Márton Petra: Pentru a arăta și a preda o mentalitate profesională, o atitudine bună

A arăta și a preda o mentalitate profesională, o atitudine bună - acesta este unul dintre obiectivele Márton Petra, care lucrează ca dietetician la academia de baschet sponsorizată de stat a Asociației Sportive Honvéd din Budapesta. Specialistul este responsabil pentru nutriția sportivă pentru patru grupe de vârstă.

Nu contează deloc ce „combustibil” ajunge să funcționeze corect corpul, ce ne oferim noi în viața noastră de zi cu zi. Acest lucru este valabil mai ales pentru sportivii care, cu o alimentație adecvată, nu numai că își servesc sănătatea de bază, dar își pot susține și performanța, deoarece o dietă bine pusă la punct și găsirea proporțiilor corecte pot fi, de asemenea, un potențial excelent.

Márton Petra, dietetician la academia noastră, îi învață pe sportivii noștri această abordare și nu numai asupra gândirii, ci și asupra părții practice a științei nutriției: controlează dieta jucătorilor echipelor de patru vârste, U15, U16, U18 și U19 .

„Desigur, pentru cei mai tineri, implic și părinți care au un impact asupra dietei zilnice a copiilor. Le voi arăta cum pot susține sportul copilului lor prin ceea ce pun pe masă, cum pot face mâncare sănătoasă și bună pentru sportivii noștri. Aceste ateliere sunt destul de eficiente, deoarece măsurătorile arată că există progrese lună de lună în domeniul nutriției sportive ”, spune Márton Petra, care susține, de asemenea, sesiuni practice pentru cei mai în vârstă și împreună cu echipele au realizat deja terci și smoothie-uri, care trebuie consumate după.

„Mă bucur că băieții au înțeles esența dietelor sportive și, așa cum am menționat, pe baza măsurătorilor, vedem mai ales că respectă regulile. Uneori se face o greșeală tipică, cum ar fi să nu luați micul dejun, chiar dacă această masă este foarte importantă, la fel și aportul conștient de energie înainte și după antrenament. ”

Pe lângă jurnalele de antrenament, jurnalele de masă sunt pregătite și la Academie, iar responsabilitățile Márton Petra includ livrarea prânzului sportivilor noștri la școlile contractate cu Academia, pe care le comandă în patru locații diferite și care, în conformitate cu principiile Academiei, ia în considerare se iau în considerare sensibilitățile alimentare individuale. Așadar, o masă pe zi este cu siguranță controlată de dieteticianul Academiei, care este, de asemenea, în contact permanent cu echipa medicală, pentru că astfel poate obține o imagine completă și completă a stării fizice și de sănătate a unui jucător.

„Îmi place foarte mult această muncă la Academie și am încredere că în timp toată lumea va avea nevoie de o abordare mai profesională și cu această mentalitate și acest mod de gândire vor veni la echipele naționale.”