6 fapte despre efectele curative ale uleiului de susan

Acest ulei este foarte bogat în acid linoleic, care este unul dintre cei doi acizi grași esențiali pe care organismul nostru nu îi poate produce.

efectele

Cercetări recente au arătat că acestea joacă un rol important în reglarea tensiunii arteriale și a nivelului de colesterol, au un efect benefic asupra inimii, rinichilor și, de asemenea, sunt extrem de buni în îngrijirea pielii deshidratate.

Diabet: Potrivit unui studiu publicat în 2011 (Clinical Journal of Nutrition), uleiul de susan îmbunătățește efectul gliclazidei, care nu este altceva decât un medicament oral pentru diabetul de tip 2. Un alt studiu (2006, Journal of Medicinal Foods) scade tensiunea arterială și nivelul glucozei în diabetul hipertensiv.

Hipertensiune: Potrivit unui studiu din 2006 (Yale Journal of Biological Medicine), acesta poate fi utilizat și ca medicament complementar eficient la pacienții hipertensivi. În plus, înlocuirea tuturor uleiurilor de uz casnic cu ulei de susan poate avea un efect benefic în readucerea tensiunii arteriale la normal.

Boli dentare: Efectele benefice ale uleiului de susan asupra bolilor dentare sunt cunoscute de mult în medicina ayurvedică. Esența metodei este clătirea cu ulei de susan cât mai mult timp posibil. Cercetările arată că uleiul de susan poate reduce gingivita și poate reduce formarea de tartru.

Masați cu ulei de susan: Potrivit unui studiu din 2000 (Indian Journal of Medical Research), masajul cu ulei de susan la nou-născuți promovează creșterea sugarului și asigură un somn odihnitor.

Scleroză multiplă: Conform testelor clinice, la animale (șoareci) uleiul de susan poate reduce dezvoltarea bolii și are, de asemenea, un efect pozitiv în boala Huntington.

Insuficiență renală indusă de antibiotice: Uleiul de susan a redus daunele oxidative la șobolanii de laborator cauzate de administrarea de antibiotice în rinichi.

Alte lucruri interesante despre uleiul de susan: Acizii grași esențiali ajută la transformarea alimentelor în energie vitală și flux în organism.

Datorită proceselor de rafinare a uleiurilor, există un deficit de acizi grași esențiali. Deficitul de acid linoleic poate provoca căderea părului, erupții cutanate, modificări ale dispoziției, artrită, susceptibilitate la infecții, vindecare mai lentă a rănilor.

Cercetările arată că fitoestrogenul de susan din ulei reduce riscul de boli de inimă și boli de rinichi.

Uleiul nerafinat conține un antioxidant numit sesamol, care leagă radicalii liberi.

Potrivit unui studiu din Japonia, sesamolul protejează ADN-ul de efectele nocive ale radicalilor liberi.