Tratament pentru cancer

S-a spus de atâtea ori că exercițiile fizice sunt extrem de importante în menținerea sănătății, încât o proporție semnificativă de oameni își lasă urechile libere. Cu toate acestea, până acum, a devenit clar că activitatea fizică înseamnă foarte mult nu numai în prevenire, ci și în recuperare și prevenirea recăderii. Un studiu internațional a arătat că pacienții cu cancer de prostată au un risc semnificativ redus de deces, astfel încât speranța de viață crește, la fel și calitatea vieții atunci când fac exerciții. Cei care fac sport pot trăi cu mai puține plângeri și pot trăi mai mult decât cei care nu. Reducerea riscului se observă la cei care fac exerciții de cel puțin trei ori pe săptămână timp de cel puțin o oră pentru a-și crește ritmul cardiac de la nivelurile de odihnă.

Activitatea fizică are un efect pozitiv atât asupra stării fizice, cât și asupra stării mentale. Îmbunătățește rezistența, rezistența, încetinește slăbirea mușchilor (legată de vârstă, dar crește din cauza bolii) (sarcopenie), reduce oboseala, îmbunătățește nivelul de oxigen al corpului și abilitățile mentale (memorie, concentrare). Mișcarea după operație reduce riscul de tromboză. În timpul tratamentelor oncologice, exercițiile fizice - sau menținerea rezistenței - pot atenua unele dintre efectele secundare, pot reduce greața și pot îmbunătăți pofta de mâncare. Exercițiul regulat care vă crește ritmul cardiac vă îmbunătățește perspectivele de viață printr-o serie de mecanisme de acțiune biochimice. De exemplu, scade tensiunea arterială, ajută la menținerea greutății corporale, evită sau reduce obezitatea și o scădere a raportului muscular al corpului și contribuie la echilibrul echilibrului hormonal și la menținerea forței osoase. S-a demonstrat că exercițiile fizice reduc nivelul insulinei în repaus alimentar, ceea ce este, de asemenea, important, deoarece reduce numărul factorilor inflamatori care circulă în sânge, care pot afecta și procesul tumoral.

Vă poate oferi, de asemenea, puterea de a ști că cineva nu suferă pasiv de terapii, ci lucrează activ pentru recuperare, îmbunătățind astfel starea de spirit, consolidându-vă încrederea în sine, reducându-vă anxietatea și simțindu-vă mai bine în piele. Exercițiile fizice în companie - fie că este vorba de gimnastică comună, plimbări organizate, excursii sau înot - ajută, de asemenea, la prevenirea izolării.

Forma de mișcare ar trebui adaptată la starea generală, fitness, posibilități, dar chiar și un pacient legat de un pat poate ajunge într-o stare mai bună dacă învață și efectuează în mod regulat formele de mișcare recomandate pentru el. Fie că sunteți un pacient în stare bună, care a suferit o șansă realistă de recuperare completă, fie o persoană care trăiește în etapele finale ale vieții, fizioterapia personalizată și profesională poate îmbunătăți starea actuală a pacientului în orice situație de viață. Dacă este posibil, merită să contactați un kinetoterapeut înainte de o intervenție chirurgicală planificată pentru îndepărtarea tumorii, să o discutați sau să practicați cu el după operație.

Mișcarea - începând cu restricțiile, desigur, cu protecția plăgii chirurgicale - trebuie începută deja în pat. De exemplu, exercițiul venos poate fi efectuat ca internat, ceea ce reduce riscul de tromboză venoasă profundă prin îmbunătățirea efectului terapiei anticoagulante de rutină după operație. Exercițiile de respirație sunt, de asemenea, importante, deoarece contribuie la creșterea nivelului de oxigen din sânge, au, de asemenea, un efect de ameliorare a stresului, iar mișcarea abdomenului și a diafragmei prin respirația conștientă ajută și la funcționarea intestinului.

Fizioterapia specială poate ajuta, de asemenea, la ameliorarea afecțiunilor urinare și/sau fecale (incontinență), în special la bărbații care au suferit o intervenție chirurgicală de prostată sau radiații, dar poate reduce și afecțiunile legate de probleme ale vezicii urinare. Întărirea mușchilor podelei pelvine merită învățată. Unele dintre exerciții trebuie pregătite pentru el acasă sau în sala de sport, altele pot fi făcute chiar neobservate prin strângerea și întărirea conștientă a mușchilor barieră în viața de zi cu zi. Oricine face exercițiile zilnic poate aduce o contribuție semnificativă la remedierea problemelor urinare, la ameliorarea reclamațiilor sau la contribuția la prevenirea acestora și evitarea înrăutățirii. La cei care au avut o îndepărtare completă și completă a tumorii de prostată care a cauzat leziuni ale nervilor, problemele cu sfincterul vezicii urinare sau plângerile erectile pot fi permanente. Odată efectuată o intervenție chirurgicală de economisire a nervilor, o proporție semnificativă a pacienților poate recâștiga controlul urinării în timp și funcția erectilă poate reveni (dacă nu este suprimată de terapia hormonală). Dacă acesta nu este un obiectiv realist, merită să solicitați informații despre posibilitățile oferite de diferite dispozitive medicale.

Merită, de asemenea, să continuați exercițiul în timpul radioterapiei și chimioterapiei. Fizioterapia poate ajuta, de asemenea, la ameliorarea simptomelor tulburărilor musculo-scheletice independente de cancer, ale durerilor articulare, musculare și osoase. Fizioterapia necesită efort și perseverență, dar este o investiție care merită. Exercițiile fizice nu înlocuiesc medicamente, suplimente sau vitamine sau o dietă sănătoasă.

Mai multe informații despre boală: 50 de întrebări - 50 de răspunsuri despre cancerul de prostată