O nouă modalitate de a slăbi: câștigarea dietei de opt ore?

Dieta de succes din acest an este dieta de opt ore. Regula este foarte simplă: puteți mânca orice, dar numai la o anumită opt ore din zi, care este determinată de toată lumea.

Metoda a fost efectuată de un biolog din California, dr. A fost dezvoltat de Satchidananda Panda și dezvăluit publicului de către doi scriitori americani cunoscuți, David Zinczenko și Peter Moore.
Conform principiului noii super diete, principala cauză a obezității este că oamenii își umplu burtica toată ziua.

Cercetările doctorului Panda au arătat că, dacă mâncăm doar la o anumită opt ore din zi, corpul nostru poate arde mai multe alimente, indiferent de ce consumăm.

Dr. Gyula Pados, președintele Forumului nutrițional, ajută la scăderea în greutate a aproximativ 18.000 de pacienți obezi din 1983, în calitate de șef al Departamentului de lipide al spitalului St. Imre din Budapesta. El a spus anterior ziarului nostru că cincizeci la sută din diete au succes după șase luni cu un examen medical, în timp ce doar cinci la sută au succes fără un examen medical.

De asemenea, i-am cerut profesorului părerea lui cu privire la dieta de opt ore.

- Această metodă poate fi utilă, deoarece în opt ore dietele mănâncă mai puțin decât de obicei. Dacă se poate adera la aceste opt ore, se poate slăbi cu el - spune dr. Gyula Pados. Totuși, potrivit nutriționistului, nu contează deloc la ce oră a zilei cad aceste opt ore.

„Dacă mănânci regulat noaptea, câștigi de două ori mai multă grăsime decât ai face ziua, deoarece defalcarea grăsimilor este mai lentă”, adaugă președintele Forumului nutrițional.

Ivett Beke a făcut destul de puțin pierderea în greutate în viața sa, dar crede că această metodă nu l-ar folosi.

„Cu siguranță cei care beau toată ziua pot pierde în greutate dacă, de exemplu, nu mănâncă nimic de la cinci după-amiaza, dar eu urmez o altă metodă”. Când văd deja că trebuie să slăbesc câteva kilograme, las toate fructele din cauza conținutului ridicat de zahăr și, de asemenea, a pâinii. Asta mi s-a întâmplat mie ”, zâmbește modelul, cunoscut sub numele de omologul Pamela Anderson.