Medicamente de detoxifiere a corpului

Aceasta este cea mai mare concepție greșită despre detoxifiere Táfelspicc Acesta este de fapt un tratament toxicologic care este utilizat atunci când cineva este internat în spital cu o supradoză de droguri, otrăvire cu alcool sau alte cantități care pun viața în pericol în corpul său, a declarat pentru Origó consultantul în nutriție Kinga Perjes. Cum putem lupta împotriva drogurilor de detoxifiere a organismelor dăunătoare și deșeurilor? De ce și cum se acumulează deloc?

Detoxifiere

Odată cu sosirea primăverii, nu numai că natura va fi reînnoită, dar ne vom strădui pentru ea. Primul lucru care îmi vine în minte este cură de detoxifiere și curățare.

La urma urmei, cum ne putem exfolia corpurile mai bine decât cu o curățare completă? Din păcate, nu așa funcționează. Urmând sfaturile din articolele menționate mai sus, aproape sigur vor face mai mult rău corpului lor decât dacă nici măcar nu ar fi început totul.

Există o problemă nu numai cu neprofesionalitatea metodelor, ci și cu lipsa cunoștințelor biologice de bază.

Scăpați de fluor și metale grele: 4 pași eficienți de detoxifiere!

Corpul nu funcționează așa! Pe de altă parte, mulți se așteaptă la detoxifiere din consumul exclusiv sau crescut al unei materii prime, alimente sau băuturi.

Mai rău, din capsule, ceaiuri și alte produse. În niciunul dintre cazuri, medicamentele detoxifiante ale corpului nu reprezintă o schimbare reală a stilului de viață, deoarece nu aleg metode naturale și echilibrate pe termen lung, ci gândesc în practici rapide și intermitente.

Sincer despre detoxifiere de la un naturist

Conștienți de aceasta, o altă întrebare poate apărea în noi: de ce oamenii consideră în continuare că diferite cure de curățare și detoxifiere sunt reușite și eficiente? Ce se întâmplă în corpul nostru în timpul fiecărei astfel de schimbări periodice? Kinga spune că drogurile de detoxifiere a corpului nu sunt justificate profesional, dar există o mulțime de oameni cu un entuziasm extraordinar și satisfacție care consumă mult timp.

Cauza acestui fenomen se regăsește în scăderea rapidă în greutate așteptată. Ceea ce ar fi grozav dacă pierderea în greutate ar însemna pierderea de grăsime. Dar greutatea medicamentelor detoxifiante corporale nu este determinată doar de grăsimea din corp - explică expertul.

Ce pericole ne vor minți dacă ne detoxifim prost?

Depozitele de glicogen se pot epuiza cu ușurință dacă nu se ia o cantitate suficientă de carbohidrați sau surse de proteine prin dietă prin diete drastice, cure de post. Pentru a stoca un gram de glicogen, corpul folosește 3 grame de apă, astfel încât utilizarea unui gram de glicogen ca energie va face corpul un total de 4 grame mai ușor.

Aceasta se numește efectul yo-yo. Corpul nu este prost, așa că se adaptează circumstanțelor, pregătindu-se să supraviețuiască cu orice preț în caz de foamete ulterioară. Ca să nu mai vorbim, medicamentele de detoxifiere a corpului, în acest caz, pe lângă pierderea de apă, pierderea în greutate constă în mare măsură în pierderea musculară, aceasta din urmă nu numai că reduce consumul de energie al organismului, metabolismul are ca rezultat un corp plin, fără formă, liber, deoarece sunt date de mușchi.

Prin definiție, nici aceasta nu este o pierdere reală de grăsime. Rata pierderii de grăsime sănătoase, durabile, fără mușchi este de 0, pe kilogram este un medicament de dezintoxicare a unei persoane obeze anormal.

Test de detoxifiere

Majoritatea oamenilor au o dietă îngrozitoare - o dietă tipică occidentală. Cu toate acestea, o parte semnificativă a dietelor de detoxifiere pentru aceste tipuri de paraziți ai sângelui uman se concentrează pe o mulțime de lichide, fructe, legume, care, deși pot implica un aport mai mare de substanțe nutritive utile decât dieta inițială, sunt totuși drastice sau nesustenabile.

Consumul mai mare de nutrienți poate duce la o îmbunătățire a bunăstării, dar în acest caz, o schimbare completă a stilului de viață ar avea un efect și mai pozitiv asupra bunăstării și sănătății persoanei. Așadar, nu ar fi necesar să intrați în cure sau să aruncați bani unui produs.

Acestea pot duce nu numai la deshidratare, ci și la epuizarea electroliților, vitaminelor și mineralelor.

Un curs de primăvară și curățare de primăvară de cinci zile l Experiențele și sfaturile mele

Acest lucru poate provoca crampe musculare, dureri de cap, migrene și oboseală pe termen scurt, iar pe termen mai lung poate avea consecințe mult mai grave, ireversibile. Utilizarea îndelungată a laxativelor duce la obișnuință, astfel încât constipația cronică poate apărea dacă acestea sunt oprite.

Deși pericolele pentru organism sunt mult mai semnificative pentru vindecările de detoxifiere, compromiterea conținutului portofelelor noastre nu este ultima considerație. Produsele de detoxifiere a corpului care promit rezultate rapide fără a acorda atenție dietei și activității sunt doar o risipă de bani.

Un produs sau un grup de produse care poate elibera laici nebănuși de mii sau chiar de câteva zeci de mii de forinți, care sunt medicamente de detoxifiere a corpului, o dietă simplă, conștientă, constând în alimente curate, ar putea chiar economisi bani pe dieta tipică occidentală. În esență, aproape orice substanță poate fi toxică în funcție de doză.

10 sfaturi de detoxifiere pentru începători și avansați

Așa cum dr. Nici contextul nu este neglijabil, deoarece teobromina din cacao, de exemplu, poate fi toxică pentru câini, în timp ce are un efect revigorant la om. Medicamentele de detoxifiere conjugate CLA cresc riscul de ficat gras la șoareci experimentali, în timp ce acest lucru nu este detectabil la om.

Unele substanțe se pot acumula în țesuturi, cum ar fi mercurul și alte metale grele sau compuși solubili în grăsimi, în timp ce alte substanțe trec doar prin nedigerate.

Aceasta este cea mai mare concepție greșită despre detoxifiere

De asemenea, este important să subliniem că toxinele și deșeurile nu sunt același lucru. Cu un tract intestinal care funcționează corect, acesta este un fenomen de zi cu zi și nu există nicio problemă cu acestea, deoarece vor pleca în curând.

Este o întrebare cât de eficient fac asta ”, explică Kinga. Dacă unele dintre acestea nu pot fi descompuse sau excretate prin lichide corporale înainte de a primi din ce în ce mai multe doze, poate exista într-adevăr o acumulare de substanțe nocive pe care organismul le poate stoca în celulele adipoase.

Acest lucru, desigur, nu este un medicament detoxifiant al organismului înseamnă că factorii de mai sus pot fi acuzați de obezitate, deoarece dimensiunea celulelor adipoase depinde în principal de dezechilibrul dintre energia utilizată și energia primită. Corpul uman este un sistem strălucitor, deci își poate îndeplini funcția într-un mod incredibil și se poate regenera chiar și în cele mai proaste condiții. Pentru a face acest lucru, trebuie pur și simplu să vă ușurăm munca, ceea ce se realizează pe termen lung în cadrul unui stil de viață sănătos.

Sănătos, echilibrat și lipsit de extreme!

Sursă: Shutterstock Cum ar trebui să mâncăm pentru a preveni acumularea de substanțe nocive? Este o concepție greșită că trebuie să te bazezi pe rațiile de șoarece pentru pierderea de grăsime sau sănătate!

În plus, pe lângă aportul cantitativ de nutrienți, nu trebuie neglijat nici aportul de nutrienți de calitate, deoarece astfel putem furniza organismului macro- și micronutrienții necesari, care sunt în esență aporturi esențiale de carbohidrați, proteine, grăsimi, vitamine și minerale.

1) Te simți uneori obosit fără niciun motiv aparent?

Cei doi piloni ai unui stil de viață sănătos sunt consumul cantitativ de legume și medicamentele cantitative de detoxifiere corporală. Atâta timp cât aceste două nu au dreptate, nu merită să mai construim, deoarece fără ele nu există rezultate reale!

În ceea ce privește consumul de legume o dată pe zi, de obicei recomand cel puțin o mână mare de legume. Acestea ar trebui să fie atât verzi și de culoare strălucitoare, cât și brute și tratate termic. În ceea ce privește consumul de lichid, limita inferioară este de 30 de mililitri pe kilogram de greutate corporală, dar aceasta poate crește cu până la un litru în plus în cazul sporturilor active, saunei sau vremii fierbinți de vară.!

Cercetările au arătat că legumele crucifere, cum ar fi broccoli, conopidă, varză de Bruxelles și varză, pot regla pozitiv detoxifierea ficatului cu ajutorul unui compus numit medicamente detoxifiante pentru corp, deci merită să consumați aceste legume cel puțin o dată pe săptămână. Acest efect este susținut doar de compușii bioactivi din alte legume, astfel încât consumul cantitativ de legume este o parte esențială a unui stil de viață sănătos, nu numai din această cauză.

În cele din urmă, efectul antioxidant și regenerant hepatic al plantei de sunătoare și varianta de aminoacizi numită N-acetilcisteină pot fi un ajutor eficient. Cu toate acestea, acestea din urmă au doar un efect pozitiv asupra unei diete adecvate, sunt doar cireasa de pe tort.

Practic nu există cure miraculoase, nici secrete. De ce aveți nevoie: consecvență, angajament, răbdare și perseverență - sfătuiește Kinga.

Detoxifiere: nu folosiți, dar murim - HáziPatika
Dacă nu mâncăm corect, corpul nu va primi cantitatea necesară de baze.
Unul dintre punctele cheie ale corpului uman și al sistemului imunitar este tractul intestinal.
Sincer despre detoxifiere de la un naturist - Jurnalul Budaörs
Detoxifiere - Ce spunem de fapt?

Alimentația sănătoasă nu este o știință a rachetelor, ci doar o mulțime de informații confuze în jurul nostru. Dacă aveți îndoieli cu privire la ceva, merită să vă gândiți cum și cum fac acest lucru oamenii naturali, care nu sunt încă afectați de presiunea mass-media și cultura consumatorului.

Aceste efecte secundare includ excesul de greutate, niveluri ridicate de colesterol sau trigliceride, tensiune arterială crescută, oboseală cronică, concentrare afectată, căderea părului, probleme ale pielii, crampe musculare frecvente, scaune neregulate, balonări frecvente și multe altele. Cu toate acestea, este important să rețineți că oricare dintre acestea poate fi un simptom al unei boli mai grave, astfel încât inițierea unei schimbări a stilului de viață nu este un substitut pentru controalele medicale regulate.!