M-am îmbolnăvit după ce am renunțat la fumat

Recomandări metodologice de medicină bazată pe dovezi

Vă mulțumim, mesajul dvs. va fi trimis autorului. Închide Vă mulțumim, mesajul dvs. va fi trimis destinatarului.

Soma a renunțat la fumat după 30 de ani - 01.08.2015 - firstkryon.hu

Închide hvg. Miroase, este scump și chiar te poate duce la mormânt - totuși mulți îl fumează, zilnic. Apropo de Ziua mondială fără fum, ne-am uitat la rezultatele cercetărilor din ultimul deceniu.

În ciuda strângerii campaniilor anti-fumat și a regulilor de strângere, există încă mulți oameni care îl aprind. Peste 40% dintre bărbații adulți maghiari și aproape 30% dintre femei fumează regulat. Dacă ar fi să stabilim un clasament mondial, am fi pe podium: trei mii de țigări fumate pe cap de locuitor este dublu față de media mondială.

Cu toate acestea, dragostea pentru tutun se reflectă și în ratele de mortalitate, cu aproximativ 30.000 de decese pe an legate de substanțele nocive din nicotină. A treia joi din noiembrie este despre toată lumea care pune cutia de țigări și bricheta pentru o zi.

Potrivit Béla Merkely, președintele Societății Maghiare de Cardiologi, dacă este oprită la timp, prejudiciul poate fi inversat. Experiența a arătat că oricine renunță la fumat înainte de 35 de ani are un risc mai mare de a dezvolta boli cardiovasculare decât dacă nu ar fi fumat niciodată.

Tensiunea arterială și ritmul cardiac vor reveni la normal într-un timp foarte scurt și, după o zi, riscul de deces subit cardiac este redus dramatic. După trei luni, performanța pulmonară se îmbunătățește cu 30 la sută, tusea cronică dispare după nouă luni, șansa de a dezvolta moarte miocardică acută scade cu 25 la sută după un an, iar după zece ani, riscul de cancer pulmonar este la jumătate din cel care a eșuat a renunța.

Ce poți face dacă vrei să renunți la fumat? Arată | firstkryon.hu

Cu toate acestea, ne-am uitat acum la cercetările care au abordat cele mai frecvente consecințe ale fumatului - adică bolile care pot fi atribuite fumatului. Ca o introducere, putem spune că fumul de tutun îngustează vasele de sânge, crește tensiunea arterială, crește ritmul cardiac și deteriorează alimentarea cu sânge a organelor.

Componentele inflamatorii și cancerigene ale fumului pot afecta direct membranele mucoase. Inima și plămânii afumați Să începem imediat cu cea mai gravă problemă, cancerul pulmonar. Deși multe mii de oameni dezvoltă în fiecare an cancer care nu au avut niciodată o țigară în gură, majoritatea cancerelor pulmonare sunt responsabile de această pasiune dăunătoare. Cancerul pulmonar este principala cauză a deceselor provocate de cancer la nivel mondial, OMS estimează că ucide 1,3 milioane de persoane pe an, iar majoritatea cazurilor sunt cauzate de fumat.

După trei până la patru decenii de fumat, aproximativ unul din șase fumători se pot aștepta la modificări maligne ale celulelor pulmonare, comparativ cu cel mult un procent și jumătate din nefumători. Pe lângă cancerul pulmonar, este obișnuit ca boala pulmonară obstructivă cronică să dezvolte BPOC datorită pasiunii, dar nu numai că plămânii sunt deteriorați, căile respiratorii rămân intacte. Cercetătorii au arătat că chiar și cantități mici de fum de tutun pot provoca daune ireversibile celulelor căilor respiratorii, potrivit unui studiu publicat în Jurnalul American de Medicină Respiratorie și Critică.

Iar fumul de tutun la mâna a doua are un efect similar. Există, de asemenea, descoperiri ale cercetării privind astmul indus de fumat. În Scoția, câțiva oponenți ai legii s-au temut că reducerea fumatului public va crește numărul de țigări fumate acasă, punând membrii familiei nefumători care s-au îmbolnăvit după ce au renunțat la fumat.

Cu toate acestea, un studiu realizat în rândul elevilor din învățământul primar a arătat că cantitatea de derivați de nicotină din corpul lor a scăzut deja în primul an. Deși numărul fumătorilor nu a scăzut de atunci, sondajele arată că consumul zilnic de țigări a devenit mai modest.

În plus, acum este mai ușor să-i convingi să nu-l aprindă în interiorul apartamentului. Contracampanie dură O problemă gravă la fel este infarctul miocardic. În țările în care fumatul a fost interzis în restaurante și restaurante, numărul de atacuri de cord a scăzut cu până la un an. Pe baza situației epidemiologice din Ungaria, restricția planificată a fumatului ar reduce numărul de atacuri de cord cu aproximativ o mie.

Meniu cont utilizator

Zece ani, o cutie pe zi și rezultatul În timp ce modificările pielii cauzate de țigări pot părea nesemnificative pe lângă cancerul pulmonar sau atacul de cord, ele pot fi înfricoșătoare. De asemenea, vor apărea semne vizibile de fumat pe față: riduri timpurii, îngălbenirea dinților.

Daily Mail a arătat recent într-o serie de fotografii cum vor arăta fețele noastre peste zece ani dacă fumăm o cutie pe zi. De asemenea, încetinește fluxul de sânge în straturile subcutanate, rezultând mai puțin oxigen.

Pielea devine flască din cauza încetinirii formării celulelor, se usucă și am mai greu să nu știu care să renunț la fumat din cauza efectelor nocive externe.

Codul european împotriva cancerului - Care sunt consecințele renunțării la fumat?

Pe lângă ofilirea timpurie a frumuseții, provoacă respirație urât mirositoare, decolorează smalțul dinților și poate accelera atrofia gingiei. Gingivita la fumători poate fi periculoasă, deoarece simptomele - sângerări, umflături, roșeață - care pot fi caracteristice gingiilor inflamate apar doar mai târziu în boală, iar starea insidioasă pe termen lung este mult mai dificil de tratat.

Ne putem pierde chiar dinții, forme mai severe de boală parodontală se pot dezvolta în cazuri neglijate.

Cele mai multe dintre acestea s-au dovedit a fi cauzate de unul dintre cei șaptezeci de agenți cancerigeni din fumul de tutun. Deși nu toate prezintă o proliferare anormală imediată a celulelor, șansele de dezvoltare a tumorii cresc direct proporțional cu numărul de mutații. De asemenea, afectează abilitățile cognitive. Potrivit cercetărilor efectuate de Universitatea din Australia de Vest, fumătorii mai în vârstă pierd substanță cenușie în unele zone ale creierului mai repede decât colegii lor care nu fumează. Analiza datelor a arătat că fumătorii cu vârsta peste 68 de ani și-au pierdut o cantitate mare de substanță gri din zonele creierului asociate cu gândirea activă și memoria.

Testele au fost repetate la intervale de șase luni timp de doi ani, iar experții australieni au reușit să constate că persoanele în vârstă care au încetat să fumeze între timp au încetat să mai piardă substanța gri - acest proces nu s-a schimbat la fumători.

Fumul de tutun dăunează și vaselor de sânge, iar arterele femeilor sunt mai bine tolerate de țigări decât bărbații. Cercetările au arătat că fumatul duce la îngroșarea peretelui arterial al arterei la ambele sexe.

Cu toate acestea, pentru femei, zona este deteriorată de cel puțin două ori mai mult decât pentru bărbați, iar rata poate fi de până la cinci ori în funcție de țigările fumate. Diferența este independentă de alți factori, cum ar fi obezitatea, tensiunea arterială, nivelul colesterolului sau statutul social.

Renunțarea la fumat a provocat un efect secundar grav

De asemenea, este legat de vasele de sânge că țigările pot provoca, de asemenea, disfuncție erectilă. Conform statisticilor, jumătate dintre bărbații care fumează sunt impotenți. Campania anti-fumat, în care un actor poate fi văzut într-un costum de cowboy cu o țigară în gură, s-a dovedit a fi foarte eficientă și m-am îmbolnăvit după ce am renunțat la fumat, iar cuvântul impotență este o inscripție imensă.

Nicotina ca drog de intrare? Institutul Național pentru Droguri din SUA a ajuns recent la concluzia că fumatul poate fi primul pas care poate duce la consumul ulterior de droguri.

Bupropion Bupropion este eficient în renunțarea la fumat.
Renunțarea la fumat, ceea ce doare
Pericolele fumatului - I.

Cercetătorii au raportat în Science Translational Medicine despre un experiment la șoareci care a constatat că rozătoarele cărora li s-a administrat nicotină în apa de băut timp de cel puțin o săptămână au devenit mai susceptibile la cocaină. În fundal se află un efect nerecunoscut până acum al nicotinei, care poate modifica structura moleculelor ADN și reprograma anumite gene care sunt responsabile de dezvoltarea dependenței, și mai ales a dependenței, de care m-am îmbolnăvit după ce am renunțat la cocaină.

Au existat, de asemenea, rapoarte în trecut că adolescenții sunt cei mai sensibili la tutun.

Ce este dependența de nicotină?

S-a observat că cei care aprind doar o țigară arată ocazional emoție la fumatul în aceleași centre ale creierului ca și fumătorii înrăiți. Cercetătorii explică acest lucru prin faptul că obiceiul se dezvoltă la o vârstă fragedă după doar câteva țigări. Există o dualitate interesantă în ceea ce privește renunțarea, indiferent dacă provoacă sau nu depresie.

Cercetări recente din SUA sugerează că teama că renunțarea la depresie ar trebui abordată este nefondată și chiar fericirea este o decizie ușoară, care nu este ușoară. Fumul celorlalți ucide, de asemenea, Desigur, efectele fumului pasiv sunt, de asemenea, subiectul unui număr de studii, care sunt disponibile, deoarece datele arată că ucide mii de oameni în fiecare an. Procentul persoanelor care mor din cauza fumatului din cauza renunțării la fumat ale femeilor sunt femei, proporția copiilor și bărbaților este de 28 și respectiv 26%.

Sondajul a constatat că 40% dintre copiii din întreaga lume, 35% dintre bărbați și 33% dintre femei suferă din greșeală de fum de tutun. Se estimează că mii mor din cauza bolii cardiace rezultate, mii din cauza bolilor respiratorii, aproximativ 37.000 din cauza astmului și mai mult de 21.000 din cauza cancerului pulmonar.

Cercetătorii au luat în considerare datele dintr-o țară. În legătură cu renunțarea la fumat pasiv, am găsit și cercetări care sugerează că expunerea la pierderea auzului poate duce la pierderea auzului. Experții consideră că fumul de tutun afectează fluxul de sânge în micile vase de sânge din ureche, ducând la lipsa de oxigen și acumularea de substanțe toxice.

Studiile anterioare au arătat o asociere între pierderea auzului și fumatul la fumători, dar aceasta este acum prima dată când relația a fost dezvăluită la fumătorii pasivi. Indicele. Acesta este unul dintre cele mai grave atacuri împotriva presei independente maghiare și a libertății de informații până în prezent.

Numărul de comitete editoriale independente de putere este în continuă scădere, iar cele care există încă încearcă să rămână pe linia de plutire într-un vânt în creștere. La HVG, perseverăm, ne cedând presiunii de a aduce în fiecare zi știri interne și internaționale. De aceea vă rugăm, cititorilor noștri, să ne alăturați, să ne susțineți, să vă alăturați calității de membru și să îl reînnoiți! Și promitem să facem tot posibilul pentru tine în toate circumstanțele!