La ce bun făina de semințe de struguri?

Semințele de struguri pot fi una dintre cele mai importante arme naturale ale noastre în lupta împotriva îmbătrânirii, deoarece protejează și întărește țesutul conjunctiv.

În plus, conține antioxidanți puternici care ajută celulele să neutralizeze radicalii liberi cauzați de stres, boli și îmbătrânire. Efectul antioxidant al polifenolilor din struguri este de 20 de ori mai puternic decât vitaminele C și E, deci poate oferi o protecție eficientă împotriva multor boli. De asemenea, vă ajută să vă consolidați sistemul imunitar.

Dar cum să consumi semințe de struguri?

Pentru a profita la maximum de efectul de binecuvântare al semințelor de struguri, nu este suficient să consumăm struguri doar ca fruct, deoarece semințele sunt înghițite fără mestecare, care nu este digerată, deci părăsește corpul în același timp.

Desigur, acest lucru nu înseamnă că nu ar fi bine ca cineva să mănânce o mulțime de struguri, doar fructul singur nu poate fi la fel de concentrat ca uleiul obținut din semințe sau din făină de semințe de struguri.

Doza zilnică recomandată: 3-5 grame de mâncare măcinată, care poate fi consumată în amestec cu iaurt, musli, smoothie, băuturi.

Ulei sau masă?

Care merită consumat depinde de la ce vrei să-l folosești, la ce efecte vindecătoare și de înfrumusețare te aștepți de la ea. Experții spun că uleiul este mai concentrat, deoarece păstrează și ingredientele solubile în ulei, dar solul are un efect mai versatil.

Uleiul este de obicei recomandat pentru probleme circulatorii și vasculare și inflamații.

Cu toate acestea, ar trebui să i se acorde un rol important în îngrijirea pielii și a părului, deoarece este aplicat direct pe piele pentru ao face moale și fermă, în timp ce face părul strălucitor atunci când este folosit ca o folie timp de jumătate sau o oră înainte de a spăla părul.

Consumat ca leac, întărește, de asemenea, rezistența organismului la boli și stres, și poate face mult și pentru frumusețe.!

Consumul regulat de făină de semințe de struguri face pielea suplă și mai fermă, deoarece stabilizează colagenul și elastina. De asemenea, eficient atunci când se aplică extern: făina de semințe de struguri amestecată cu ambalaje are efect antirid și de netezire.

Prin urmare, ar trebui să consumați și un supliment alimentar care conține niște semințe de struguri și uneori să puneți pe piele o folie de semințe de struguri amestecată cu miere. Tu și mediul tău îi vei observa cu siguranță efectul!

Un om de știință maghiar a descoperit efectul vindecător al semințelor de struguri!

Primul dr. Albert Szentgyörgyi, În 1936, omul de știință câștigător al Premiului Nobel a remarcat efectele benefice ale semințelor de struguri asupra corpului uman. De asemenea, a descoperit că semințele de struguri conțin probabil cei mai naturali antioxidanți dintre fructe.