leșin șosete, pilote, radiatoare, gudroane oleloase, cad în câteva minute, simt că totul este rece și gâtul meu clătină:(

OPRIT
Cu toate acestea, aș dori foarte mult să subliniez că a găti este un verb geamăn, așa că, dacă îl gătești, vei găti. Mulțumiri:-)