Mănâncă bine - Fii bine - acasă

Întrebări frecvente

Cum știu când să alăpt?

Fiecare bebeluș este un individ. Nu vă așteptați să înțelegeți imediat toate semnalele bebelușului. Dacă îi acordați atenție și credeți că se poate exprima din primul minut, va putea decide cu încredere din ce în ce mai mare când va alăpta. Vei fi cel care Îl vei înțelege și cunoaște cel mai bine. Pentru sfaturi tehnice privind alăptarea, a se vedea La Leche Liga

Nu știu dacă mănânci suficient? Trebuie să măsoară?

Discutați cu medicul pediatru, asistent medical: merită măsurat în prima perioadă, deoarece rezultatul măsurării poate risipi o mulțime de griji. Dacă simțiți că acordați prea multă importanță rezultatului măsurătorii și sunteți mai îngrijorat, poate doriți să cereți ajutor.

Trebuie să mulg între alăptate?

Puteți obține o mulțime de sfaturi contradictorii despre acest lucru ... În unele situații, mulsul poate fi necesar (inițial până când se „reunesc”, până când alăptarea și producția de lapte sunt mai inegale dacă există riscul de inflamație a sânilor ...), dar este nu sunt necesare permanent: femeile din multe părți ale lumii sunt alăptate cu succes fără muls.

Ce pot mânca și bea în timpul alăptării?

În mod implicit, mamele nu trebuie să urmeze nicio dietă specială. Cu toate acestea, sensibilitatea individuală a bebelușilor poate face necesară evitarea anumitor alimente. Cel mai adesea, laptele de vacă poate provoca o plângere. Desigur, evităm să consumăm cantități mari și alcool obișnuit.

Pot să fac mișcare sau să slăbesc în timpul alăptării?

Exercițiul este cu siguranță bun dacă nu vă suprasolicitați. Trebuie să vă asigurați că beți și mai mult. Dacă doriți să slăbiți, faceți-o treptat și cu atenție, mâncați suficientă mâncare sănătoasă. În multe cazuri, alăptarea singură consumă frumos!

Suzetă, biberon, protector pentru mamelon - îl folosesc, le pot folosi?

Există o viață fără biberon! Din fericire, dacă alăptarea funcționează atât de bine încât nu este nevoie de înlocuire - atunci biberonul este inutil. Alte lichide pot fi consumate de bebeluși mici dintr-un pahar sau o lingură mică (adecvată). Un protector de mamelon poate fi necesar dacă mamelonul devine mic sau dureros. Puteți reveni la alăptarea normală.

Nu vreau să alăpt ce pot face?

Poate gândiți-vă puțin mai mult la motivul pentru care nu doriți: vă este frică de ceva? este cumva dificil spiritual din anumite motive? Oferiți o șansă acestei soluții confortabile și sănătoase vorbind de ex. cu un consilier pentru alăptare, mamă care alăptează, prietenă sau psiholog. Probabil că nu prea târziu! Dacă răspunsul încă nu este prezent, discutați ce să faceți cu medicul pediatru.

Mănâncă, mănâncă mult aer.

Încercați să vă relaxați cât mai mult posibil. Înainte de a alăpta, mâncați și beți într-un mediu confortabil și liniștit. Respiră adânc. Acordați atenție felului în care vă simțiți bebelușul, prin corpul vostru, prin corpul dvs.: o puteți ajuta să se calmeze. De asemenea, merită remarcat dacă lăcomia se manifestă atunci când ți-e deja foarte foame, poate plângi mai mult, foarte entuziasmat. Poate că merită să te hrănești mai devreme.

Plânge mult seara, până atunci am mai puțin lapte?

Plânsul devreme de seară este frecvent la copiii mici, iar tensiunea acumulată în timpul zilei este ușurată. După câteva săptămâni, de obicei trece, îl pot mângâia între timp, pot încerca să nu dispere și să nu se obișnuiască cu ceva pe care nu vrea/nu vrea să-l facă pe termen lung (de exemplu, să meargă ore întregi) ).

Copilul meu are o durere de stomac.

Derulați, plângeți în sus și în jos? Este posibil să nu fie interpretată ca durere, ca și cum ar fi o boală! Puteți reacționa sensibil la tot ce se întâmplă în abdomen. Sensibile, chiar neobișnuite pentru el, aceste multe noi senzații corporale. Cu o atenție blândă, părinții, dacă ei înșiși rămân calmi, îl pot ajuta în perioada care durează de obicei doar câteva săptămâni. Dacă durerea abdominală pare mai severă, este, desigur, la latitudinea medicului să judece dacă există ceva de făcut.

Cantitatea de „cădere” este de obicei foarte înșelătoare! O vedem ca pe o cantitate imensă, când de fapt „punctul” rămâne înăuntru. Se poate măsura dacă vrem să fim convinși de asta. de fapt, dacă greutatea ta crește, este deloc bine dacă se întoarce un „exces” sau cu un bufet, nu vine doar aerul. Puteți citi mai multe despre acest lucru în articolul nostru. (Cădere, vărsături, bâlbâială)

Este o problemă dacă îi dau uneori formula?

Acest lucru merită făcut în mod consecvent. Dacă există vreun motiv pentru aceasta, încercați să oferiți copilului o varietate de alimente într-o ordine transparentă.

Copilul meu are somn, dacă mă trezesc?

Ce contează ca somnolență? Pediatrul dvs. vă poate ajuta să judecați acest lucru! Sunt copii care adorm foarte repede noaptea, putem fi fericiți de asta! Copiii cu greutate redusă sau cei care erau „galbeni” pot fi adormiți ca un apel tactil de trezire.

Nu o pot pune în pătuț, se trezește imediat.

Chiar dacă se trezește, este în regulă: rămâi lângă el, mângâie-l, vorbește cu el și spune-i la revedere treptat, astfel încât să-l ajute să se calmeze. Dacă simți că ai făcut totul pentru bunăstarea ta, nu trebuie să te ridici imediat din pat dacă tocmai ai pus-o. Puteți avea încredere că, cu sprijinul dvs., el/ea va învăța să se liniștească și să adoarmă.

Prea des, mă hrănesc aproape constant.

Desigur, depinde și de vârsta și stadiul bebelușului pe care îl dezvoltați. Poate doriți să vă gândiți dacă scrieți prea mult despre timpul și durata alăptării pentru o săptămână. Aceasta arată cât de subiectivă este impresia ta. Dacă urmăriți semnele bebelușului și nu încercați întotdeauna să răspundeți la acestea prin alăptare, este puțin probabil să „treceți” prin alăptare. Poate doriți să vă hrăniți atunci când vă puteți liniști și despre alte lucruri - la acest lucru trebuie să vă gândiți. Dacă credeți că acest lucru este într-adevăr prea obișnuit, ar trebui să solicitați ajutor: consultați un medic pediatru și/sau o asistentă medicală, consultați un consilier pentru alăptare sau perinatal.

Alăptarea este dureroasă (am inflamație a sânilor), ce pot face?

Aceste două nu sunt cu siguranță aceleași! Consultați un profesionist, deoarece această afecțiune poate deveni rapid foarte incomodă.

Plânge regulat în timpul sau la sfârșitul hrănirii.

Este cazul cu toate alimentările sau numai în anumite ocazii? Nu disperați, încercați să observați, deoarece poate fi legat: vine laptele prea repede sau poate greu? Chiar simțiți că nu mai există lapte în piept? Dacă oferiți un înlocuitor (dacă îl faceți de obicei), vă va liniști? Se calmează Karman după un timp? Dacă observați bine fiecare detaliu, specialistul vă va putea ajuta mai bine. Este important să nu vă faceți nervos, să nu vă grăbiți, cu siguranță va înrăutăți lucrurile. De asemenea, este o întrebare dacă copilul dumneavoastră mănâncă așa de la început sau mai în vârstă sau dacă observă acest lucru doar de ceva timp?

Îmi respinge sânii, acceptă doar lapte degresat.

Cu siguranță nu este un lucru fără speranță! Cu răbdare, având încredere în amândoi, dacă vreți, veți accepta aproape sigur bustul. Asistența externă este utilă atunci când altcineva vă urmărește pe voi doi și primește sfaturi și încurajări. Desigur, nu contează cu ce tehnică îi dai laptele degresat! Este „prea ușor” să sugeți laptele dintr-o suzetă cu piept mare, în comparație cu acesta, este ușor pentru un bebeluș să coboare din suptul real.