ACEASTA ESTE .
această supă ar putea face parte chiar din provocarea de aici fără iaurt picant, care din păcate se potrivește atât de mult încât ar fi un mare prost să pleci.
- 4 sfeclă mai mică (prăjită cu mine)
- 8 kg perle de orz (greutate uscată)
- 1 ceapă mică, tocată
- 2 catei de usturoi
- 1 linguriță de coriandru, măcinată
- 1 linguriță de chimen
- 1 litru supă de legume
- iaurt, patrunjel, marar
- Am prajit sfecla (dar acest punct poate fi sarit si taiat in bucati si supa se poate prepara).
- Am dat cubulețe ceapa tăiată cubulețe, chiar la sfârșit am aruncat usturoiul feliat subțire, am amestecat două din ele până miroase, apoi le-am presărat pe coriandru și chimen - le-am lăsat să se prăjească foarte puțin.
- cuburi de sfeclă și perle de orz au mers pe această bază - am turnat sucul de legume și am acoperit până am gătit perlele de orz.
- la final am tras gustul cu sare și puțin oțet balsamic.
- pentru un pahar mic de iaurt am amestecat pătrunjel tocat gros și mărar, dar a ajuns pe supă doar când a fost servit.
sursă: Jamie's Successful English Edition (octombrie 2017)
- Cancer de colon, RM, interpretare CT Tratamentul cancerului
- Masti hranitoare pentru dieta si fitness de iarna
- Sute de milioane au murit din cauza Pământului Liber
- Tablete de lemn dulce din sânge verde 60 18 buc. - Digestie, detoxifiere
- Brânză în timpul dietei; Știri de sănătate